军训的心得体会范文150字（精选31篇）
骄阳似火、塑胶跑道上“热气腾腾”。两千多人在操场上忍受着炎热如火如荼的进行正步练习。只是为了在最后的汇演中达到最好的效果，表现出最好的风采。
细雨绵绵，寒风阵阵，一阵阵风夹着雨水打在同学们的身上，冰冷刺骨。虽然已经瑟瑟发抖，但仍然一步步端着冻僵的手脚，踏着音乐走过主席台。
休息时，两人成行，三人成列，永远的整齐划一严肃认真，永远的无规矩不成方圆。这是军人的原则，规矩是军人的做事标准。
行走时，挺胸抬头，无一不体现出军人的气概与精神高昂。这是军人的自豪感，当穿上军装，一切变得不一样；你不再是那个孩子。而是真真正正顶天立地的军人。
看，这就是军训，军训的意义便是将每一个人的灵魂丢进熔炉里铸炼，铸炼成像钢铁般坚固坚硬的灵魂。
这就是军训，让我们体验到军人的生活，体验军人的意志。
学校组织了五年级的学生去军校进行训练，听到这个消息，我们立马就激动了，恨不得长了翅膀飞过去。
第一天来到军校，首先就是领取自己的军训衣服，然后穿戴好去集合。准备好一切，我们就在宿舍门外的走廊上列队集合，挺着老师的指示，来带洗澡的地方依次放好的自己的洗漱用品，再回到自己的宿舍按照要求叠被子，一开始大家叠的都不像样子，后来在老师的指导下，终于有了一点成果。一切准备完毕之后，我们的军训生活就正式开始了。
下午的时间都是用来拉练的，我们的行程大概有十几公里，在这一路上教练不准我们准备水，每个人只给了一个苹果，如果渴了只能靠它了。一路上我们跋山涉水，见识了真正的叠被子和部队的日常训练，我们还进行了一些有趣的军训游戏，虽然没能取得好成绩，但是依旧觉得很开心。
不管怎样，这一天算是过去了，希望明天能够一切顺利。
星期二的早上，老师宣布：“星期三直到星期四下午我们五年级全体同学将进行军训。”我想：军训?会不会很累呢?
第二天下午，军训开始了。一共有六个教官，他们每人都穿着一件威武的军服，我们班被其中一个姓吴的教官教我们。他很严厉，但有时也很有趣，我们挺喜欢他的。当我们训练好的时候，他就会露出满意的笑容，并让我们休息一小会。可是，当我们训练的不好的时候，他就会训斥我们，并惩罚我们。在这段时间里，我体会到了军人的纪律是多么的严。
我们学习了很多东西，有：停止间转步、踏步、整理衣服等等。虽然很累，但我不怕累。因为老师说过，要做一个不怕苦、不怕累的人。我的目标就是要做一个这样的人。这就是我从军训中得到的启示。
军训苦，累的代名词。每当别人提起，我总觉得军训会很累很苦，会被折磨死。然而，经过五天的军训，我才明白什么是军训。
在为期五天的军训中，教官们严肃的表情和严厉的话语时刻提醒着我们，服从命令是天职，有令必行，有禁必止。导师让我们知道什么该做，什么不该做，让我们知道什么是纪律，什么是服从。
或许，在这五天里，我们流了汗，或许，在这五天里，我们流了泪，又或许，在这五天里，我们有过身体上的痛苦，但这一切都过去了，也就是说，我们成功地战胜了自己，超越了自己。再说了，所谓的幸福，没有痛苦痛苦，怎么会有幸福呢？
我终于明白，军训是苦是累，但它是一个收获甚至挑战自我的舞台。那五天，我们累了，痛了，苦了，但我们知道，现在的苦是为了将来的甜，我们播种耕耘是为了实现梦想的果实。无论多辛苦，都不苦，无论多累，都舒服。不经历风雨怎么看彩虹？加油，我会在人生的舞台上表演出精彩的自己！
