大学军训生活心得体会范文（精选7篇）
军训是我们进入大学校门的第一课。军训不仅使我们的身体得到锻炼，也让我们接受了大学的洗礼，更重要的是我们收获了友情，那是一辈子都不会变的。
短短的两周军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了！
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。大学时光已经快过去一年了，回想过去的日子，很多事情都历历在目。最难忘的那段记忆是大学军训，也许军训生活真的很累，但却有很多东西值得去回忆。
致我们大学军训还记得第一天军训时站军姿，刚站一会儿就感觉很累。但在教官的要求下，我们坚持站完了十分钟。那段时间每天就是练习站军姿、跨立、走齐步、走正步。每天晚上训练一会儿后，教官就教我们唱军歌、连里的人进行个人才艺表演、和别的连拉歌。每次站军姿时都希望时间快点过，快点结束这种痛苦的生活。
带我们训练的两个教官是国防科大的大四的学生，他们做得每一个动作都非常完美，对我们的要求也很严格。不过很照顾我们。每次我们站军姿快坚持不住时，教官都会鼓励我们，告诉我们只有一会儿了。其实教官还是很辛苦的，每次我们训练完后，他们都还要集合。每次都要提前到集合地点。
那些天每天都很累，晚上回到寝室后洗个澡、聊会天就睡着了，每天早上都有“公鸡”叫我们起床。每天早上起来都感觉全是各种酸痛。穿好衣服、洗漱后就跑到北草坪集合训练，一开始就是站十分钟军姿。一个小时后训练结束，只有半个小时让你吃早餐。吃完早餐后又到那集合。训练到上午11：30后休息，中途有一到两次的短时间休息。上午训练完后都是迅速跑回寝室马上开风扇，喝杯水休息一会然后寝室的人一起去吃饭。吃完饭回来睡一会觉，2：40准时到那集合。集合完后又开始一下午的训练。直到下午太阳快落山时一天的训练也就结束了。下午吃完饭，在寝室歇一会后便又到那集合。夜幕降临，我们便开始了我们的文艺生活。唱歌、跳舞、打军拳…和兄弟连一起去“欺负”其它的连，各种活动，各种high。
军训开始那几天就一直希望时间快点过，早点把军训搞完。等到军训快要结束时又有些不舍了。舍不得和我们一路走来的教官，舍不得……致我们大学军训。
全校会操前的一晚，大家在北草坪为教官举行了欢送会，那晚大家都很伤感、都很舍不得教官。我不太记得那晚我们做了些什么事情了，只记得教官为我们唱了一首张学友的《祝福》。“不要问不要说一切尽在不言中，这一刻偎着烛光让我们静静的渡过，几许愁几许忧人生难免苦与痛莫挥手莫回头当我唱起这首歌，怕只怕泪水轻轻的滑落，愿心中永远留着我的笑容，伴你走过每一个舂夏秋冬，失去过才能真正懂得去珍惜和拥有”。
唱着唱着，教官就流泪了，歌词实在太感人了，那一刻我也快哭了。教官唱完那首歌大家就散了。那晚大家都很伤心。
第二天全校会操完成后，教官们就要离开学校、离开我们了。我记得那天会操完后，教官们要会住的地方收拾行李准备回去，大家都很舍不得他们，从田径场一直送他们一直送到他们住的地方。他们吃完午饭后就乘车走了，我看着他们乘着车离去，心里真的很难过。
情难舍，人难留。今朝一别各西东。冷和热，点点滴滴在心头。伤离别，离别虽然在眼前。说再见，再见不会太遥远。若有缘，有缘就能期待明天。你和我重逢在灿烂的季节。
军训，对于每一个新生来说，都是一个独特的体验，它不仅是我们大学生活的一部分，更是我们人生中难得的历练。
开始的时候，每天早晨的集合号角吹响，我们便迅速整理好内务，赶到操场集合。军训的每一个动作，每一个步伐，都需要我们严格地按照标准来执行。虽然初时觉得有些吃力，但在教官的耐心指导下，我们逐渐掌握了要领。站军姿、正步走、列队行进，每一个动作看似简单，但要做到位却需要我们付出极大的努力和耐心。
军训过程中，我学到了许多。让我印象深刻的是，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验。记得有，我们在烈日下练习队列，不少同学出现了体力不支的情况。那时，我的身体也感到了一阵阵的疲惫，但当我看到身边的同学们都在坚持，我告诉自己不能放弃。在那一刻，我明白了坚持的意义。
与此同时，军训也让我体会到了团队合作的重要性。在训练中，我们是一个整体，每个人都是这个整体中不可或缺的一部分。只有大家齐心协力，才能完成好每一个动作。有时，为了达到一个共同的目标，我们需要学会牺牲个人的利益，顾全大局。
当然，军训过程中也有许多欢乐的时刻。休息时间里，我们会与教官进行互动，玩一些轻松的游戏。那些时刻，大家放下了训练的疲惫，笑声在操场上回荡。通过这些活动，我感受到了团队之间的默契与温暖。
经过这次军训，我对自己有了更深入的了解。我明白了自己的不足之处，也看到了自己的成长。军训虽然辛苦，但它带给我的不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼。我相信，在未来的日子里，这段经历会成为我前进的动力。
未来，我希望能够将军训中学到的坚持与团队精神运用到学习和生活的各个方面。无论是面对学业上的挑战还是生活中的困难，我都将保持积极的态度，勇往直前。同时，我也希望能够将这段难忘的经历与更多的同学分享，让我们共同成长、共同进步。
