短暂的一瞬间，
显示出你惊人的速度，
铿锵有力的一声吼叫，
把你全身的力量都凝聚在这一刻上。
努力吧！加油啊！
青春是一首歌，优美动听。
青春是一首诗，回味无穷。
绿茵场上是你挥洒青春的舞台，
红色跑道是你书写青春的卷章。
加油吧！
年轻的心，我们为你欢呼！
加油吧！
青春的你，我们为你自豪！
一百米是个疯狂的世界！
10米是早晨地平线上的微光！
20米是微微的红光！
30米太阳已跳出了地平线！
40米风正狂奔！
50米欢呼，
60米气力不足，
70米有了顺序，
80米光明就在眼前，
90米赢定了，
100米赢了！
你是飞翔的鹰，
你是奔跑的鹿，
你是凶猛的豹，
你是飞扬的火焰呀，
你是快捷的闪电！
百米一瞬，百步激扬，
明亮的嗓音，
明亮的容颜。
你是英雄！
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的`心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。