班会主题：
如何背着“壳”前行
活动目标：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢?
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
故事二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。
故事三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。
启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
四、接下来，让我们念念励志名言
举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响，人不学不灵/ 世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.
五、学生联系实际进行小结：
除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?
学生谈感想：
甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提，我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩，同学们看我的吧!
丙同学：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。
丁同学：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊!
戊同学：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。
己同学：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷!
庚同学：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松!
辛同学：在期中中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取最好的成绩。
[讲述]以上八名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢?只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任讲话：
同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓(班级励志誓词)
选择大海，就去乘风破浪，
选择蓝天，就去展翅翱翔，
选择高三，就去勇敢进取。
面对挑战，我们毫不畏惧，面对困难，我们勇往直前，面对挫折，我们绝不低头，面对失败，我们从头再来。
敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。
努力!坚持!拼搏!成功!
站在高三的门口，面对高三的岁月，我们用青春的名义宣誓：
不负父母的期盼，不负老师的厚望，不做懦弱的退缩，不做无益的彷徨，奋斗二百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗二百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着顽强的微笑，去赢得志在必得的辉煌。有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。
20xx，我们注定成功。
20xx，我们注定辉煌。
同学们，加油
八、结束
播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。
歌词：该不该搁下重重的壳/寻找到底哪里有蓝天/随着轻轻的风轻轻的飘/历经的伤都不感觉疼/我要一步一步往上爬/等待阳光静静看着它的脸/小小的天有大大的梦想/重重的壳裹着轻轻的仰望/我要一步一步往上爬/在最高点乘着叶片往前飞/任风吹干/流过的泪和汗/总有一天我有属于我的天。
一、教学目的：
1.通过知识竞答、亲身体验、讲身边事例、学习交通规则条例等方式引起同学们对交通安全的重视与思考。
2.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
3.了解一些基本的交通规则及交通标志，逐步形成自觉遵守交通规则的良好行为习惯。
二、课前准备：
1.让同学们收集有关交通事故的案例或图片。
2.了解一些常见的交通标志。
3.在周记本上写一写自己对时下中学生交通安全现状的感想。
三、活动过程：
引入：
师：同学们，你们知道什么对于人来说只有一次，是最重要的吗?
(生齐答)
师：对，就是生命。生命对于人来说只有一次，我们每个人都应该珍惜它。为了使我们更加健康安全地成长，为了使同学们掌握更多的安全知识，我们精心筹备了今天的“生命在你手中“主题班会，希望同学们积极参与，在参与与思考中提高交通安全意识，学会保护自己!
(一) 我国交通安全现状简介(出示PPT)
师：同学们，这一幕幕触目惊心的画面正在用鲜血和生命换来教训,使我们警醒，让我们痛心!这在向我们传达着同一个信息—交通安全,重于泰山! 愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免流血。在平时生活中用心留意身边的交通法律法规，就会为我们的幸福加上一条保险。那么现在，就测试一下同学们对于交通法律法规及交通安全常识的了解程度!
(二)活动一：交通安全知识问答与学习
1.简答题：
(1)交通讯号有哪些颜色?都有什么作用?
(2)红灯亮时行人该怎样?
(3)黄灯亮时还可以过马路吗?
(4)什么灯亮才可以走?
(出示有关交通信号灯的综合知识PPT)
(5)行人、行车应靠哪边走?
(6)我国把每年的哪一天定为“全国中小学安全教育日”?(每年3月份最后一周的星期一，是全国中小学生“安全教育日”。这是有关部门在1996年确定的。)
(7)未满多少岁的少年儿童不可骑自行车上路?骑自行车带人违反交通规则吗?
(8)汽车、摩托车、自行车等刹车后能立即停止吗?为什么?
师：同学们，你们知道这些电话号码，认识这些标志吗?
2、出示中国报警电话号码、交通肇事报警号码、禁止向左转弯、禁止行人通行、禁止非机动车通行、危险标志、机动车车道、非机动车车道等。
(三)活动二：交通安全大家谈
师：接下来我们再来看一下时下最热门的几个交通安全话题。
1、话题(一)：“中国式”过马路→(明知故犯，群体无意识)
2、话题(一)：“低头族” →(交通安全意识淡薄)
师：你看了这些案例之后，有何感受?我们应该怎样做?(自由发言) (学生发言完毕后，教师点评，小结)
3、同学们在乘坐校车放学回家途中应怎样做?
(学生自由发言，教师小结，出示PPT)
小结：生命在你手中，交通安全不容忽视。今后让我们一起来学习交通安全规则，加强交通安全意识，摈弃陋习，养成自觉遵守交通规则的好习惯，用自己良好的行为影响周围的人，做交通安全的文明使者。
(四) 活动三：体验“残疾”
师：接下来我们请几位同学来体验一下
1.事件描述：一农用三轮车载多人回家，在乡村小路拐弯时不慎翻车，一同学不慎右臂折断，造成终身残疾。
2. 试体验：交通事故一旦发生，会给我们带来无法弥补的伤害。下面我们一起来体验一下交通事故给这位同学带来的不便。规则：先请同学们站起来右手不动，将自己的上衣脱了再穿上，看谁穿得快，使用右手者将被罚下场。
3.谈感受：(1)成功穿好衣服的同学有何感受?
(2)被罚下场的同学有何感受?(如果有的话)
(3)观看的同学有何感受?
由于伤残，有的人不能正常生活，有的人无法实现自己的人生理想。为使自己拥有一个健康的身体，拥有一个美好的人生今天的我们应该怎样做呢?
4.学生自由发言
四、班主任小结：
师：“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。;生命至上，安全为天;一人安全，全家幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
同学们，生命属于我们只有一次，而生命又是如此的脆弱，因此我们一定要牢记交通规则，要求大家不仅仅是说在嘴上，记在心里，更重要的是付诸在行动上。
通过这次班会，我也希望我们每个同学做一名安全使者，将安全的种子传播给身边的人，让全社会永远铭记：生命在你手中!
五、作业：
请你写出这次主题班会的心得体会。
《隐形的翅膀》主题班会设计
一、背景分析：
进入九年级后，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力，所以出现了不适应状态。为了可以帮助学生更好的调整自己，希望通过这次班会课可以帮助学生更好的调整自己。
二、设计理念：
作为一个九年级毕业生，在面临升中考试时会出现各种消极的情绪，认为自己不如重点学校的学生，有悲观、自我放弃的心理。部分学生欠缺良好的心理素质，学习上遇到挫折就显得不知所措；学习环境受干扰就显得烦躁不安或意志消沉。针对这一情况，初步设想通过一堂主题班会课，采用通过多种形式，在热烈的气氛中，让同学们开怀畅谈自己的理想，憧憬未来，同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗；鼓起全班学生的自信心，鼓励学生，使他们学会从情绪的低谷中走出来，充分认识差距和困难，提高正确对待困难和挫折的能力，增强班级的集体意识和荣誉感。
三、教学目标：
1.通过各种形式来表现学生们的美好理想，使大家懂得树立理想的重要性。
2.联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。
3.明确奋斗目标，激发学生强烈的学习动机，提高学习积极性，变“要我学”为“我要学”，坚持不懈，学会对自己负责，逐步成人、成才。