骄阳已退，晚风微醺，望向训练场里这一群熟悉又陌生的人，回忆排山倒海地来。军训的第一天，我手足无措但也满心欢喜，害怕做错动作，却又期待学习新动作。一个小时的军姿过后，后面的训练似乎也没那么可怕了。晚训时候的拉歌，我们吼出了气势，虽然很费嗓子，却也乐在其中。回想军训将要画上句号，内心有些不舍。我想这也是成长一部分，从无措到果敢，从茫然到坚定，从好不容易相聚到匆匆散场。军训也许不能成就辉煌人生，但可以磨炼意志。希望自己，方得始终。
骄阳已退，晚风微醺，望向训练场里这一群熟悉又陌生的人，回忆排山倒海地来。军训的第一天，我手足无措但也满心欢喜，害怕做错动作，却又期待学习新动作。一个小时的军姿过后，后面的训练似乎也没那么可怕了。晚训时候的拉歌，我们吼出了气势，虽然很费嗓子，却也乐在其中。回想军训将要画上句号，内心有些不舍。我想这也是成长一部分，从无措到果敢，从茫然到坚定，从好不容易相聚到匆匆散场。军训也许不能成就辉煌人生，但可以磨炼意志。希望自己不忘初心，方得始终。
我们进行了为期2天的军训活动，也拉开了我们培训生活的序幕，在这2天的军训中，我们白天练习了停止间转法、蹲下与起立、行进与立定等基本内容，晚上进行了拉歌比赛，军训结束后还进行了会操表演，训练是辛苦的，尤其是在大家很久没有这么长时间训练的情况下，但是从军训中我感受到很多快乐。
从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们一同拉歌时，我感受到集体的温暖，从铿锵的歌声中，我体会了奋进的快乐。2天，是一个很短的时间段，它不是足以改变一切。
2天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短，而在与我们是否用心去对待。我相信，有了这个凝聚力，战斗力。
在以后的学习生活中，我们选调三班会秉承团结互助的精神，共同成长，共同进步，共同创造辉煌。
军训是我们人生中十分重要的一课。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。同时，军训是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。大学入学后的军训足以让我学到很多东西。从教官站在我们的前面开始，我就意识到了或许会有很多改变发生在我的身边。从站军姿，稍息，齐步走，敬礼等基础动作学过之后，我才发现自己已经收获了许多重要的东西，而不仅仅是动作本身。
一分耕耘，一分收获，散训为将来的集中军训奠定了良好的基础，也让我对集中军训充满信心。
军训，作为大学生的一门必修课程，培养了我们吃苦耐劳，艰苦奋斗，克服困难的良好品质，为我们今后战胜在大学生活中遇到的各种困难打下了坚实的基础。
从教官站在我们的前面开始，我就意识到了或许会有很多改变发生在我的身边。正所谓：一分耕耘，一分收获，就是从站军姿，稍息，齐步走，敬礼等等的基础动作开始的。简短旅程的末尾，我才发现自己已经收获了许多重要的东西，而不仅仅是动作本身，更是意识上的锻炼吃苦的意识，坚持的意识，团结的意识，以及教官这些人生导师教会的做人道理都是无法言语的。军训结束意味着将会迎来新的生活，也同时为这段旅程画上一个完美的句号！
我们集体学习军体拳，让我感受到了一种巾帼不让须眉的力量，我们整个集体全是女生打拳，但吼出来的声音却可以震天，让我体会到作为集体中一员的骄傲和自豪。
虽然这几天军训都很累，但我渐渐的发现可以把军训当作一种磨练人毅志的游戏，越到坚持不住的时候，就想象自己在闯关，困难也会变成一种令人快乐，令人有成就感的东西。
军训还让我体会到换位思考的魔力，每当我站军姿站得很累时，就想到同学们还在站，教官们还在站；当我们右转、向后转训练，转得头晕时，就想到教官们都声嘶力竭了但还是一遍一遍的纠正我们的错误……
