素养，就是指一个自身素质和修养，也就是说一个人在某一方面所要达到的、较高的水平和境界,如道德素养、文化素养、艺术素养等。
《汉书·李寻传》: “马不伏枥,不可以趋道;士不素养,不可以重国。”
人没有素养，就不可能得到别人的尊重;没有素养的人，也不可能获得成功。
有人说：每播下一个动作，将收获一个习惯;每播下一个习惯，将收获一个品格，所以说，一个人素养的养成，靠的是平时的积累和修为。
而且，作为一个人素养的高低与否，从其平时气质的好坏上可以看出。
做一个有素养的人，就要做一个自信的人。
自信，是塑造良好气质的重要因素. 人的职业可以低下,地位可以卑微,但人的心灵不可以低下.只要心灵高贵，人的气质就高贵。;
一个人可以很现实,甚至可以为小事斤斤计较,但人的思想上不能小气，应该永远都有豪放之情。
因为情感的奔放.精神的豪迈也就是自信!这种自信会使你的气质浪漫，富有魅力。
做一个有素养的人，就要做一个具有博爱的人。
博爱,是指博大的爱，对身边的人、事物都有爱，乃至宇宙万物!
博爱,是以爱人为基础，包括爱集体、爱祖国、爱人民、爱生命、爱人类的生存环境、爱大自然、爱人类的劳动创造、爱文明进步、爱一切真善美的事物。
博爱是要人有博大的心怀，要能容得下大千世界。
“博爱”是一种情操, “强让弱，富助贫”就是最大的博爱表现形式。
博爱是人生活的哲学、崇高的信念，是人的思想、言论、工作、活动的指南。
做一个有素养的人，就要做一个有礼貌的人。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。
礼貌是人从小养成的一种修养，一种习惯。礼貌不需要做作。
一位大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。”这就是一个讲礼貌的基本要求。
面带微笑，让人感到谦虚、落落大方。
站如松，头正颈直，嘴微闭，收腹挺胸，从整体上产生一种精神饱满的感觉;
坐如钟，背要直，不应翘腿叉脚，歪肩斜背，或摊坐于椅子或沙发上，不准坐或倚靠在桌子、工作台及设备上。
行如风，行路须抬头、挺胸、平肩、目平视，举止安详，手不准放在兜内。但也不能匆忙慌张、风风火火。
言如玉。说话要做到说理切，举事赅，择辞轻，喻世明;轻重有度，褒贬有节，进退有余地，游刃有空间，
做一个有素养的人，就要做一个宽容的人。
宽容，是人类生活中至高无尚的美德。因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。因为宽容是人类情感中最重要的一部分，这种情感能融化心头的冰霜。
宽容，可以让我们的生活更加美好。对别人多一些理解，站在对方的角度去想一想，宽容别人，其实就是善待你自己。
宽容不是懦弱，而是一种精神上强大的力量。学会宽容，会让你更加感受到人生的意义;学会宽容，会让你一步步走向成功!
当一个人选择了仇恨，那么他将在黑暗中度过余生;而一个人选择了宽容的话，那么他将拥抱阳光。
现实生活里，每个人都免不了要与语言文字打交道，或表达情感，或交流工作，或提出诉求，等等，从出生之后的咿呀学语，到学校里的语文课，再到进入社会后的语言、文字学习和水平提高，语文让既必不可少又一生受用，谁都不能等闲视之。
语文从生活中来，又服务于生活，语言素养说到底还是来自生活里，为更好地生活而提高，在生活的实践中提高。课堂是我们生活的关键部分，从课本上“依葫芦画瓢”，当然是必须的，校园里朗朗读书声，见证着我们对语文知识的饥渴、熟练掌握语言技巧的执著;但课本知识终究只是基础的，有限的，要真正丰富语文功底，提高语文素养，就不能不走出课堂、走出校园，去“大生活”里汲取更加丰富的营养。
书籍是人类进步的阶梯。多读书当然还是提升语文素养的首选，甚至可以说是捷径，毕竟，善于学习、接受间接经验，才可以让我们更迅速地适应生活、提升自己。从高尔基“爱孩子，是母鸡都会的事儿”，我们可以真切地领略到来自生活的比喻何等生动、贴切;从李白“白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何日得秋霜”，我们可以由衷地感受到生活里语言的精彩、文字的魅力、表达的境界……
阅读，是学习，是积累，也是模仿，要有形成自己的特色语言、个性文字，当然不能总是嚼别人吃过的馒头，而必须自己沉到生活里去，感受、体验、尝试、磨炼，追求自己的原创、个性、风格和高度，否则，就永远只能停留于别人和前人的水平，而不可能有所突破、有所进步，不可能适应发展了的情境，体现生活的多元化和多姿多彩，从这个意义上说，提升语文素养，最关键的一点或许就是热爱生活。
语文素养来自生活里，生活永远是语文知识不竭的源泉。爱生活，我们的语文水平才不至于贫乏、干瘪;爱生活，我们的表达和创造欲望才更强烈、多维;爱生活，我们也才会真正体味到语文素养带给我们的种种精彩。
在我们身边讲文明的人有许许多多，在我们班上，也有一位礼仪小天使，名叫陆怡文。现在，我给你们讲讲关于她的事例吧!