四、教学重点：帮助学生树立目标，明确努力的方向。
五、教学难点：通过活动认识社会现实的严峻，从而引起学生思想上的共鸣，认识上变“要我学”为“我要学”，行动上自加压力，坚持不懈，不断激发自己强烈的学习动机。
六、准备工作：
1.制作powerpoint教学课件
2.学生准备朗诵，演讲
3.学生收集理想格言
4.学生排练歌曲
5.制作理想的翅膀
七、活动过程：
序言：我知道，我一直有双隐形的翅膀！
这双翅膀，带我飞翔，给我希望！
这双翅膀，让我看见，开花的梦想！
不去想别人，我们自己就拥有美丽的太阳！
抓住我们自己的阳光，它一定比任何人的都绮丽灿烂！
我们年轻，我们有太多光彩夺目的芬芳！
我们相信，身后那双隐形的翅膀定能让我们自由翱翔！
追逐梦想，随风飞扬，我们都有一双隐形的翅膀
亮剑中考，把握明天，我们都有一双隐形的翅膀
九年7班主题班会“隐形的翅膀”正式开始！
[板块一]信念
据说：世界上只有两种动物能到达金字塔的塔顶，它们一种是雄鹰，另一种就是蜗牛。鹰有一对飞翔的翅膀，蜗牛背着一个厚重的壳。这两种动物从出生就注定一个在天空、一个在地上，是完全不同的动物，但是它们都能到达金字塔顶。鹰能到达金字塔顶，是因为它有一双善于飞翔的翅膀，人们赞美展翅高飞的雄鹰，它带给人的是力量。而蜗牛，人们却常常把它淡忘，因为它是那么的弱小，又是那么的脆弱，你的两个指头就能让它断送生命，你的一只脚可能把它送进坟墓。然而，它却能够与雄鹰达到同样的目标，它靠的是什么呢？
活动一：请大家欣赏朗诵《蜗牛》。
通过欣赏《蜗牛》。请大家说一说，蜗牛为什么能够和雄鹰一样到达那高不可攀的金字塔顶。（学生交流）
总结：大家说得都很好，虽然我们的基础还比较弱，但是，只要我们心中有梦，我们能够像蜗牛一样一步一步往上爬，我们也能在最高点乘着梦想往前飞，相信，总有一天我们会拥有属于我们的天。我们的未来不是梦。
活动二：：请欣赏朗诵《我的未来不是梦》。
梦，总有醒的时候，我觉得我们所拥有的应该是基于我们实际的理想。
理想是个诱人的字眼。
[板块二]理想
主持人：还有几个月大家就要中考了，你们有没有想过要考什么样的学校？长大后要从事什么职业？你们心中的理想是什么？你们想成为哪一方面的人才呢？美国着名的教育学家卡耐基曾经说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。”人民的好总理周恩来总理从小就树立了“为中化之崛起而读书”的远大志向。我国着名的成功学家陈安之曾经说过人成才要分五个步骤：
1、人要在18岁以前确立人生目标，如果一个人在18岁都还没有确立目标的话，那这个人就没有作为了。
2、为了实现自己的目标打下坚实基础。
3、自己要学会总结，人每总结一次，人自身就会上升一个台阶。
4、再看看自己所定的目标是否过高，从而修正自己的目标、理想。
5、要坚持不懈的为自己所定的目标努力学习。
理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像划船没有双桨：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活目标，理想能够使我们前进的步伐更坚定。
活动一：请听诗朗诵：《理想》
总结：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。上面所讲的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明星——理想。
活动二：欣赏歌曲《飞得更高》同学们谈谈感受：
活动三：那么，亲爱的同学们，你们长大后想做什么职业？又想朝着哪个方向走呢？现阶段我们的目标就是8月31日我们在哪里报名，请各位同学谈谈各自的想法。
总结：听了大家的发言，我很感动，不过要实现我们的理想就要把握好今天。今天的努力才是最重要的，明天的收获有赖于今天的播种和辛勤的耕耘；但无论是学习，还是生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，这时我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的理想。不经历风雨怎么见彩虹呢，但我们中有一些同学，他们的基础比较差，总想着高中离他们很远，没有自信，整天抱着混毕业的想法不去努力学习，这里我想对你们说扬起自信的风帆吧，你一定会成功的。
相信自己吧，只要有付出，一定会有收获。让我们张开翅膀，让理想展翅飞翔。
活动四：女生小合唱《隐形的翅膀》。
理想是笔，写出人生之光，理想是光，照亮黑暗的街，理想是街，走出自己的路，理想是路，带你走向成功。
活动五：表演小品：《招聘现场》
表演模式：各单位在人才市场设点（可有机关、国企、私企、外企等）。
（1）主考官站在企业的角度，设想需要什么样的人才，提出问题进行考察。应聘者站在设法到理想单位就职的角度，表现自己的才华。还可表现出应聘者在自己距用人单位要求相去甚远或由于自己的某些不适合的举止而失去就职的机会。
（2）用人单位介绍录用应聘者的原因，最好包括仪表、学历、经验、才干，体现复合型人才的特点，说明对用人单位而言是合适的人才，而对录用者来说，是能够扬长，且能够胜任的岗位。
（3）学生按上述要求自编自导自演小品《招聘现场》。
主持人：知己知彼，百战不殆。明确社会对职业的需要，面对机遇，迎接挑战，你准备好了吗？
要想成功，没有目标就会迷失了方向，可是有了目标，不做努力，成功则成为空想。那么怎样做才可以实现自己的愿望，成为国家需要的人才呢？
在白纸上写下：我的中考目标是什么？为了实现目标将付出怎样的努力？
把它贴到我们的“翅膀”上，看看有哪些人通过自己的努力实现了自己的目标和理想。
请几位同学来谈谈他写得内容。现阶段同学们的目标都是考上理想的高中，那么在今后的日子里，我们该如何做？
让学生们畅所欲言，明确奋斗目标，定下努力方向。
通过讨论，学生们得出以下几方面的共识：
⑴、严于律己，对自己的行为负责，不能严于律己，即使是天才也会白白浪费。
⑵、学会学习，可请科代表介绍各学科的学习方法，以达到提高学习效率的目的。
⑶、学会发问。今天的学生要学会提出问题，远比学会获取答案重要。只有善于观察，善于观思考问题的人，才能不断质疑，主动学习、大胆创新，学有成就。
⑷、做好眼前的事，这是成功者的共有的优点。千里之行，始于足下。他们不管走到哪里，从不得过且过，总是尽心尽力地做好眼前的事，充分展示自己的才能。
⑸、尝试成功的体验，坚定自己的信心。在学习的过程中，挫折和成功是我们学习生活中可能遇到的两种结果，要坚持努力，积极思考，减少失败，争取成功。任何事，只要你努力去做，动脑筋去做，没有做不成的。在学习中，低起点，小目标，促成功，汇聚一个个小小的成功，以取得大的成功。在争取成功的过程中体验成功的愉悦。
⑹、树立终生学习的思想。法国总统希拉克说：“终生教育是知识经济的成功之本。”面临知识经济，我们必须做好终生受教育的准备。这样，学习就成为不可或缺的需要。只有不断学习，才能赖以生存，不断发展。
[板块三]奋斗：
活动一：请欣赏歌曲《水手》。
我们刚刚听到《水手》这首歌，看谁把其中重复多遍的歌词记了下来，
一同学：他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。
主持人：对，下面请同学们说一说"风雨"和"痛"是指什么？
甲同学：我认为"风雨"是指崎岖的人生道路，"痛"是指挫折和失败。
乙同学：我觉得"痛"还可以指逆境、困难。
主持人：是的，歌词告诉我们，无论学习，生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，但我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的理想。收获的季节是欢乐的，但他必须付出汗水为前提，我想每个人的奋斗过程都会有一个激励自己前进的座右铭。
活动二：请几位同学说出自己的座右铭。
主持人：存放我们的理想，记下我们的目标，我相信通过我们的努力，我们的明天会更好。
活动三：我们坚信阳光总在风雨后，请听全班合唱《阳光总在风雨后》。
主持人：要实现我们的目标和理想，不仅要靠我们的努力，还希望得到父母和全体老师的支持和帮助。得到了您们的支持与帮助，我们一定能迈向成功。下面我们衷心的邀请任课老师代表路老师为我们指引成功的方向。
主持人：我们的班会已接近尾声，但我相信，这次班会，将会激励我们全体同学为实现理想而奋斗。
主持人：在这个奋斗过程中，我们必须把握好每一天。
回首昨天，应该是问心无愧的；面对今天，应该是倍加珍惜的；展望明天，应该是信心百倍的（合）
主持人：今天我们播下的是希望的种子，洒下的是勤劳的汗水，明天收获的将会是累累的硕果！让我们携起手来，从现在做起，为了今年的中考而奋斗，为自己的人生书写一首不朽的诗篇。
活动四：理想属于我们的只有一次，理想就是我们最大的财富，让我们面对理想大声宣誓吧；
我们愿用必胜的信念投入初三！
我们愿用全部的精力倾注初三！
我们愿用坚定的毅力战胜初三！
我们能行！我们一定行！
我们能行！我们一定行！
我们坚信理想会因奋斗而美丽！
我们坚信成功属于x班。
八、课后延伸：
让学生把自己的目标和理想告诉自己的父母，请家长帮助并监督自己，从而能实现自己的目标。
一、活动目的和要求
结合本班和我校的实际情况，通过本次主题班会使学生增强学生文明懂礼、从我做起，从身边事情做起的意识。
二、活动准备
1.学生动员：班主任与班委各成员沟通，策划本次活动并落实到负责同学，以达到全班同学自我教育、自我提高，把礼仪教育向纵深推进的目的。
2.准备节目：小品情景剧、朗诵、图片收集、背景音乐、歌曲以及课件的制作。
三、活动形式
全班同学共同参与，以小品、朗诵、歌曲等形式展开。
四、活动时间
活动时间：20__年11月28日15：25----16：10
活动地点：416教室
参会人员：班主任及11秋机电一班全体学生
五、使用工具
多媒体
六、活动过程
(一)主题班会开始，主持人发言
男主持人1：尊敬的各位领导老师们
男主持人2：亲爱的同学们
合：大家下午好!
