在去年9月中旬的时候开始了人生的新一篇章，来到了中国平安保险公司实习不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了半年多的时间，这几个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。
第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯
社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。
第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。
社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。
第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。我们的主动积极会给我们创造更好的环境和更多的机会，只有去做，去付出，才会有收获。
第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。
俗话说，朋友多了路好走。你对别人怎么样，别人也是同等地回应你的。你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。
我们无论身处在怎样的环境里，我们都应该和身边的人搞好关系，不轻易交恶，但要真诚地待人。敌人是很容易树立的，朋友也是要诚心才能相交的。在工作中，我们会遇到很多的人，也许，某些人只是公司合作的来往伙伴，也许，某些人只是走走过场，但是，无论，我们面对什么样的人，微笑，真诚，是留给别人最好的印象。
第五、自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人。
没有谁必须要为我们自己的行为负责任，能为我们自己行为负责的人，只有我们自己。很多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种情况的时候，我们要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主动站起来承担。在努力改正这个错误的同时，自己为自己负起责任来。
第六、试着与同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快乐。
当我下笔写这份总结的时候，心中感慨颇多。回想一年的工作与生活，我得到了什么，又失去了什么。
8月4日来到辽河油田欢喜岭采油厂，8月9日到采油作业一区报到并接受安全教育，8月12日到103中心站新6号站实习，20xx年3月至今在采油作业一区党群工作组。记得上站看到的第一口抽油井就是齐2-14-3113井，当时连井号也不会叫，刘家军站长告诉我井口各闸门的名称，我听后脑袋一片空白，我下决心一定要融入大家，都说记者要成为复合型人才，对于采油知识的匮乏，我感到很惭愧，带着好奇与渴望，我开始了站上的实习生活。每天早晨坐班车上站，上午跟着师傅巡井，中午休息一会儿，下午接着巡井，日复一日，经历了采油班站的春夏秋冬，由陌生到熟悉。采油工每天的工作似乎都是一样的，但我却体会到了充实，井站生活在我的人生中划了重重的一笔，从刷漆、量油到取样、测电流，师傅将采油工的一项项技能传授给我，我学到了知识，更重要的是体验了采油工人的班站生活，体验到他们特殊的人格魅力，那就是平凡中见伟大、无私奉献的精神，这是最值得我学习的。
在作业区领导和新6号站员工的帮助下，我发现自己成长了，从我的口中也可以说出“补层”、“压裂”、“注水”等采油、地质方面的专业术语。20xx年3月份，我被调到采油作业一区党群工作组，又来到一个新的工作环境，我知道自己要做什么，最重要的是把新闻专业与采油、生产联系起来，对我而言，这是一件值得挑战的事情，我也在不断的努力，班导是我写采油方面新闻的入门老师，我看过许多他的文章，能够做班导的学生，我感到很荣幸，也更加自信起来。班导教我如何写作，如何培养新闻敏感，《辽河石油报》上常见的新闻题材，一点一滴。记得我的第一篇稿子写的是新6号站的刘站长，班导看完后给我指点，经过班导还有尹区长、陈书记的培养与指点，我逐渐熟悉了采一的生产情况、员工队伍情况，我开始尝试写采一的新闻，我知道自己从事的是宣传工作，我喜欢把它叫做石油新闻。周一到周五的上午，我跟随作业区分管管理、生产的副区长上井了解全区的各井站，利用一周的时间，我大概了解了生产现场，还掌握了清蜡等以前没接触过的采油技能，感到受益匪浅。