记得有一天，我和她在校园里散步，她忽然看见一群男生在那儿打一棵小树苗，就连忙跑了过去，亲切又严厉地说：“请你们不要再打小树了，它也和我们一样有生命力呀!如果你们是小树，那你们一定不好受的!”那些男生听了这句话，脸红通通的，像一只熟透了的大苹果一样。
还有一天，她到我家做客，不一会儿，她想去小区里逛逛，我们手拉手来到了小河边。那儿柳树发出了嫩绿的绿叶儿，小鱼在水里嬉戏。就在这时，远处传来了阵阵哭声，陆怡文放开了我的手，随着哭声跑去，我在后面追得气喘吁吁。近前一看，原来是一位小妹妹摔倒在地。我想：这不关我的事。但陆怡文却把她扶起来，帮她擦眼泪。
这就是我的建议。
情调与年龄无关，是一种平和而热烈的心境，是一种淡然处世的修养，是一种成熟女人的生活方式和为人处世的态度。
情调女人的生成，是先天的，也是后天的;情调女人是物质的，更多是精神的。
情调女人像一本书。
也许没有精致的封页，也没有制造卖点的扉页，但读后可以收获感悟，是快乐的，也是轻松的。
情调女人要有一点时尚。
她懂得自己的选择，宁愿自己是一个前卫的观众，也不会迷失在时尚的旋涡中。也许她更喜欢怀旧，在熙熙攘攘的人群里，独特，优雅，古典，像一缕清风飘过。
情调女人是唯美而浪漫的。
她的品位可以使古典音乐与流行音乐和谐相处，她的素养可以使文学名著与通俗小说雅俗共赏，开朗与忧郁、奔放与稳重是她们独有的气质，她们就是这样矛盾的存在。
情调女人善良，有涵养。
她看得透人事中的阴暗狡诈，却更愿意用简单对待复杂。她学不会饶舌，也不懂得刁难，但却直到感恩，容易感动。
情调女人懂得尊重，不势力。
她识人的标准不是看别人是否富有和社会地位的高低，重视的是人的心性、知识、品德和素质。
她喜欢善良、真诚的人，她喜欢聪明机灵但没有坏心眼的人;她欣赏优雅的人，欣赏淡薄世事的人，欣赏可以在平淡生活中享受人生乐趣的人，也欣赏举重若轻的人。
情调女人内心丰富。
她有时象旧上海的精致女人，有时象21世纪的时尚女人，有着双重性格。她不会将自己平日积累的感想浪费，喜欢和朋友交谈，还喜欢写文章来感动自己。
情调女人的观念不会陈旧。
她喜欢接受新鲜事物，喜欢阅读时尚类的女性杂志，也喜欢偶尔过一段“小资”的生活，甚至穿穿性感衣裤，展示自己成熟女人的一面。
情调女人宠辱不惊，去留无意。
她并不需要得到男士的认同才感受快乐，反而因不被发现而自由的存在。她们不喜欢太热闹的场合，更愿意静静的观察和解读这个世界。
情调女人懂得营造朋友圈。
她喜欢朋友之间轻松亲密的氛围。她会偶尔把小烦恼向好友倾诉，在获得一点点同情、一点点嘲笑、一点点建议之后，就能重新快乐起来。她尊重朋友的隐私，更不会老是纠缠朋友直到变成朋友的负担。
情调女人总是期待爱情。
爱情在她们心中完美得不容亵渎，即使为情所困，为爱受伤，也依然坚信爱情的神圣与美好。但正是因为期望过高和过度的执着使她们在感情的路上走得艰辛而认真。
情调女人的幸福，是拥有一个爱她的男人，一个能让她毫无顾忌的表现自己特性的男人，即使白发苍苍，她仍然是爱她的男人的宝贝。
情调女人是心中永远有爱的女人。
每当我们看到有人遇事不慌，乱不惊，谦虚、落落大方的为人处事时，我们心中就会油然而生一种敬养。些人举手投足，一举一动，一颦一笑，甚至是一声问候，都会带给人一种亲切。、舒服、和谐的、美妙的感觉。这种美，不在外表，不管你的容貌是美还是丑，不管你的身材是否高大魁梧;这种美，不作做，不用你的刻意模仿;这种美，不装饰，不用穿名牌，戴名牌;这种美，无时无刻不散发着一种极其诱人的人格魅力。这正是一个有修养的人的具体表现。