男主持人1：首先让我们用最热烈的掌声欢迎到场的每位老师
男主持人2：中华民族，落落大方
男主持人1：华夏儿女，谦恭礼让
男主持人2：孔子曾说：不学礼，无以立
男主持人1：故事流传“程门立雪”、“孔融让梨”
男主持人2：礼仪是我们塑造人格的根基
男主持人1：文明是帮助我们健康成长的双臂
男主持人2：讲文明树新风，是我们当代学生义不容辞的责任
男主持人1：构建和谐校园，是我们共同追求的目的
合：11秋机电一班“构建文明校园从你我做起”主题班会现在开始
男主持人1：同学们谁能介绍礼仪的含义?(同学们回答.也可以提问)。
男主持人2：礼仪是人类文明的结晶，是一个国家和民族文明程度的重要标志，是人际交往
的行为规范。下面请听刑九州同学给我们带来的演讲。(题目是【什么叫做礼仪】男主持人1：下面请欣赏邹土胜.宋胜.苏成语.同学们给我们带来的小品。
男主持人2：各位同学刚才欣赏完的小品，请哪位同学能说出在我们现实生活中关于礼仪方
面的不足之处。(接下来男主持2：提问同学们两个问题，由同学讨论三分钟后请学生起来回答一下我们要怎样做)
男主持人1：下面有请张红海同学、李硕同学、高峰同学给我们带来的礼仪展示。
5男主持人2：看完了刚才那个小品和总结，相信大家都明白了什么行为是值得我们提倡并
且积极去行动起来的。那么在我们的平时的学习生活中，到底要怎样做才能成为文明的代言呢?有四位同学就要迫不及待地告诉我们了。
接下来请欣赏__学为我们带来的三句半《文明从你我做起》
6.男主持人1：感谢四位同学精彩的表演，接下来请同学们观看一个由__同学自编自导自
演的一个小宣传片《文明就在一瞬间》，我相信通过这个视频，我们大家会更加懂得在我们的校园里应该怎样讲文明。
7.(视频结束，开始播放音乐《同一首歌》)
第三部分做到文明
8.(歌曲结束，继续播放音乐，学生宣读倡议书)
甲：我倡议大家热爱校园，说文明话，做文明人。
乙：我倡议大家爱护公共设施，不要损坏公物。
丙：我倡议大家遵守公共规则，维护正常的校园秩序。
丁：我倡议大家多说文明用语。
戊：我倡议大家统一穿校服。
己：我倡议大家不配带耳环、项链等饰物。
庚：我倡议大家不烫发染发。
合：我倡议大家举止文明，言行得体。
(二)班主任总结
感谢同学们主持并参与了这场主题班会，通过今天的主题班会，我希望大家懂得什么是文明，怎样文明。今天不是结束，而是一个开始，一颗树虽然不能从根本上改善周围的环境气候，但是一片森林定能给我们一片晴朗的天空。改变这种现象需要咱们全班学生一起努力。
我真心希望大家能通过这次主题班会，可以真正改正自己的不文明行为，从现在起，我们一起努力。
(三)主题班会结束
男主持人1：我们现在生活在美丽的校园之中，文明礼仪构筑了和谐。
男主持人2：通过这次活动，同学们应该明白，礼仪是我们生活中不可缺少的一部分。男主持人1：但是我们讲文明懂礼仪的行动还在进行中。
男主持人2：相信同学们从现在起已经立志要做一个有道德、讲文明的好学生
男主持人1：让我们拿出勇气，认真地履行我们今天的承诺!
男主持人2：希望我们每一个人都可以从小事做起，走向成功!
合：11秋机电一班“构建文明校园从你我做起”主题班会到此结束!
授课时间：20_年10月21日
班级：九年级(3)班
活动形式：安全讲授、图片展示、知识竞答
出席人员：九年级(3)班全体学生、班主任
一、教学目的：
1、通过学习使学生了解生命的可贵，掌握有关的交通安全知识，增强安全意识。
2、认知走路，骑自行车，乘车安全知识，并逐步养成自觉遵守交通规则的好习惯。
3、为加强对学生法制与交通安全的教育与管理，使学生增加法制观念，做到这法、知法、守未能确保身心健康，平安完成学业。
4、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识。
二、教学重、难点：
【 教学重点 】:让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线，知道有关交通常识，懂得应自觉遵守交通规则。让学生了解交通事业的重要性，培养学生文明交通、爱护交通设施的意识 。
【 教学难点 】:1、加强交通法规知识的学习，遵守交通法规
2、组织各种安全教育活动，增强遵守交规的意识
三、教学准备：
1、准备交通事故宣传片相关图片。
2、搜集文明交通小知识。
四、教学过程：
(一)认识文明交通的重要性。
1、教师导言：随着科技的逐步发展，交通运输日益发达，近年来，人们的生活水平有了较大提高，人们的出行方式也日趋多元化。然而，现代交通的发达在给人们带来了无尽的便利的同时，却也带来了一个不容忽视的重大问题——交通安全问题。
我们常常在电视和报纸上看到许多有关报道，正是因为忽视交通安全，才酿成了这一个个悲剧。要知道，“车祸猛于虎”啊!据统计，近20__年来，我国的交通事故死亡人数始终是位于世界第一位的，全国平均每年发生道路交通事故60万起，死亡10万余人，并且死亡人数呈递增趋势。仅今年8月份，全国共发生道路交通事故19321起，造成5379人死亡、23058人受伤，直接财产损失达0.8亿元，其中，发生一次死亡10人以上特大道路交通事故2起。而且就在今年9月7日，福鼎104国道又发生一起一死三重伤的恶性事故。交通事故已成为当今世界的第一杀手。
当你骑着车在马路上追逐，当你与伙伴在马路上玩耍时，你是否想过危险就在身边;当你的亲朋好友不顾一切乱穿马路、闯红灯的时候，你可想到这时的死神正在向他们招手你知不知道这些会带来什么?是伤?是残?是死?是痛苦?是悲剧?是一个破碎的家庭?还是生命是珍贵的，却也是脆弱的。在中小学生的伤亡事故中，车祸造成的原因是第一位的。着其中固然有驾驶员违章造成的因素。但其中也不乏学生补遵守交通规则而引发的悲剧。交通安全就是生命的延续，就是家庭的幸福。
因而，遵守交通法规已经被人类广泛关注，让更多人了解、学习、遵守并运用交通法规已是刻不容缓。 尤其是近期以来，校园附近及
涉及师生的交通事故的比率有所上升，给了我们许多惨痛的教训。
2、观看图片：重大交通事故教训的宣传片。
(二)学习交通小知识
1、走路：
(1)走路要走人行道。没有人行道的地方要靠路边行走。
(2)在横过没有交通信号灯的人行横道时，应当左右看，观察往来车辆的情况，确认安全后再过马路;不得在车辆临近时突然横过或者中途倒退、折返。
(3)过马路时要注意观察交通信号灯的变化。红灯亮时，不能过马路;绿灯亮时，也要看清左右确定没有车来，才可以过马路;如果马路过了一半时，信号灯变了，要赶快过马路，千万不要惊慌。
(4)不得在车行道内停留、嬉闹;不得有追车等妨碍道路交通安全的行为。
2、乘车安全：
(1)不要搭乘无牌或超载车辆
(2)乘坐公共汽车或旅游车时，不得在车上嬉戏喧闹或有做出影响司机驾驶的行为。
(3)坐在汽车靠近窗边位置的，不得将身体任何部分露出或伸出车外，避免会车或车外物的碰刮。
(4)不得随意在车上向外抛洒东西，避免伤及他人
(5)车未停稳，不能下车，避免摔倒造成事故
3、发生交通事故的应急办法
遇到交通事故发生，不要慌乱，要沉着冷静。
第一，要保护自己，看有无受伤。如果有伤要立即拦车、打的到附近医院救治。同一起事故中有多人受伤，自己属于轻的，要帮助别
人;自己属于重的，要求助别人，共同脱离危险。
第二，要保护交通事故现场。
第三，要立即向公安机关报告。在校园内小的交通事故要报告学校保卫处，由公安保卫部门来调解处理。
(三)交通安全知识竞赛问答
1、乘车出行莫坐“四种车”?
一是“病”车莫要坐，二是超员车莫要坐，三是“沾”酒司机车莫要坐，四是货车车厢莫要坐。
2、什么是红绿灯?
红绿灯，其实是由红、黄、绿三种灯组成。它分为“车辆信号灯”和“行人信号灯”二种。
3、红灯亮时，车辆应该怎么办?
车辆信号灯，红灯亮时禁止通行;右转弯的车辆在不妨碍行人和其它车辆正常通行的情况下允许通行。
4、绿灯亮时，车辆应该怎么办?
车辆信号灯绿灯亮时，准许车辆通行;转弯调头车辆在不妨碍直行车辆和行人通行的情况下也允许通行。
5、绿灯闪烁时，车辆应该怎么办?
车辆信号灯绿灯闪烁时，表示信号灯即将转换称黄灯，这时已接近路口“停止线”或人行横道线的车辆可以继续通过路口，离停止线、横道线较远的车辆应减速慢行。
6、黄灯亮时，车辆应该怎么办?
车辆信号灯黄灯亮时，各种车辆须停在路口停止线和人行横道线以内，已经超过停止线和横道线的车辆可以继续通行。中学生交通安全主题班会教案
7、黄灯闪烁时，车辆应该怎么办?
车辆信号灯黄灯闪烁，是一种警告车辆注意安全的信号，车辆经过路口应注意来往车辆、行人，小心通行。中学生交通安全主题班会教案
8、行人信号灯红灯灯亮时，行人应该怎么办?
行人信号灯红灯灯亮时，禁止行人横过马路，行人必须在人行道上等候。
9、行人信号灯绿灯亮时，行人应该怎么办?
行人信号灯绿灯亮时，准许行人从人行横道内通过。
10、行人信号灯绿灯闪烁时，行人应该怎么办?
行人信号灯绿灯闪烁时，不准行人再进入人行横道;已经在人行横道内的行人应加快步伐安全通过。
11、什么是警告标志?