接下来的工作是写稿子，争取上《辽河石油报》，这激发了我的斗志，我下定决心在一个月的时间里，必须上一篇稿，在班导的指导下，在3月29日的《辽河石油报》“安全环保专刊”头版，我看到了自己的名字，兴奋不由言说，发的是一个小消息《欢喜岭采油厂采油作业一区努力为候鸟迁徙创造条件》。每次上井回来发现线索就写，因为我知道自己的写作能力还不是很强，尤其是写采油的稿件，但我喜欢写作，喜欢挑战，我尝试写产量、群众挖潜、节能降耗、安全环保等题材的新闻，还有人物通讯、现场特写等，每次经过班导的修改后，我看到了许多不足，比如有时将消息、通讯混为一谈，一篇稿写了多个主题，我喜欢自己从事的专业，喜欢宣传，所以我会继续努力挖掘新闻，创新写作，做好宣传工作。5月份，作业区领导商量决定把电视宣传交给我，没有录像经历的我接受了领导对我的信任，我拿着录像机到生产现场录了我的第一个片子《长停井复产取得阶段性成果》，在电视上看到了自己的片子兴奋不已，但与其他单位的片子比，我看到了许多不足之处，画面不稳，内容单一，以后我就每天都上井录像，多加学习，哪有新闻就去哪，学会用镜头说话，录像回来之后，我还翻阅了书籍《电视新闻学》，补充电视新闻知识。经过不断的努力，到目前，我在《辽河石油报》上发表《小卡片 “大智慧”》等8篇稿件，欢采网发表《“束姐”印象记》等22条网络新闻，欢采电视台《采油作业一区员工争当社会主义荣辱观践行者》等24条电视新闻，《安全言论漫画集》上发表《让“盲区”不“盲”》等3篇安全言论。
一、实习经历及掌握的相关知识：
刚到采油站的时候，自己懵懂、彷徨，不知道自己要做什么，该干什么，感觉自己仍是一个满身书生气的学生。可是在管理站领导和同事们的帮助下，让我认识到自己现在已经不在是一名学生，而是一名普普通通的石油工人。
管理二站对我来说更像是个大家庭，我很快融入了这个温馨的大家庭，从陌生到熟笑到您好，从不知道到知道，这些转变都是在大家的帮助和努力下让我从一滴水流入了这片海洋。礼貌待人，诚实守信，知岗爱岗，遵纪守法，使自己慢慢成为一名合格的采油工人。
通过六个月实习，让我对这片采油区块地下情况、抽油机、采油井、注水井等等有了更进一步的了解和认识，并且掌握了许多相关的知识。
二、实习主要情况：
在采油站领导的悉心教导下，我学会了许多采油知识，从开始的看到问，到现在的可以自己动手。我开始对抽油机的巡回检查、常规保养、换皮带、调冲次、调平衡、抽油机调偏、换光杆、捞杆、改流程、碰泵、调防冲距、吊抽、换减速箱、解堵和补漏等等工作的操作步骤和注意事项牢记在心中，也参加了厂家对安装注水井流量计和水量调节阀、改注水流程、压力表的校对等等工作的学习，从工作人员那学会了很多，更从中学会了老职工的工作经验和操作技巧，从他们那让我知道了许多经验之精，许多事情从复杂变简单，从工作中节省时间又保证工作质量。
对王官屯区块油藏的开采方案、注水方式、地层情况等等有了进一步的了解，更进一步认识了油水井动态分析的重要性，也有幸参加了作业五区的油水井动态分析会，听着精彩的讲解汇报真是受益匪浅，也暗暗钦佩起周围的同事们可以把自已负责的油水井管理的井井有条。像排水、除草、刷漆等等这样的小事情让我感觉到并不简单，无论干什么事情都要从点滴做起，一步一个脚印。
管理站每周的学习让我学到了许多理论知识，各种操作的注意事项，真的非常受用。每日一题更让我对所学的知识进一步加深巩固，在地质技术员的教导下，让我学会了对示功图的分析，对报表从看到写的过程，点点滴滴让我看到了对工作的认真态度。
我在管理二站实习的这6个月内，学会了许多东西。在王11站，让我看到了大家相处的融洽，一个完整的家庭。在工作上分工明细，在工作中批评指证，在生活中，相互帮助，相互体谅，所以说家和万事兴。在哥哥姐姐生活上的照顾，工作上的细心教导，使自己学习着、快乐着并且掌握的知识越来越多。热过、冷过、苦过、累过，但是在采油站的每一天我是快乐着的。批评过，鼓励过，自己也在一天一天的充实着，学习着。不知道过，知道过，学会了做人、处事。短短的六个月过去了，自己也成长起来了，可是要学习的东西太多了，还需要努力。谢谢管理二站的所有人，谢谢所有帮助过我可爱的人们。
三、下步工作努力方向：
转眼间，实习期已经过了6个月，发现自己变化很大，学习了不少东西。在基层实习时间，我会给自己制定一个切实可行的计划，在理解的基础上进一步努力，学习不会的，改正不好的，拓宽思路，放开眼界，实际操作按照实习计划进行，并达到预期目的。
虽然自己对采油方面的有了进一步的了解，还想对输注、工艺、地质、修井等等进行进一步的学习，同时对采油知识进一步巩固，在不断学习中不断的让自己成为一名合格的石油工人。