军训真是一门有意思的课程，它不但会教给我们军训时军姿、军拳，我想学校给我们开设这门课更是看重它能交给我们团结、换位思考等平时不容易察觉的能力。
我的军训心得虽然没有华丽的词藻，但字句都有我的真情实感，和同学们一起共勉。
光阴似箭，日月如梭。转眼间，已经军训了三天，我们逐渐适应了军训的强度，经过汗水的洗礼变得坚强和成熟。在这三天的时间里，我们互相了解，互相帮助，班级也变得更加团结，不再是初来乍到时那样的拘谨，倒是增添了一份融和。
这三天，我们与可爱和蔼的眼镜教官一起度过，他教会我们军人的纪律、军人的姿态、军人的荣誉。蓝天下，烈日中，细雨里，我们遵守军人的纪律笔直坚挺地站立在操场上，努力站出军人的姿态，尽力争取军人的荣誉，即使汗水落入眼睑，划过脸颊，我们依然笔直地站立着，站立着，站立着……
太阳公公看到我们的飒爽英姿似乎也赞赏地感动落泪了，下起了绵绵细雨，凉风袭来，感到无限的惬意。几分钟过后，汗水和雨水在皮肤上跳起了爽朗的交际舞，心情也顿时明朗起来，也让我爱上了军人的生活！
一名和蔼又严格的教官，一位默默支持和陪伴我们的老师，一帮永不放弃的同学，让我对将来的高中生活充满了美好期待！
军训时光已经接近尾声，也渐渐习惯了军训的生活，习惯了充实的生活。军训时光是短暂的，但是目的都是培养长久的生活习惯。毕竟军训之后的四年，大学的生活需要我们的努力去创造不一样的自己，军训虽苦虽累，却体验到了不一样的生活方式，一种累于苦都是正常的生活方式，一种不急军旅生活十分之一却是充实难忘的一种方式，会吵之后一直在踢正步的练习，从每一个动作开始反复练习，再一次见证自己的摇摇晃晃，很失落，仿佛又回到了那个原点，也不相信自己不可以，所以更加努力，加倍认真，做每一件事都是这样，从一开始的摇晃到熟悉的过程，在这个过程中，我们在成长，我们在努力，我们也一直在一起，一个整体，互相见证这每个时刻，共同组成一段美好的回忆，以后得我们会怀念的吧。
垂垂地，我发明，本来，这便是我最必要的生活。每天按时起床，跟同学一起去活动，去训练。这样即让我熬炼了身体，又让我们培养了团结合作的集体理念。
每天扫除卫生，整理内务。按时按点的充足的生活方法，是军事化治理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。
垂垂习惯了这种充足的生活后，才发明这里没有我要的那种懒散生活，而给了我一种做急切必要的生活。
经过一个暑假的放松，9月1日那天，终于可以收起庸懒的肢腰走进我的大学生活。
在全国上下所有大学中以独特的优越感傲视群雄。一想到我的大学将在这里渡过，心中便一阵窃喜。
但事与愿违，这不是我要的大学。
严格的军事化管理，严肃的校院风气，严谨的教学氛围；这一切的一切都直接告诉我，这里没有我要的那种生活。
不符合我期望的生活环境，再加上刚开始的水土不服，让我止不住难过。
经过两天的军事训练，我学到了很多。当兵不仅困难，群众的温暖和团结也是困难的。一开始，那种沉闷压抑的感觉永远消失了。因为我变得敢于挑战自己，敢于战胜自己，敢于自信地做任何事。站在军姿中锻炼我的忍耐力，练习前进的步伐锻炼我的意志，学习唱军歌给了我深刻的教育。所有这些都使我懂得如何工作和收获。但是为了取得最好的结果，努力和方法是必不可少的。根据我自己的情况，总结一下我的经验：第一，指导老师要记住主要的行动要点，训练时，姿势要标准，养成整洁统一的习惯。
我将从军训的苦涩中享受生活的甜蜜。我相信这将是我一生中最难忘的一天!雨后天空中出现了一道明亮的彩虹，似乎在鼓励我们。相信吧，坚持不懈就是胜利!