警告标志：黄底色、黑色边框、黑图案的等边三角形标志，是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。
12、什么是禁令标志?
禁令标志：白底色、红色连框、黑图案的圆形标志，是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。
13、什么是指示标志?
指示标志：蓝底色、白色图案的圆形、长方形、正方形标志，是指示车辆、行人行进的标志。
14、什么是指路标志?
指路标志：蓝、绿底色、白色图案的正方形或长方形标志，是传递道路方向、地点、距离信息的标志。
15、什么是辅助标志?
辅助标志：由白底色、黑字符构成，是主标志下，对主标志起辅助说明的标志.\
一、活动背景
雷锋是时代英雄，他懂得了“怎样做人，为谁活着”，能把自己“有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”。雷锋无时无刻在为人民服务，雷锋值得我们去学习，雷锋是我们的榜样，我们倡议学习雷锋活动。
我们以雷锋作为榜样，雷锋有着吃苦耐劳精神，学习雷锋，讲文明礼仪，引导同学们摒弃生活陋习，养成良好的行为习惯，提高广大同学的文明素养，构建和谐校园。
二、活动目的
1) 通过回顾雷锋的生平简介及真实的故事，让学生进一步理解雷锋精神，从而激发学生向雷锋同志学习的热情;
2) 通过研讨，让学生们明确雷锋精神的内涵，在学习、生活中学习雷锋精神;
3) 争创文明校园，营造美好环境;
4)争创文明班级，营造温馨团队;
5)争当文明学生，做和谐文明使者;
6)遵纪守法，严于律己，明礼修身，团结友爱。
三、班会内容
主 题：学习雷锋构建和谐校园
内 容：
1、读雷锋日记;
2、查找雷锋故事，进行讨论;
3、用实际行动学雷锋(开展互助捐献物品、清洗校车、整理寝室内务卫生);
4、学习构建和谐校园倡议书;
5、学习文秘专业人才培养方案和课程标准;时 间：20xx年3月15日上午10：00地 点：北院706教室主 持 人：陈××记 录 人：郭××策 划 人：胡××图片采集：肖××嘉 宾：辅导员××活动对象：文秘1001班道 具：相机、粉笔、材料纸、中性笔、手提电脑、雷锋日记手册
四、活动准备
1)确定班会开展的时间;
2)上网收集一些相关的知识与故事;
3)确定相机的电是否有电，是否没有问题;
4)提前交好申请书，确定好教室，与老师协商班会开展，时间是否与老师时间有冲突;
5) 选好主持人、记录人、图片采集人、活动宣传人;
6)提前通知学生准备好构建和谐校园理念，展开班会;
7)通知学生提前到达会场参与班会;
8) 提前一小时通知相关人员做好会场的布置，检查仪器是否有问题;
五、活动流程
一)、主持人首先宣布：欢迎辅导员光临此次活动。主持人介绍此次班会的相关工作人员，以及对其表示感谢。
二)、主持人致开场词
三)、组织委员带领大家学习雷锋日记组织委员带领大家学习雷锋，贯彻雷锋精神，通过学习，进行讨论我们今后应该怎么做?
四)、纪律委员带领大家学习构建和谐校园倡议书文明从我做起，构建和谐校园。校园是我们共同的家园，我们应该尽自己的本能爱护自己的家园，爱护家园里的家人。
五)、纪律委员带领大家学习校纪学风督察队工作职责为进一步加强我院的校纪学风建设，切实改变目前我院部分学生中存在的某些不文明的行为和现象，充分调动学生学习的积极性和主体能动性，培养学生的良好学习生活习惯，建设文明和谐、健康向上的优良学风，营造良好的教学环境和学习氛围。
六)、学习委员带领大家学习人才培养方案和课程标准两个文件;
七)、邀请辅导员上台讲话并结束此次班会;
八)、班会结束，组织好打扫教室卫生，方可离开。六、突发状况一)、辅导员突然有紧急事情，不能及时参加此次班会，可由学习委员代表发言;二)、有的同学不能来参加班会，组织委员应该落实到位，了解情况，并做好应对计策;三)、收集的纸质文档主持人忘记带来，宣传委员应做好备份，电脑上应留备份。
七、注意事项
一)、班会要按时开始，纪律委员清点人数;
二)、会场布置合理，彰显主题，做到鲜明，大气;
三)、整个会场应处在轻松氛围中，可在不影响会场气氛的情况下小声议论，手机必须调成振动;
四)、不要乱扔垃圾，不要随意挪动桌椅，不要在桌椅上刻画;
五)、会后留相关同学进行教室卫生打扫;图片采集人将照片发入群里和组织委员，组织委员及时写好班会总结。
一、班会背景：
初三是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。
二、班会目的：
1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性,激发学生树立理想的热情;
2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上;
3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，抵达成功彼岸。
三、班会准备：
1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练;
2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练;
3、演讲选手的挑选和排练;
4、小品演员的挑选和排练;
5、组织学生收集有关理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流;
7、音乐、多媒体的准备。
四、班会流程：
(一)班会流程
1、主持人开场引入主题
2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片);
同学演讲，谈理想(背景音乐：纯音乐)
3、小品剧《我的未来不是梦》的表演
4、名言警句畅谈环节
5、“我的理想”交流分享环节
6、主持人总结，宣布班会结束(背景音乐：明天会更好)
(二)活动纪实：
主持人开场
男、女：“扬理想风帆，抵成功彼岸”，我们今天的主题班会现在开始!
男：理想，是人生的目标，是人生的希望!
女：理想，是灯塔，是航标，照亮着我们的人生前程，指引着我们的人生方向!
男：是啊，没有了理想，就没有了前进的动力。世界上，不少的名人从小就树立远大的理想，并为之而奋斗。下面，我们请A同学为我们讲述关于数学家陈景润的故事。
A同学讲故事：数学家陈景润的故事(主持人用多媒体展示陈景润相关图片)
女：感谢A同学的精彩讲述。听完了以上的故事，你是否感觉到，一个有理想的人，就有了人生方向，努力向着理想的方向奔跑，便会走向成功的彼岸!
男：是啊，树立理想多么重要!特别是我们作为年轻的一代，更要树立远大的理想，并为之好好奋斗。
女：听完了精彩的故事，下面让B同学为我们做演讲“做有理想的新一代”!(B同学上台，背景音乐响起)
B同学演讲：
男：感谢B同学的激情澎湃的演讲，听了她的演讲，我深深地感受到理想的力量，实现远大理想，要从现在做起，从小事做起。
女：是啊，从故事和演讲中，我们体会到了树立理想的重要性，认识到树立理想的重大意义。生活中的我们，要使人生过得有意义，就要做个有理想的人。同时，为了实现理想，我们还得好好学习，冲破一切困难。不知道同学们是不是有同感呢?
男：看来同学们听完之后都深有感触啊。下面，我们再来看看小品表演《我的未来不是梦》，看看发生在我们身边的故事……
女：看完了这个小品，同学们的感受是什么呢?
(同学讨论、发言)
男：是啊，我们都可以感受到，有明确理想的人，会有合理的学业、人生目标，敢于面对挑战，并战胜困难而走向成功;缺乏理想的人，没有人生目标，则比较消极、被动，人生显得没有意义。
女：说得真好!而且，我们知道，要成功，就要有理想;有理想，就要有行动。理想的实现来自不懈的努力。
男：是啊，像我，虽然有理想，但学习不够努力，以后我一定要加倍努力，为了实现理想而奋斗。不然，人生怎么能成功呢?
女：说得对!对了，大家都是初中生了，关于理想的名言警句也学过了不少，下面就请同学踊跃畅谈，把你知道的有关警句说出来!
C同学：“华罗庚说过：‘没有抱负的人，他的生活缺乏伟大的动力，自然不能盼望他能有杰出的成就’。”
D同学：“孔子说：‘三军可多帅也，匹夫不可夺志也。’”
E同学：“范晔说：‘有志者事竟成。’”
……
男：听了同学们所讲的名人名言，真是深受鼓舞啊!是的，立志多么重要，为了实现理想而奋斗多么重要!我们现在都是高中生了，高中时期是树立理想、明确人生目标的重要时期。下面，就让我们来一起分享、交流我们的理想，我们的计划!请同学们畅所欲言!
分享、交流环节：
F同学：“我的理想是当一名医生。虽然我的化学成绩不怎么好，但接下去的日子，我要加倍学习，为实现我的理想而努力。我要向着我的目标努力……”
G同学：“我现在也有了自己的理想，就是将来当一名政治家。以前我没有好好学习，以后我要好好学习，把成绩提上来，还要多学习各方面的知识，为实现我的理想而奋斗……”
H同学：“我将来要做一名律师。所以我要充实自己的知识，还要多去参加一些实践活动。我已经订好了自己近期的学习计划，我要按着计划，好好学习，一步步实现我的目标……”
……
女：大家都谈得非常好。没错，我们都要早日确定我们的理想，让它作为我们生活的导向，我们要为了实现理想而奋斗!
男：理想是前进的动力，当大家有了伟大的理想，我们的学习便充满动力，我们的人生便充满活力。相信通过大家的努力，远大的理想都会实现的!