大学的军训生活是一段特殊而难忘的经历。站在大一的起点，我怀揣着激动与好奇的心情，迎接这独特的挑战与机遇。军训不仅仅是体能的锻炼，更是意志的考验和团队精神的磨砺。
刚进入军训的我们，面对着炎炎烈日，一时间难以适应。每一个动作、每一个步伐都需要反复练习，确保整齐划一。在训练场上，我们学习立正、稍息、正步走等基本动作。初时，我的动作并不标准，经常受到教官的指正。但我没有放弃，而是选择坚持下去。随着时间的推移，我的动作逐渐变得规范，步伐也更加坚定。
军训过程中，让我印象深刻的是集体合唱活动。我们排成方阵，共同唱响军歌。那一刻，我感受到了集体的力量，体会到了团结的重要性。每个人的声音都汇聚在一起，形成了一股强大的力量。这种力量让我更加坚定了信念，也让我对团队协作有了更深入的理解。
此外，军训也让我对自己的身体素质有了更清醒的认识。在军训之前，我很少进行高强度的体能训练，但在军训过程中，我发现自己可以做得更好。通过不懈的努力，我逐渐克服了体能上的短板，提高了自己的耐力和力量。
回顾整个军训过程，我深切地体会到了纪律和执行力的重要性。军训所要求的每一个动作、每一项任务都有其严格的规范和标准。我们必须在规定的时间内完成，且质量要达到一定的标准。这种训练使我明白了在未来的学习和工作中，必须要有高度的自律性和执行力。
进入大学，我迎来了人生中的第军训。对于军训，我既充满好奇，又带着些许的紧张和不安。我知道，这不仅仅是体能的锻炼，更是意志和团队协作的考验。
开始的时候，我们学习基本的军事技能和纪律。站军姿、正步走、列队行进……每一个动作都需要我们反复练习，做到精确到位。虽然初时觉得有些枯燥，但在教官的严格要求和同学们的共同努力下，我们逐渐形成了一种默契，一种团队之间的默契。
在军训过程中，我学到了很多。不仅仅是军事技能，更多的是一种团队协作的精神和对待困难的态度。记得有，我们在练习正步走时，总是无法达到教官的要求。每个人都很努力，但整体效果就是不尽如人意。正当我们都有些沮丧的时候，教官对我们说：“团队就像是一块木板，每个人都是其中的一部分。只有每个人都做到好，木板才能平整。如果有人偷懒或者不配合，木板就会凹凸不平。”这番话深深地触动了我。我开始明白，作为一个团队成员，不仅仅是要做好自己，还要与其他人配合默契。
此外，军训也锻炼了我的意志品质。以前的我，遇到困难总是想逃避。但军训中的困难和挑战让我明白，逃避只会让自己变得更加软弱。只有勇敢面对，才能真正成长。在军训的这段时间里，我们每个人都经历了很多的艰辛和汗水，但每的困难都被我们共同克服了。这种经历让我更加坚信，只要我们团结一心，没有什么困难是不能克服的。
回首这次军训，我深感收获良多。不仅仅是体能上的锻炼，更多的是精神层面的成长。军训让我明白了团队的力量是无穷的，只要大家齐心协力，就能创造奇迹。同时，军训也锻炼了我的意志品质，让我明白了勇敢面对困难的重要性。
未来，我会将这种团队精神和学习态度带入到我的学习和生活中。无论遇到什么困难和挑战，我都会保持积极的心态和勇往直前的决心。我相信，在未来的日子里，我会变得更加坚强、更加成熟。
感谢这次军训给我带来的宝贵经历和体验。我会珍惜这段时光，继续努力前行。
顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来列车，返校参加x月x日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。
到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。
军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢？
当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的副班长，协助班长进行一些组织、训练工作；被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。
对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。
转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！
经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解。军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。
听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。怀着欣喜个忐忑不安的心情，紧张而充实的高中之旅正式启程了，看着陌生的面孔和新鲜的校园，心中的兴奋难以抚平，我的生活将会被青春的气息所充盈。
看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。