修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水平，通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它，看不着它，但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之，修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程，每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美，但它又是着实难以修炼的。
品格与人的关系，就象大树与树根的关系，只有树的根系发达强壮，树干才会枝繁叶茂，才能经受风雨的洗礼，大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的，人的根儿就是品格。做一个好人，一个有修养的人，首先要有一个好根儿，就是要有好的品格。这样的人，才能经受艰难险阻，修成正果，成为一个有修养的人。
要想成为一个有很高修养的人，必须自身具备很多优秀的品格。一个人，有什么样的品格就会做什么样的事。一个随地吐痰，乱穿马路的人，就缺少了遵纪守法的品格。品格也是可以伪装的，一个很坏的人在人前是可以装做一个好人的;品格不受外表的影响;品格是有天生的成分;最重要的是品格是可以后天养成的，这也正是为什么我们要不断地学习的意义所在。只有不断地学习，人才能不断地进步，才能提高自身素质，成为一个有修养的人。良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢?请牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则。谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。
尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。
宽容，是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。为什么这样?因为天下之大，无奇不有。先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品味得到升华。宽容是衡量你是否精神成熟，心灵丰盈的一把标尺。
一个有着良好修养的人，在生活和工作中又该注意哪些方面呢?请注意如下几点：
1、不要自视清高
天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
2、不要盲目承诺
言而有信，种下行动就会收获习惯，种下习惯便会收获性格，种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己。
前几天，我上完外教课回来，爸爸妈妈把我接到了传谋大酒店吃饭，说是宴请一位叔叔全家。
不一会，菜就陆续上来了，我一直盼望我爱吃的鱼也闪亮登场。服务员刚刚把鱼端上餐桌，我就不停地把鱼往我这边转。妈妈小声对我说：“妮妮，要等叔叔先喝鱼头酒才能吃鱼。我给你说了多少遍了?”但叔叔和爸爸一直说话，我看见他慢慢蹭蹭5分钟还没有喝完。我就跑到他跟前，用哀求的语句说：“叔叔，求求你快点喝吧，我的手都快痒死了!”
那个叔叔说：“现在我喝完了，你可以吃了。”其实他并没有喝完，是故意让着我。我正要吃，妈妈把我拦住。对叔叔说：“没事没事，你喝吧，我女儿不懂事。”他喝完鱼头酒，我就大吃特吃起来，都快把整个鱼吃光了。
回家的路上，妈妈说，孩子，一个人要受欢迎，首先要懂礼貌，餐桌上也有很多礼仪的，比如，要等长辈都入座以后，孩子才坐;嘴巴里有食物时不能高声说话，以免食物喷出;不能隔着几个人站起来取自己喜欢的食物;长辈给你夹菜时，即使是自己不喜欢吃的也要接住，并说谢谢等。
哦，原来，吃顿饭还有这么多礼貌问题呀!