男、女：让我们扬起理想风帆，抵达成功彼岸!我们努力奋斗，共祝大家“明天会更好”!好，我们的班会到此结束!(音乐：明天会更好)
五、活动反思：
这次班会旨在引发学生明确学习目标，树立远大理想，并为实现理想而奋斗，预见班会的效果会不错，具体表现为以下几个方面：
通过此次活动，学生明确了树立远大理想的重要性，确定了自己的人生目标，增加了学习的动力和热情;
学生通过活动参与，明确学习目的，有利于班风、学风建设;
此次活动由老师指导，具体操作均由学生自己组织，体现了学生的主体性，也调动了学生的积极性,
教学目标：
通过开展“人生的价值在于奉献”的主题班会，能够使学生在当今时代背景下思考奉献的重要性。结合学雷锋主题，能够从身边找寻体现奉献精神的实例，重新给予“奉献”新的定义，并且能够在平时学习生活中找到体现奉献精神的各个方面，并能联系实际将奉献精神融入到平时热爱集体，关心班级，乐于助人等细小方面。
教学过程：
一、3月5日学雷锋日简介：
今天是学雷锋日，为何定在3月5日呢?1963年3月2日，雷锋同志因公牺牲后，中央决定，把3月5日定为雷锋纪念日。
二、时代需要雷锋精神：
提问：为什么今天还在谈雷锋精神?(学生思考并发言)
能否从我们的生活中有所启发?
学生自由发言，谈当今社会上无私奉献的例子。
512大地震中那些救援人员的无私奉献，还有无数好心人捐款;
上海各区的无数好心人为挽救四名抢救中的消防员捋袖献血。
最近地铁二号线上的那些志愿者，辛勤为人们指路等等。
小结：时代需要雷锋精神，需要奉献。
三、读两则小故事，谈谈启发：
四、结合自身
我们能将奉献精神融入到我们的学习生活中，例如同学们的乐于助人，关爱集体，就是一种无私的奉献精神的表现。谈谈班级里同学中乐于助人关爱集体的好人好事。
王肖骏，在运动会中用自己的实际行动为班级同学加油助威;胡玉虎每天认真做好劳动委员的工作，热爱集体等等。
五、你能为班级做些什么力所能及的事呢?
学生写下自己力所能及却又体现关爱集体的例子，并进行交流。
六、班主任总结：
不要以为“奉献”离我们很远，不要以为“雷锋精神”离我们很远。希望同学们都能够细心观察生活，从生活发现那些默默却又闪光的奉献精神，并且从我们力所能及的小事开始，去关心我们的集体，关心身边的伙伴。用我们的行动和新时代中学生的独特个性去诠释奉献的新定义。
学生感受：学生从一开始觉得谈雷锋精神，奉献精神离他们非常遥远，到后来结合了如今社会中那些奉献精神的实例，也将奉献的范围缩小到班级同学的关心集体、乐于助人，他们能够体会，其实在身边也有很多有爱心，无私奉献的人和事，所以也能理解为什么说时代需要雷锋精神需要奉献的原因。
班主任反思：这次主题班会，没有太多的环节和形式。主要还是以谈话的方式进行的，所以在形式上可能过于单一。但是内容是层层递进的，让学生能够慢慢去理解奉献精神，理解为何要在班会中谈奉献精神。所以内容的设置能够引起学生的思考，我感觉这点还是比较欣慰的，希望能够延伸到学生课后的思考和价值观形成中去。
一、听故事导课：
1、同学们，无论你在哪里，有两个人，愿用自己的一生去爱你，甚至用生命去爱你，他们就是我们最亲爱的爸爸妈妈啊!正因为有了父母的爱，才使我们健康快乐幸福地成长。
2、下面老师给同学们讲两个故事。
震撼心灵的母爱故事
父亲藏饺子视频。
3、大家都被故事中的父母感动了，此时此刻你最想说什么?
二、调查表的形式对比父母的爱：
1、同学们，爸爸妈妈的爱是那么无私而伟大。他们总是把的，最宝贵的留给你们，你心疼你的爸爸妈妈吗?
2、现在，老师要问同学们几个小问题，(出示表一)以举手的形式问。
3、课前老师也调查了40位爸爸妈妈对你们的了解。下面请位同学读一下这张调查表的内容。
(课件出示生读)
4、同学们，通过这两张调查表，你们从中发现了什么问题呢?请同桌讨论一下。(生发言)
5、是啊，你们对爸爸妈妈的爱比起爸爸妈妈对你们的爱真的微不足道啊!父母为我们终日操劳，默默奉献，在孩子身上倾注了太多太多的汗水，而我们作为儿女的对父母的关心却远远不够。
三、体会父母的爱：
1、爸爸妈妈对你们的做的事情看起来平凡，但他们对你们的爱是伟大的，是不求回报的、是无微不至的、因为他们的爱就在一个个生活细节中。下面请同学看几组图片，老师相信你看后会有感所悟。(观看图片)
2、出示父母辛苦工作的图片。
2、这就是你们的爸爸妈妈，你们每个人的爸爸妈妈都在用各自不同的方式爱着你们。同学们，你的爸爸妈妈是怎样关心和爱护你的?
(生讲述师点评)
四、听感恩父母的故事，写下感恩卡：
1、刚才从同学们的发言中，老师看到了许多伟大的父母，当我们生病时，她们比任何人都着急;当我们伤心时，她们比任何人都心疼;风雨中送我们上学，天天早起为我们准备可口的饭菜。
虽然只有一部分同学讲述，但我相信，每个人的心里都会装着对爸爸妈妈的感激，是吗?那么我们该怎么回报父母呢?
2、同学们，你们一定懂得了应该用你的爱去回报父母。那你们应该怎样去做?怎样回报你们的爸爸妈妈呢?请把你想说的写在纸上。
3、欣赏《跪羊图》或者是《天下父母心》。
4、请同学们把心里话大声读出来。
5、全体起立，一起朗读承诺书。
五、结束语：
同学们，这次班会你们表现得非常棒!我很高兴地看见大家都懂事了，都体会到了父母的辛劳和不易，感受到了来自父母深沉而无私的爱，希望同学们怀着感恩之心，从现在做起，从点滴做起，报答父母，让他们成为世界上最幸福的人。最后，让我们祝福天下所有的父母幸福，健康，长寿!
红领巾相约中国梦主题班会
活动目标：
1.能够认识到什么是梦想以及为什么要有梦想。
2.引导学生确立正确的梦想。
3.启迪学生为实现梦想要坚定信心,不懈努力。
活动形式：
讨论、配乐诗朗诵、舞蹈、合唱、写梦想
活动过程：
一、班长讲话;
又是一年柳絮飞，人间芳菲四月天，党的十八大的春风，吹到了校园，吹进了童心，吹动了红领巾，吹醒了一个个美丽的中国梦!
今天我们相聚在这里，一曲陈思思的《中国梦》拉开了我们《童红领巾相约中国梦》的帷幕，首先请允许我代表实小3.2班所有成员感谢各位家长在百忙之中来参加我们的主题班会!
我们这次班会的口号是--------今天种下梦想，明天收获辉煌!
A:尊敬的老师!B:亲爱的同学们!
A\B合:《红领巾相约中国梦》主题班会,现在开始!
A:清晨，我们沐浴着温暖的阳光，呼吸着百花芳香，白鸽在头上飞翔，我们快乐的成长，我们的童年是金色的。
B:我们活泼可爱，我们顽皮好奇，我们才思敏捷，我们的童心是纯真的。
A:我们从无知走向懵懂,我们从幼稚走向成熟。
B:我们喜欢做梦，喜欢做七彩的梦!喜欢在梦里设计人生,勾画未来。
二、梦想是什么
A我们喜欢幻想，不知道这是不是人们所说的梦想，下面让我们走进下一个环节,请同学们谈谈《梦想是什么?》(2.3同学谈对梦想的认识)。
A:不错，梦想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。
B:我认为梦想是效益，梦想是气魄、胆识和智慧的显现。每个人正因为有梦，他才有了别样的人生。请看大屏幕;让我们一起感受名人的风采，听听他们的《梦想故事》。
1.《一个美国卡车司机的理想
2、《杨利伟的飞天梦》。
三、畅谈我们的梦想
A:同学们，听了这些故事，你想说什么呢?(有梦想真好有梦想才有价值我也想说说我的梦想)。
B：中国的山有梦，撑起浩瀚的苍穹。
A：中国的水有梦，孕育大地郁郁葱葱。
B：中国的蓝天有梦，云飞霞舞月白风清。
A：中国的大地有梦，风调雨顺五谷丰登。
B：我说3.2班的同学也有梦，下面请我们一一《畅谈我的梦想》开始—(5---6分钟后)。
A;听着大家的梦想，我浮想联翩----似乎感觉到今日之责任，不在他人，而全在我少年。
B：是的，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立……。让我们轻松一刻，马上回来，请欣赏舞蹈《种太阳》。
A有了梦想谁都了不起,有了勇气就能创奇迹。
B:有了梦想我们的心就有了飞翔,有了飞翔我们的梦不再遥远。
A:飞不上天空的飞机永远只是一具模型，藏在心里的梦再完美不付诸行动也只是空壳。
B：拥有梦想只是一种努力，实现梦想才是一种努力.请大家谈一下自己《如何实现梦想》。
四.如何实现梦想
B:一曲《男儿当自强》唱出了小男子汉的心声、力量和胆识，腾飞，我们期待更高!请欣赏才艺展示
五.才艺展示舞蹈《金色的梦想》配乐诗朗诵《我有一个梦想》男生小合唱《我要飞得更高》集体诗朗诵《中国梦》
A:当绯红的朝阳生起时，当美丽的鲜花绽开时，当香甜的果实成熟时，当热烈的掌声响起时，让我们一起高呼：为理想而奋斗!