“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告！”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效！”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢？“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。
“现在这个动作还有谁不会吗？不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍！”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗？作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此。”
军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。
诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待……回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。
的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的'双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路顺风！
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！
进入大学，我迎来了人生中的第军训。对于军训，我既充满好奇，又带着些许的紧张。我知道，军训不仅仅是体能的锻炼，更是意志的考验。
开始的时候，我们学习基本的军事技能，如立正、稍息、正步走等。虽然这些动作看似简单，但要做到标准却并不容易。特别是在炎炎烈日之下，身体的疲劳和晒得火辣辣的感觉，让我深刻体验到了军人的不易。但每当我想要放弃的时候，看到身边的同学们都在坚持，我便告诉自己不能轻言放弃。
在军训过程中，我们还要学习整理内务。一开始，我对于如何叠出有棱有角的被子感到很困惑。但经过反复的实践和摸索，我终于掌握了其中的技巧。这让我明白了一个道理：很多事情，看起来复杂，但只要用心去做，总会有所收获。
军训中，让我难忘的是夜间行军活动。我们蒙上眼睛，完全依靠听觉和队友的指引前行。那一刻，我深深地体会到了团队合作的重要性。正是因为有队友的信任和默契，我们才能够顺利完成任务。
这次军训，让我收获了很多。我学会了如何与人合作，如何在困难面前不轻易放弃，以及如何在压力下保持冷静。军训虽然辛苦，但它磨练了我的意志，让我更加坚强。
未来，无论遇到多大的困难和挑战，我都会想起军训时的那段日子。那些汗水和泪水，都将成为我前进的动力。
同时，这次军训也让我更加珍惜当下的生活。我明白了和平与安宁的背后，是无数军人的默默付出。他们用自己的青春和汗水，守护着我们的家园。而我们能做的，就是更加努力地学习，为国家的繁荣做出自己的贡献。
大学军训虽然只有短短的几周时间，但它带给我的影响却是深远的。我相信，在未来的日子里，这段经历将成为我人生中宝贵的财富。
我要感谢那些陪伴我度过这段时光的教官和同学们。是你们让我更加坚定了自己的信念，也让我更加明白了团结和努力的意义。在未来的日子里，让我们一起努力，为更好的明天而奋斗！
大学，是知识的海洋，也是成长的摇篮。而军训，作为大学生活的一部分，不仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验。这次军训，让我更加深入地理解了团结、纪律和责任的意义。
军训刚开始的时候，我充满了紧张与不安。对于我这种平时缺乏锻炼的学生来说，站军姿、走正步并不是一件轻松的事情。太阳高照，汗水顺着脸颊滑落，我的脚步开始摇晃，心中对于放弃的渴望越来越大。但是，每当这种时候，教官那坚毅的眼神和深邃的目光总能给我力量，让我重新振作。
在军训过程中，我学到了许多课本之外的知识。我们学习如何与人合作，如何在团队中发挥自己的作用。每个人都是团队中不可或缺的一部分，只有齐心协力，才能完成目标。同时，军训也让我明白了纪律的重要性。只有遵守纪律，才能确保整个队伍的协调一致。
除了这些，军训还让我对生活有了新的认识。在这里，没有个人的英雄主义，只有集体的力量。每个人都在为团队的荣誉而努力，这种氛围让我深深感受到了一种从未有过的归属感。
这次军训让我收获颇丰。我明白了团结的力量是无穷的，纪律是成功的基石，而责任则是成长的必经之路。在未来的日子里，我会带着这些宝贵的经验，继续努力、不断进步。
对于未来，我充满了期待。我希望能够将在军训中学到的那种团结、纪律和责任感带入到我的学习和生活中去。我也希望能够更加独立，面对困难时能够不轻易放弃，坚持不懈地追求自己的目标。
军训虽然结束了，但它带给我的那种坚韧不拔的精神将永远伴随着我。我相信，在未来的日子里，无论遇到什么样的困难和挑战，我都能凭借这种精神去战胜它们。
感谢大学给予我这样的机会，让我在军训中体验到了不一样的生活、学到了宝贵的知识。这段经历将是我人生中永远难忘的一页。