小的时候，总是以为那种吃饭的时候抿着嘴巴、笑不露齿，甚至走路内八字的女人是很有修养的人。因此极力的模仿，但是以自己的性格实在很难做到。
长大了才知道，是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的德行。德，即品德，是内在的东西，在个人修养的首要位置。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。
在我的身边，我经常发现有漂亮外表的人不一定就是有高尚品德的人，而外形一般的人往往拥有很好的个人修养。但是人是很奇怪的，往往喜欢通过外表判断一个人是什么样的人。对于人与人之间的交往，一般情况下是做不到深交的，所以也只能根据外表作肤浅的判断，于是在这种情况下人的外表显得尤为重要，于是很多伪善的人利用这样的优势，把自己伪装成漂亮、能干等等讨人喜欢的样子。
在读初中的时候，我记得我们班曾经一节课专门讨论这个话题“外貌与能力”，看起来这个讨论的结果已经没什么可争议的，肯定是能力占上风，事实上，当时讨论的结果是外貌在一般情况下比能力还重要，以大量的例证为依据，把对方的观点压倒。在我看来，个人修养绝不只是指某一方面，但也很难做到全面的到位或完美，但是品德肯定是摆在第一位的。
前几天看电视，一个记者做一个市场调查，专门到商场里挑东西，一般不买，临走时就想看看营业员是否会说“谢谢”，但是一个也没有，有的人甚至表现出厌烦、不满，在记者的提示下有的人会说下次再来，但是没有人说谢谢之类的话，记者很失望的在路边走着，忽然听见有人说“谢谢您了，下回再来”，循声找去，发现是路边的一个卖报纸的老头，记者惊喜极了，故意上前去问路，观察发现老头很讲礼貌，记者高兴了给了他一个奥运会吉祥物福娃，并感谢他为北京的城市文明作出了贡献，老头也很意外，自己说了几十年的习惯用语怎么突然间得到了奖励，觉得是意外的收获。他并不美丽，但是他却会让和他交流的人感到温馨，这样的人我们说就是有修养的人。
今天，我兴高采烈地来到学校，因为今天是我当礼仪队员。我和同学们一大早就来到了学校。
在夏日炎炎的天气下，我们威风凛凛地站在校门口，就像一棵棵笔直笔直的松树，迎接着每一个同学。只要一有老师来到校门口，我们就会大声喊道：“老师您好!”
可是，没过多久，我们的腿也站不直了，队长的声音也不宏亮了。大家的眼睛都盯着保安室的那个闹钟。千呼万盼，终于盼到了早自习的铃声。
晚上回到家，我心里的小人禁不住向妈妈打抱不平，“哎，当礼仪队员实在是太辛苦了，早上和中午都是这么的热，我以后都不想当礼仪队员了。”妈妈听了我的话后，从厨房里走了出来，说道：“当礼仪队员是光荣的，是有荣誉感的，如果就像你这样的人，是不能为学校争光的。你想想看语文书里那坚强不屈的小草，在没有阳光和土壤的砖缝中，也在顽强的生长，梅花在寒风刺骨的雪花中，也正在生长。而且你以前，不是也很羡慕那些在门口当礼仪队员的哥哥姐姐们吗?”我听了妈妈的话后，恍然大悟。是啊，其它那些站在门口的礼仪队员也都是不管下雨、下雪或是大太阳，他们也都没有发唠骚，原来，这就是一种光荣啊。
很快，一个星期过去了，我依依不舍的把绸带给了其它班级，这是我第一次体会到光荣的感觉。
常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了――你不应该选择从事教育事业。既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人，传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。
长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做"一桶水"和"一碗水"，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是"自来水"。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓"台上一分钟，台下十年功"。教师的底蕴除了学习积累别无他法。"泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。"所以，我认为教师应该是永不枯竭，永不腐臭的"活水"。"只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手，艺术家和诗人"。
举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生，接近学生，赢得学生的尊敬，信任与爱戴。
记得有一次，我因不谦虚而失去了一位朋友。那天，我和涛涛下象棋。我绞尽脑汁终于想出妙计抽他的子儿，把他周围的子儿杀了个精光，他剩下是子儿不能“过河”，我趁机来了个“飞天将”，把他将败了。我欣喜若狂地说：“我终于有战胜你的时候喽!”他气极了。从此没和我再下过棋。