B:让我们携起手来,迎接希望的朝霞.
A:让我们把握每一天,用勤劳和智慧创造不平凡的人生!
B:请让我们在今后的学习,生活中一起为我们的梦想而努力!让我们举起右拳在这里立下我们的铮铮誓言!!
六：梦想誓言
A:让童年成为美好的记忆，让童心焕发耀眼的光彩。签下未来的梦想，写下自己成长感言;放飞美丽的梦想，把它永远珍藏在心中
B;同学们，今天，让我们在这里用我们的童心编织一个属于自己的梦，梦想聚集起来，就汇成了明天的美丽的《中国梦》放飞他，让他照耀中国、闪耀世界!!
A:朋友们，为了自己的梦想，我们振动梦想的翅膀,起飞!!
B:一起加油!红领巾相约中国梦!
七.闭会
B:班会无限好,只是近铃声,我宣布3.2班主题班会到此结束八.班主任总结:这次班会老师既感动又开心，感动的是这次班会开得很精彩很成功，这是与每个学生的准备是分不开的，在这里老师表示深深的感谢!老师开心的是听着你们的梦想，看着你们的才艺展示老师仿佛看到了希望，似乎感觉到你们就是《中国梦》的圆梦人。我真为你们自豪和骄傲，但老师还是想提醒同学们，追梦的路很艰辛，希望你们坚定信心，用你的恒心和毅力战胜一个个困难，我相信你们一定能行!最后，祝同学们梦想成真!
《红领巾相约中国梦》主题班会2
活动主题：“红领巾相约中国梦”
活动目标：
1.通过故事，鼓励学生为梦想而努力奋斗。
2.引导学生讲述美好梦想，思考现在为实现梦想如何行动。
3.增强民族意识，激发爱国情感。
活动过程：
一.导入主题
1.播放儿歌《种太阳》片段。
2.师：梦想，是多么美丽的字眼，它让我们对未来充满了希望和期待。正如这首歌中所唱的“到那个时候，世界每个角落，都会变得温暖又明亮。”现在,就让我们吹响二四班的梦想集结号，走进我们今天的主题队会吧!
3.齐读班会主题“红领巾相约中国梦”。
二.情景感悟
1.师：有梦想就有希望，有希望就有未来!老师先给你们讲个故事吧——《被嘲笑的梦想》。
2.师：听了这个故事，谁来说说是什么激励刘谦在通往魔术大师的漫长路上不断探索和奋进呢?师：是的，正如刚才同学们谈到的那样，刘谦说，就是因为小时候那个被嘲笑的梦想，才让他一天一天地去用心努力进取，并最终摘取了魔术王国的桂冠。
三.现实引导
1.师：每个人都有自己的梦想，说说你们的梦想吧!(抽生说)生：我想当科学家。生：我想当宇航员。生：我想当舞蹈家。……
2.师：同学们，听了你们的梦想，我再给你们介绍一下其他人的梦想吧!杂交水稻之父袁隆平说：“到我九十岁时，争取杂交水稻亩产能够达到一千公斤。”功夫世星、慈善家李连杰说：“我的一生有三个梦想，就是武术梦、_梦和公益梦，我的下一个梦想就是把中国太极推向世界。”有一个普通的高中生说：“我的梦很简单，就是考上重点大学。”同学们，每个人有不同的个人梦想，把每个中国人的梦想汇聚到一起，就能形成一股强大的合力，从而成就“中国梦”的实现。
3.师：那我们在座的32个同学，作为一名红领巾，现在不需要你们为祖国造卫星，也不需要你们为祖国盖大楼，更不要你们养家糊口，你们现在的“中国梦”是什么呢?(抽生回答)生：我要节约每一张纸!生：我要爱护每一点公物!生：我要珍惜每一点粮食，做到“光盘”。……
4.师：孩子们，老师从你们的回答中总结出一句话，那就是“节约光荣、浪费可耻”!现在我把这八个字送给大家，请全班齐读!
5.师再随机抽几个同学回答，总结出“珍惜时间”、“好好学习”、“诚实守信”等等。
6.师：现在老师发给大家每人一张“梦想卡片”，请你们把自己的梦想写在上面,用手中的彩笔把它设计得更加漂亮!(生写梦想，画梦想)
7.师：让我们把各自的梦想放飞在我们班级的梦想墙吧!(事先布置出一块梦想墙，让学生把卡片粘贴在上面。)
8.师：多么美好的梦想啊!我们要怎样把它们变成现实呢?(有相似梦想的同学分组进行讨论，再派代表上台说。)
9.师：孩子们，你们说得真好。实现梦想的过程一定会有汗水、泪水和无数的辛苦，但是只要你们肯坚持，无论遇到怎样的挫折都不放弃，就会实现愿望!我希望你们用自己的“中国梦”来实现国家的繁荣昌盛，伟大富强!四.总结鼓励师：梦想不只是一张小小的纸片，我们更不能让梦想成为一个“梦”而已，我们要用自己的实际行动来证明：我的未来不是梦!(播放歌曲《我的未来不是梦》，师生齐唱。)今天的主题队会“红领巾相约中国梦”到此结束!
“我能行”--“自信”主题班会活动方案
一.活动目标
我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备
1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1-4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的VCD。
2、主持人四名(两男两女)预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组(女)准备自信演讲稿2-3篇，第2小组(男)准备关于自信的小品，第3小组(女)准备关于自信的故事3-4则，第4小组(男)准备关于自信的诗歌散文2到4首(篇)。
三、活动过程
(一)开始
1.主持人(四名):(出场前多媒体屏幕上显出:有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!)(女A)没有什么能让我们心慌，(男A)没有什么能把我们阻挡，(女B)我们年青我们轻狂，(男B)即使前面是万丈深渊，(齐)我们敢拼敢闯!(女A)亲爱的同学们，“我能行”主题班会现在开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》(同时放出该歌曲的音乐)。
(二)自信演讲
1、主持人女A:就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组A生:“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组B生:“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长:随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯(组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐)。
(三)自信小品演出
1、主持人男A:人生的损失，莫过于失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组A生:生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组B生:战胜自卑故事小品演出。
4、组长:把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。(组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐)
(四)自信故事演讲
1、主持人女B:信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心;谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。
2、第三小组A生:身残志坚的张海迪。
3、第三小组B生:坚强自信的罗斯福
4、第三小组C生:棒球小孩的故事
5、组长:每把汗流了，生命变的厚重，走出沮丧才看见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过(组长领唱《海阔天空》，同时放出该歌曲的音乐)
6、主持人女B:努力、为要走好我每步，行尽了许多的崎岖路，还前去、才能知境界更高;岁月、在我身边笑着逃，道路段段美好，总是血与汗营造，感激心中主宰，每段道路为我铺;凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也自豪，和平宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齐唱《每一步》，同时放出该歌曲的音乐)。
(五)、自信诗歌美文朗诵
1、主持人男B:自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影!凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着“怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。我们不论何时何地一定坚信:天生我材必有用。
2、第四小组生A朗诵:《酬乐天扬州初逢席上见赠》(刘禹锡)
3、第四小组生B朗诵:君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回……《将进酒》(李白)
4、第小组全体朗诵:言志--志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月……《忆秦娥十首》(《诗词三百首》白玉)
5、组长:我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，只要我们自信，每天都能大声说“我能行”，我相信我们的未来一定不是梦，请我们全组同学一起来唱一唱《我的未来不是梦》吧!
6、主持人男B:傲气面对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做好汉，我是男儿当自强，我们的男儿们能自强吗?(大家齐答能)，那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧(齐唱《男儿当自强》，同时放出该歌曲的音乐)
(六)结束
1、主持人:(男A)相信自己行，才会我能行;(女)别人说我行，努力才能行。(男B)你在这点行，我在那点行;(女B)今天若不行，明天争取行。(男)能正视不行，还是我能行。(女)不但自己行，须帮别人行。(齐)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。让我们一起齐唱《相信自己》吧!(全班齐唱《相信自已》，同时放出该歌曲的音乐)
2、主持人女A:下面请老师作总结。
3、师:今天活动搞得很好，准备充分，表演投入，有声有色。但是在漫漫人生旅途中,<百范文>不免要经历许多挫折与失败,许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行,甚至否定自己,觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力,也永远不可能拥有变成白天鹅的那一天!最后自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦，张海迪将永远无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑。
诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用,千斤散尽还复来”;伟大领袖毛泽东写下“自信人生二百年,会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说:“我能行”，在学习上遇时，我们要自信地在心中大声说:“我能行”，我们每天起床时，要自信地在心中大声地说:“我能行”，每天睡觉时要自信地在心中大声说:“我能行”。总之，我们要自信对着大地说:(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着天空说:(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着高山说:(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着大海说:(学生齐声高喊)“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永远!