同时，我也是个不信守诺言的孩子。有一次，我和洋洋约定周末下午两点在百花园相见。可那天我忘了这件事，害得他在那儿等了我半天。他一气之下，也不和我玩了。
就因为我没礼貌，没素养而失去了两个朋友。我一定要做个“礼仪少年“。
先讲两个故事，都和吃有关。
故事一，学霸小明去应聘某500强企业，表现突出，顺利受邀参加公司高管在座的面试饭局。席间，他自觉言行举止相当得体，可是，应聘成功的却不是他。小明愤怒异常，觉得一定有黑幕。最终，招聘部门告诉小明，他确实能力超群，被高管筛掉的原因是，在那个算是面试最终环节的饭局上，他从来没有对任何一名服务员表示过感谢。
故事二，春节前夕，梅梅的父母来北京陪她过年，梅梅的男友火速预定了熟悉的餐厅，并在饭局上努力表现。可回到家，梅梅的父母发话了：你这个男朋友在我们眼里不过关!第一，他订餐厅时并没有征求过梅梅的意见，没有问过二老的饮食口味;第二，赶上节前宴请高峰上菜慢，他反复催促服务员，态度很不友善，动辄要投诉、叫经理;第三，席间他手机响了，他可以向对方表明自己有事，稍后联系，如果是急事也可以说声抱歉离席处理，但他却边吃边接了十几分钟的电话，梅梅的父母只能坐在他对面尴尬地吃着。听完父母的判断，梅梅也跟着犹豫了。
饭桌见人品。你以为只要不吧唧嘴就能hold住一切了吗?很多细节早已暴露了你的真相。你的饭局礼仪及格了吗?
不可不知的饭局礼仪。
男人婚前对待服务员的态度就是婚后对待老婆的态度。此话虽有点极端，但无论在商务饭局还是私人饭局上，你怎么对待服务员，反映的不仅是礼貌和教养，还有情商。鼓励和赞美对任何人都有效。这时你展现给他人的，是轻松化解事情的能力。
考虑别人的感受。
订让大家都方便的餐厅，考虑点的菜是否适合大家的口味，安排舒服的座次……一位礼仪师曾经说过，她的母亲曾经教导她，当她请人赴宴时要细心配合宾客的吃饭速度，在宾客尽兴吃完之前不可以放下筷子，因为一旦主人停筷，客人也不好意思继续吃下去。体贴和周到，藏在每个细节里。
礼仪绝不是恪守规矩。
所谓礼仪，绝不是恪守规矩，那样做的是蠢货!只要不让对方感到不快，就是最好的礼仪!
夏天到了，天气越来越热了，人们的品行素质也降低了几分。许许多多的人，因天气炎热，面不去耐心的等待红绿灯，有的人有时还有那几秒就等不下去了，危险很有可能就发生在那一刹那。城市里，街道上，第个地方都可以听到高分贝的声音，有时在电影院看电影时，还听到别人在大声喊叫，那时你肯定会感到很烦，但你有没有想过你如果这样做，别人的感受。
街上两旁都栽有许多枇杷树，夏天到了，枇杷还没熟，许多人都等不及了，有的人搬来梯子把枇杷摘下来，有的人直接就爬上树摘，他们这样做，不仅破坏了共公财产，还失去了文明礼仪。而在校园里走道旁的枇杷树早就结满了许许多多又大又黄的枇杷，也无人问津。
朋友们，让我们行动起来，一起创建文明城市，保护环境，遵守交通规则，礼貌待人，让文明礼仪伴我们健康成长。
如何做人?怎样做人?做一个什么样的人?这是一门艺术，更是一门学问。很多人一辈子都没有弄明白。
人们常说，诚信是为人之本，它是衡量一个人是否能写好“人”的基本尺度。近几年来，人们对诚信的呼吁越来越强烈，在我们学过的“八荣八耻”中，也明确指出要“以诚实守信为荣”。所以我们要追求“诚信”二字。
做人要踏实只有脚塌实地做好每一步，就能离成功更进一步
做人要有勇气。人的勇气就藏在一念之间，而人生的成与败也藏匿于一念之间。就像两只脚，本来智慧已经给予了前脚一个成功的想法，只要多拿出一点勇气给后脚，让它果断地跟着前脚走，人就不难迈进成功的门槛
然而，仅仅学会做人还不够。要想得到他人的赏识，还应有教养。
所谓教养，就是应该知深浅、明尊卑、懂高低，识轻重，应该讲规矩、守道义。有教养的人，往往不以术而以德，往往不以谋而以道，往往不以权而以礼，有爱心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，温文尔雅，注重细节，关心他人，心胸宽阔并发自内心，正派真诚、光明磊落。有教养的人在自己独处时，超脱自然。方圆做人，圆通做事，宁静致远，自我反思，则事事放心、顺心“
教养的本质是对人的关怀。因为关怀，我们才能注意并准确地把握交往尺度，给别人留下了必要的私人空间;我们才会克服种种不便，使自己的行为符合社会公德的要求;注意处处使用礼貌用语，努力营造文雅平和的氛围。
教养是发自内心的，是由环境、教育、经历等结合成的内在素质。也就是说一个人有礼貌，讨人喜欢，但他可能内在是自私虚伪的。但当说一个人有教养时，不仅说明他的外在行为，而且还说明这个人的内涵、道德品质是好的。
所以，做人得要问问自己有没有教养。
常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了――你不应该选择从事教育事业。既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人，传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。
长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做"一桶水"和"一碗水"，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是"自来水"。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓"台上一分钟，台下十年功"。教师的底蕴除了学习积累别无他法。"泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。"所以，我认为教师应该是永不枯竭，永不腐臭的"活水"。"只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手，艺术家和诗人"。
举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生，接近学生，赢得学生的尊敬，信任与爱戴。
我爸爸经常接我放学，很多同学认识他，也喜欢他，说他很有礼貌，从不打扰同学们学习。有时他等我做值日，闲着没有事情借同学的书看，也会先征得他们同意。还有个同学还在一篇作文中夸我爸爸，这让我颇为自豪。
但有一天爸爸的行为却让我失望。那天放学他来接我时，随口在花坛边吐了口痰，真脏。我就对爸爸说：“爸爸，不能随地乱吐痰，这里是学校，也是公共场所，你这么做很不卫生。”爸爸听了，连声说：“知道了，知道了。”
爸爸开着车，突然咳了几声，他拉下了车窗，朝车外又吐了口痰。我想：爸爸怎能这样，刚刚给他讲过道理，怎么转眼又忘了?我再次对他说：“爸爸你不能往车外吐痰。”
“那我怎办?”
我指着他身边的餐巾纸，说：“用它嘛，不过也不能乱扔。”
爸爸愣愣地说“啥时我女儿变得这么文明了?不过你是对的，谢谢你给我上了堂很好的礼仪课。”
我看着他，满意地笑了。
首先，我们要孝敬父母。父母花了无数心血，抚育我们成长，孝敬父母是做人的基本道德。我们要永远记住父母的恩情，对父母要有礼貌。关心体贴父母，做一些力所能及的事情，减轻父母的负担。
在平时的生活中，父母下班回来后，热心的递上一杯热茶，送上一句亲切的问候，减轻爸妈上班的疲劳。记得有一次妈妈病了，躺在床上，发着高烧，我十分着急，连忙端来热水，递上药，妈妈看着我，欣慰地笑了……其次，我们要友爱助人。人与人之间要友爱相处，当别人有困难时，应该伸出友爱之手。
记得一次上体育课，女同学摔倒了，膝盖破了，留了很多血，她大哭起来，我和同学们急忙背起她，向医务室跑去……在去年四川汶川大地震中，有许多受灾的小朋友，缺衣少穿，我和所有的同学们都十分揪心，大家热心的捐款捐物，捐出我们的零花钱，童话书，还有我们的一片爱心……要学习和遵守的文明礼仪还有很多很多，我们是新时代的小学生，让我们从小做起，从现在做起，让漂亮的文明礼仪之花开满我们的校园吧!
修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多，有些人乱扔垃圾，甚至随地吐痰。还有些竟然脏话连作文，不注意语言文明。
一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意，提高自身的修养是非常重要的。
为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候;更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉，而有些人则恰恰相反呢?这里面就是一个人的修养了。有时，优雅和礼貌并不完全是做给别人看的，其实从内心深处，我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅;并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表，稍加注意，就可以在普通人中脱颖而出，这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。许多时候，后天的获得都可以弥补先天的不足的。因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。
当我们接触一个人之后，常常会给他人一些评语："这个人素质高，有风度";"这个人有教养";或者"这个人太差劲，连句话都不会说";"这个人俗不可耐太邋遢"……一个素质高、有教养的人到底是什么标准呢?从心理学上简单地讲，被众人接纳的程度高，那么个人修养应该包括哪些方面呢?