4、主持人宣布主题活动结束。
一、主持人开场白
高三像一辆亢奋的战车向我们隆隆驶来，高三像一条荆棘大道向我们绵绵展开。你是否抬起了坚定的步履?敞开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途……
高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。你是否扬起了自信的双臂?运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂……
今天我们济济一堂，在此召开高三(2)班主题班会：奋斗高三，青春无悔。
有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。下面我们欣赏一篇文章《我们都不是神的孩子》。
二、学习文章《我们都不是神的孩子》
由五位同学朗读文章的内容。
三、讨论交流
1、学生分组讨论学习感受。
2、小组代表在全班作交流。
四、诗歌朗诵
由王铭耀和李盼两同学朗诵诗歌《扬起奋斗的风帆，插上成功的翅膀》。
班会主题：
如何背着“壳”前行
活动目标：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢?
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
故事二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。
故事三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。
启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
四、接下来，让我们念念励志名言
举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响，人不学不灵/ 世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.
五、学生联系实际进行小结：
除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?
学生谈感想：
甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提，我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩，同学们看我的吧!
六、班主任讲话：
同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓(班级励志誓词)
选择大海，就去乘风破浪，
选择蓝天，就去展翅翱翔，
选择高三，就去勇敢进取。
面对挑战，我们毫不畏惧，面对困难，我们勇往直前，面对挫折，我们绝不低头，面对失败，我们从头再来。
敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。
努力!坚持!拼搏!成功!
站在高三的门口，面对高三的岁月，我们用青春的名义宣誓：
不负父母的期盼，不负老师的厚望，不做懦弱的退缩，不做无益的彷徨，奋斗二百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗二百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着顽强的微笑，去赢得志在必得的辉煌。有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。
一、班会主题：好习惯伴我成长
二、班会对象：全体学生
三、班会时间：周五下午班会课
四、班会目的：
1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。
2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。
3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。
4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。
五、班会课前的准备：
1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。
2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。
3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。
六、班会流程设计：
主持人：
（一）、梁静贤：（教室已经由后勤保障组布置完毕）老师们、同学们大家好！
王雅茹：我们有缘走进了同一间教室。
陈燕：我们有幸成为了同学。
李浩：我们将一起走过中学的美妙时光。
大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力；让我们用激情扬起奋进的风帆；让我们用汗水浇灌成长的乐土；让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别；让好习惯伴随我们健康成长！
梁静贤：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始！
（李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场）
（二）、陈燕：李浩。
李浩：什么？
陈燕：你知道什么叫做“习惯”吗？
李浩：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。
陈燕：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗？
李浩：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。
陈燕：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯！
李浩：不可能，你说！
陈燕：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。
李豪：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。
李浩：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的威力，不信你看：（这时候教室的多媒体开始放映资料小组收集的，（班主任 ）关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频）
1.开车打手机遭致车毁人亡
2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾
3.不讲个人卫生（不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲）导致的各种疾病
4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等
5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等
（梁静贤和王雅茹上来主持，李浩和陈燕退场）
（三）、梁静贤：看了刚才的短片，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。
王雅茹：是啊！大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。
梁静贤：请欣赏小品《我这是怎么了？》
（节目小组出场表演他们已经排练好的节目）
此处略去具体表演过程，简单交代剧情：
一个没有养成良好学习习惯的学生张力，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。
（四）、（陈燕和梁静贤主持）
陈燕：看了刚才的小品，同学们有什么感想呢？你能说出张力同学烦恼的原因吗？你能为他想想什么办法呢？请同学们给他出出注意吧！
（现场互动小组积极将准备好的问题，疑惑，见解，观点等向主持人和全班同学提出，以此来带动现场气氛，感染同学们积极思考和主动参与进来。）
现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性，所以此环节对于主持人是较大的考验。
（五）、（王雅茹和李浩主持）
刚才大家的讨论可真是十分热烈，同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法，我也深受启发，下面我有一个神秘的礼物要送给大家！
（此时教室的多媒体再次播放一段视频）
此段视频内容是关于王雅茹（王雅茹同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样）同学在学习和生活一天的展示。
李浩：王雅茹同学可以说在我们班的许多方面都能够成为我们榜样。下面请同学们根据刚才的视频，谈谈你在王雅茹的身上发现了那些好习惯？谁能说说她怎样有那么多的好习惯呢？
（由于这个环节是老师和王雅茹单独准备的，所以现场的互动就完全没有预演，生成性问题和对主持人的考验将更加明显）
现场互动结束后此环节有王雅茹自己来进行小结。
（六）、梁静贤、王雅茹、陈燕、李浩主持
此环节由上面的四位主持人进行“好习惯我知道”接力。
王雅茹：（礼仪习惯）
（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。
（2）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。（住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向）。
（3）进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。
（4）上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。
（5）同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。
（6）参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。
（7）讲话文明，不说脏话。
李豪：（学习习惯）
（1）课前要预习，学会带着问题听课。
（2）课前准备好学习用品，静等老师上课。
（3）上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。
（4）按时完成作业，做到独立、耐心、细致。
梁静贤：（生活习惯）
（1)
按时起床，不睡懒觉。
（2）起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。
（3）上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。
（4）讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。
（5）积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。
（6）在家帮助家长做力所能及的事。
（7）住校生按时就寝，按时起床，尊重他人，不在寝室里讲话，更不能大声喧哗。
（8）要准时打扫及整理寝室，确保寝室整洁、干净。
（9）注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。
陈燕：（节俭习惯）
（1）用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。
（2）爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。
（3）爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。
（4）爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。
（5）不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。
（6）正确支配零用钱，不乱吃零食。
（7）不向父母提出过高的物质要求。
（8）走读生进出校园要随时配戴出入证。
（七）、小结反思（班主任）
周老师（我）：
看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。（此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等）
英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”
美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”
在我们班会班会即将结束的时候，周老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗？从现在开始好习惯伴我成长”
一、活动目的：
通过这次班会活动，对学生进行爱国主义教育。让学生们自己从不同角度领悟爱国的意义和必要性，弘扬和培育爱国主义精神，并用实际行动来爱国。
二、活动过程：
第一板块——《歌唱祖国》
诗歌朗诵《中国，我爱你》(何辰鸣、龚辰昊、张开哲、朱悉妮)
第二板块——《风雨历程》观看视频《共和国风雨历程》(蔡琦解说)
第三板块——《勿忘历史，振兴中华》
学生演讲《不忘国耻，做新时代民族的脊梁》(施鳗格)
第四版块——《爱国从我做起》
欣赏小品《如此爱国》(陈峥、黄冠嘉、谷丰泽楷)
第五板块——《教师寄语》(班主任小结)
三、详细过程
甲：各位老师，
乙：各位同学，
合:大家上午好!
甲：一曲《歌唱祖国》唱得激动人心，荡气回肠。1949年10月，千千万万中国人曾彻夜难眠。
乙：20_年的今天，千千万万中国人满怀豪情。
甲：_年的奋斗，_年的探索;
乙：_年的耕耘，_年的收获，
合:_年，我们筑就了辉煌，告别了蹉跎。
甲：从“两弹一星”到“神九”飞天，
乙：从港澳回归到两岸“三通”;
甲：从青藏铁路到三峡治水，
乙：从加入世贸到北京奥运;
甲：从改革开放到科学发展，
乙：从“三个代表”到中国梦，
甲：我们创作了一篇篇雄浑的史诗，谱写了一曲曲英雄的赞歌。
乙：这是拼搏的_年、奋进的_年、胜利的_年!
_年，我们树立了一座座不朽的丰碑——
甲：一个富强民主文明和谐腾飞的中国正在崛起!
乙：现在我宣布:710班“爱我中华从我做起”主题班会
合:现在开始!
甲：下面让我们一同进入本次班会的第一个板块《歌唱祖国》
乙：我的祖国，亿万支笔，描不完你的美丽。
甲：我的母亲，亿万首歌，唱不尽你的奇迹。
乙：我的祖国，是雄伟的泰山长城，是浩瀚的黄河长江。
甲：我的祖国，是优雅的唐诗宋词，是迷人的楷书狂草。
乙：中国,这片充满魅力的土地,从古至今一直是人们歌颂的对象.
甲：下面请欣赏何辰鸣等人的诗歌朗诵《祖国，我爱你》
乙：感谢四位同学的热情朗诵，也道出了我们大家的心声。
甲：同学们，祖国的繁荣辉煌来之不易。1949年10月1日，中华人民共和国成立。下午3时，首都30万人聚集在_场，隆重举行开国大典。
乙：在群众的欢呼声中，毛泽东主席用他那带着湖南口音的洪亮声音，向全世界庄严宣告：“中华人民共和国中央人民政府今天成立了!”
甲：五星红旗冉冉升起，广场上，54门礼炮齐鸣28响，象征着中国共产党领导全国各族人民艰苦奋斗28年的光辉历程。
乙：现在让我们一起来回顾共和国的辉煌历程，有许多历史时刻、精彩瞬间、经典片断需要我们永远铭记。有请班长为我们解说
放视频《共和国风雨历程》观看完视频过后和同学互动
甲：观看过视频过后想必大家一定很深受感触，那么你们有什么感想呢?
(现场采访同学，谈观后感受)
乙：同学们谈的都很好。同学们，你们知道我们中国的“国家公祭日”吗?20_年2月25日，十二届全国人大常委会第七次会议决定将9月3日设为中国人民抗日战争胜利纪念日，将12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日。
甲：大家都知道，我们中国曾经有一段屈辱的历史。外国侵略者在中国的土地上横行霸道、肆意妄为，犯下了不可磨灭的滔天罪行。南京大屠杀，拖着沉重的步伐经过了70多年。我们又怎能忘却?70多年前的那一天，可恶的日本人，在中国烧杀抢掠。三十五万无辜的南京老百姓们，在短短一周内，成为了疯狂的刺刀下的牺牲品。
乙：圆明园，一个当代世界上的博物馆、艺术馆就这样被英法联军洗劫一空，又被一把大火烧毁，付之一炬。那其中凝聚着我们中华儿女多少的心血与智慧啊。那些屈辱的岁月，我们又怎能忘记?!
甲：下面请欣赏由施鳗格带来的演讲《不忘国耻，做新时代民族的脊梁》
乙：我们是21世纪的接班人，我们会经受一次又一次的锻炼，迈开沉着而坚定的步伐，向光辉的未来继续前进。最后，让我们高呼合：“不忘国耻，振兴中华!”
甲：共和国的昨天有辉煌的历史，共和国的今天生机勃勃，繁荣富强的明天，则需要我们去创造。我们是国家的主人，是祖国的栋梁，那我们应该怎样做，来为祖国的繁荣富强尽自己的一份绵薄之力呢?
乙：接下来就让我们进入今天的第四个板块《爱国，从我做起》，请欣赏由陈铮等同学带来的小品《如此爱国》
乙：看了刚才的表演，同学们有什么想要说的吗?可以小组讨论，再派代表发言。(同学小组内讨论，代表发言交流)
(1.好好学习，长大为祖国效力;2.珍惜现在的生活，不忘历史;3.出现在开始做力所能及的事情，爱校园，爱身边的每一个人;4.爱祖国的秀丽河山，诗词歌赋
甲：其实同学们，爱国就在我们身边。爱国是无声的，是不在乎任何形式的;爱国之情是无处不在的，它是浸润在每一个生活细节之中的;爱国行为更是一种深入人心的自觉行为!
甲：爱国无大小，处处是爱国。革命英烈抛头颅、洒热血，为革命事业献出自己宝贵的生命，是爱国;解放军高度警惕地守卫在祖国的边防、海疆，保卫国家和人民的生命财产安全，是爱国;体育健儿英勇顽强、奋力拼搏，为国争光，让五星红旗一次次飘扬在国际体坛的上空，这也是爱国。
乙：我们的父母亲，遵纪守法，在岗位上精耕细做，创造财富，上交利税，是爱国;我们的老师，淡泊名利，呕心沥血，诲人不倦，为祖国培养了一批批合格的接班人，这也是爱国;我们学生认真学习，团结同学，尊敬师长，节约水电，爱惜粮食，保护环境，节能减排，这都是爱国。
合：希望我们都能把爱国化为实际行动，从从我做起，现在做起!
甲：下面有请我们张老师讲话。(老师讲话)
乙：我们生活在如此美好的黄金时代，这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护!
甲：我坚信,通过我们的努力和奋斗，祖国还会越来越富强，人民生活也会越来越美好!乙：我宣布710班“爱我中华，从我做起”主题班会------
合:到此结束!
时间：10月29日上午第四节
地点：教室
一、目的要求：
1、使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。
2、使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。
二、会前准备：
歌曲《劳动最光荣》。
小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。
三、班会过程：
(一)引言：达。芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的。节日唱出劳动的赞歌吧。
(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。
主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢?
(三)小品表演。
1、请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。
2、主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。
像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。
(四)学生讲话助人为乐的故事。
1、请王兰兰同学讲《助人为乐的故事》。
2、主持人点拨，是学生明确：
以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。
3、表扬部分同学
(五)献给劳动者一首诗。
请高腊玲同学配乐诗朗诵我国诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。
(六)小品表演
1、请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学
表演小品《粒粒皆辛苦》。
2、主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学——————等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)
(七)拼字游戏
分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。
(八)主持人小结。
1、劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。
2、一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。
(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!
(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。
一、主持人开场白
高三像一辆亢奋的战车向我们隆隆驶来，高三像一条荆棘大道向我们绵绵展开。你是否抬起了坚定的步履?敞开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途……
高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。你是否扬起了自信的双臂?运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂……
今天我们济济一堂，在此召开高三(2)班主题班会：奋斗高三，青春无悔。
有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。下面我们欣赏一篇文章《我们都不是神的孩子》。
二、学习文章《我们都不是神的孩子》
由五位同学朗读文章的内容。
三、讨论交流
1、学生分组讨论学习感受。(结合文章的具体内容和自身的实际情况来谈。)
2、小组代表在全班作交流。
四、诗歌朗诵
由王铭耀和李盼两同学朗诵诗歌《扬起奋斗的风帆，插上成功的翅膀》。
[教学目标]：
1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对;
2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心态。
[教学重点]：
学会面对挫折。
[教学难点]：
学会用积极的、向上的态度对待挫折。
[课时安排]
1课时
[教学内容及步骤]：
一、引出课题。
同学们，你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的?
在生活中，人人都希望走一条平坦的道路，但人生不可能是一帆风顺的，又成功，也有失败。也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难与挫折，这时，你是被挫折吓倒，一蹶不振;还是勇敢地走向成功呢?
对，我们应在哪里跌倒，就在哪里爬起来。
二、新授课：
1、引出故事。
挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾说过：“苦难对甜菜是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”
出示两则故事：
“保尔的故事”
《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述：保尔一次对朋友说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱说漂亮话，举例说保尔明知抽烟不好，但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说：“从今天起，我决不再抽烟。”保尔说到做到，从此，戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。
“马加爵的故事”
相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。其实，无论是保尔还是马加爵，两人的事例都给我们提出了同一个问题：如果遇到困难与挫折，应该怎样做?
2、讨论做法。
“如何面对挫折”(参考)
(1)了解自我，接纳自我。
(2)正视现实，适应环境。
(3)接受他人，善与人处。
(4)想一想。经历挫折，换个角度讲，是对人的意志、决心和勇气的锻炼，是对人综合实力的检验。失败乃成功之母，楚汉之争，刘邦屡败屡战，百折不挠，终于在垓下一战，十面埋伏，将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的，重要的是吸取教训，不犯或少犯重复性的错误。
(5)比一比。与同乡、同学、好友相比，虽说比上不足，但可能比下有余。及时调整心态，不因小败而失信心，不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长，想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处，以取长补短。人生的转折点往往始于失败，失败会使人猛醒、冷静、理智和振作，使生命之帆重新扬起。
(6)放一放。如果不是急事大事，索性放下不去管它，过几天再说，或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光，莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算，重新安排其他事情。有得必有失，想在方方面面都有建树很难，经过慎重选择后，得到的会心安理得，失去的会心甘情愿，没有紧张和焦虑，没有沮丧和失望。
(7)让一让。常有这样的现象：狭窄的街口桥头，几辆汽车挤作一团，互不相让，谁也过不去。若有几辆车风格高一点，先退出来，则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样，姿态高一些，眼光远一点，从长计议，不在一时一事上论长短，退一步会海阔天高
3、讲故事。
你们还知道那些文人或名人受挫折的故事，讲一讲。
4、联系实际.
伟人在困难面前，都能以坚强的意志面对，勇往直前，直到取得成功。那么，同学们在遇到困难是又是怎样做的呢?请大家讲一讲自己的故事。
5、总结归纳.
正确认识，勇敢面对，付诸行动。
6、解决现实问题。
在学习与生活中，我们都可能遇到困难，请大家把你最近遇到挫折写在纸卡上，可以不写姓名。
7、小组讨论。
以小组为单位，用自己喜欢的方式，帮助大家解决问题。
8、资源共享。
请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报一下，让大家共同欣赏。
什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。
——菲里浦斯
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
——俾斯麦
一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。
——博维
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
——爱迪生
我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹
音乐《真心英雄》
三、总结。
歌词中“不经历风雨，怎能见彩虹?”让我们勇敢地面对挫折，从失败中走出来，重新树立自信心。虽然跌倒了会痛，但它能教会使我们走得更快更稳，相信大家一定会越走越好!
第一部分：放歌曲《年轻的战场》，《相信自己》
1、播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;
2、播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;
歌曲放完之后，班主任小结：我将在20xx年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场——高考的考场。请大家相信自己当这一切过去我们××班将是第一。
第二部分两篇母亲写给儿子的文章
把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力;把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握;把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。
不经历风雨，怎么见彩虹?儿子，我们会为你加油!
所以，经历高三，真的也是一种幸福。