个人修养基本不看外表，主要看个人的内在德行。包括德，即品德，是内在的东西，是个人修养的主要内涵行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。
在日常生活中经常看到一些人不好的习惯，比如垃圾随手就丢，就算垃圾桶就在离自己不远的地方，也不愿多走那么一小步，就像一个公益广告所说的那样，其实我们只是差那么一点点。也许你的那一点点方便了许多人，同时也提高了你自己的个人修养，当然在日常生活中也有许多的人在做着与前面的人相反的事，在他们没有丢进垃圾桶的，而他们却捡起来扔进垃圾桶，不知道当然前面那些人看到别人为他们捡起来，他们的心里会不会有那么一丝羞愧呢?这只是人的外在表现的一方面，那么内在的又有哪些呢?首先在与别人交往时应该从内心去关心他人，帮助别人。待人要亲切、诚恳。朋友之间应该相互理解、相互宽容。
如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息。作为大学生我们更应该提高自己的个人修养，通过努力学习使自己的内在修养得到提高，在日常生活中多注意个人的外在修养，在别人帮助你的时候，别忘了说声谢谢、当自己做错事时说声，对不起等。我相信只要我们在日常生活中养成好的习惯，你的个人修养一定会得到提高的。
心情不是人的全部，
却能左右人的全部。
我们常常不是输给了别人，
而是输给了心情。
而好心情，其实是种素养。
它告诫我们，
人生有好多事，
其实可以不必做。
不去抱怨，
笑看花开是一种好心情，
静看花落也是种好境界。
人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。
有遇见，就有分别;有惊喜，就有遗憾。
与其抱怨，不如祝愿。
不去失望，
人一生的际遇，都不是偶然。
命运其实就在我们心中，
灿烂抑或愤懑，都是你内心的图景。
你满怀希望，它就给你希望;
你总是失望，它就给你失望。
与其失望，不如期望。
不去追逐，
刻意的想要得到，总是少了些恣意与洒脱。
多余的荣耀与勋章，往往成为生命的负累。
多了，你这么过;少了，你依旧这么活。
与其追逐，不如满足。
不去计较，
走过的一生，都是故事。
而故事只应用作欣赏，不应成为纠缠。
得之，幸也;失之，命也。
与其计较，不如受教。
人生这场盛宴，
真正让人铭记的，
不是到口的美味，
而是萦绕在心的滋味;
人生真正需要准备的，
不是昂贵的茶，
而是喝茶的心情。
好心情其实是种素养，
不抱怨、不失望、不追逐、不计较。
不过万事在心，
这份素养啊，
你得自己准备!
在社会这个百花园中，每一个道德故事就像一朵绽放的花儿，芳香四溢，沁人心脾。
前段时间，我在电视上看到过这样一则新闻：一个小女孩被车撞倒在地上，从她的身边陆陆续续走过了十八个人，可是没有一个人把小女孩扶起来，甚至有的人连看都不看就扬长而去，最后还是一个捡破烂的人，把女孩扶到了路边，等到女孩的妈妈来把女孩接走了，她才离去。
那个捡破烂的虽然衣衫褴褛，但是她的心是纯洁、美丽的。这件事让我明白：心灵美是一种美德，远比外表的漂亮更美，更动人。
还有一位十六岁的姑娘：她去上海旅游，在旅游途中，她看见三个小孩子蹲在地上玩游戏，他们身后有好几根粗粗的钢管靠着墙放在那里，可是钢管不知怎么了，突然朝小孩子蹲的那个方向倾斜，而那三个孩子却浑然不知，眼看就要被砸中了，那个姑娘奋不顾身地跑上去，推开孩子，可自己却被钢管砸住，胸部粉碎性骨折。当记者采访时问她：“你为什么要救那三个孩子呢?”那女孩回答：“当我看见钢管向那三个孩子砸去的时候，我什么都没有想，只想去救他们，我根本没有想让别人表扬我，我只是出于一种本能。”这件事让我非常感动。