班级：高一x班 姓名： 时间：x年x月x日
人们都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪，也可以使许多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。
我觉得，一个人的意志是否坚定，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，知道站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。
一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得
军训之后要写的一种感悟性文章，写该类文章需注意：
1、选择一个好题目。写军寻心得体会是一次能够直接展示自身内涵的机会，谁的字写的好，谁的态度端正，谁的文笔不错，这些都会给人留下一个印象的。
2、开头有一个文艺范儿的总感悟叙述，类似于作文题记一样的，给人眼前一亮。
3、第一段可以引用名人的话语、古人的诗句或者自己写一段比喻的话，类比出你想感悟的军训。
4、第二段可以写写军训期间的细节，或者提到一个感悟，可以尝试用排比句增加文章的铿锵气势。
5、然后可以来一些小小的感悟，最后来一个情感的升华，表达触动你内心的感悟。
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
今天的天气很阴，还刮着风，但并不冷，有一股凉爽的感觉，很舒服，刚吃完午饭，肚子还有点涨呢，吃的有点多，妈妈今天中午回家了，她好像没太吃饱，现在正在午睡呢，等会他醒了我要给他吃昨天我买的果子。妈妈每天上班很辛苦，我明白，但最近不知道怎么的，我总是莫名的烦躁，可能是处于叛逆期吧 ，我也不太清楚，再过两天就要去军训了，我的心情不知怎么的有点沉重，我可能有点害怕，我怕我融入不了那里的气氛，我怕我适应不了那里的生活，但我相信，我一定会战胜这些恐惧的，我一定会用最完美的自我在高中展现。
短暂的军训过去了，在这四天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、正步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
军训中的苦和累，对我们每个人来说都是一个又一个的巨大考验，有的同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同学中暑了，还有的得了感冒，但是，当这些困难被我们一个又一个的克服后，每个人的脸上都流露出了灿烂的笑容，那是胜利的笑容。
军训结束了，在阅兵场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，因为我们也取得了不错的成绩，我们要感谢老师和教官。军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
才军训了几天，我们已经黑了，也瘦了，可想而知这几天的军训有多么的累啊！我们累成这样，教官只会比我们更累。
这几天的军训，我们进行了很多的训练，就比如站军姿，这是一个很简单的动作，但不是每一个都能做好的，它要求我们必须在烈日下站着一动不动，而且要持续很长时间，训练很多次，知道让教官满意为止，我们的队伍里有一大半都没办法坚持下来，只能说平时的锻炼还是太少了。
当然还有其它的军训内容，像稍息、原地踏步走等等，每一项都是非常的考验我们的意志，如果我们的意志不够坚定，那很可会得到教官的惩罚，比如做俯卧撑。军训除了要锻炼我们的身体，还要锻炼我们的意志和态度，能不能成为一个合格的军人，从我们的训练中就可以一目了然。
军训是一项非常好的锻炼方式，认认真真的完成军训的每一项内容，对我们来说只有好处，没有坏处。
这几天，我们进行了军训。这次军训让我感受很深。也对我有很大的帮助。 军训第四天中午，天上下起了雨，我们冒雨军训。同学们虽然在雨中军训，但状态仍然很好，精神抖擞，丝毫不减刚才，下雨也让天气变凉快了，我们有气势并洪亮地喊着我们班的口号：“团结互助，自率自强；扬五班威，振五德强。” 在汇报演出的时候，同学们认真地做好每一个动作：稍息；跨立；停止间转法；齐步走与立定；正步走与立定。认真地想着教官告诉我们的窍门：正步走时“慢、高、节奏”虽然最后每个班都得到了金奖，但我们努力了，我们付出了，我们就胜利了！ 虽然同学们彼此不怎么了解，但这次军训让我们更加团结，也让我有很大的收获。 收获一：我的肩向后张了，腰挺直了，我更加有自信了。 收获二：学会如何正步走了。 收获三：锻炼了我的身体，让我更加强壮了。 这些就是军训带给我的感受和收获。
经过一天的训练，一直埋没在心底的心得体会便随着浑身酸痛的身体油然而生。
军训只为了让我们玩玩吗?为了让我们去享受吗?我估计你错了，军训，为了让我们锻炼自己，磨练自己，培养自己，而不是所谓的享受。
在军训时，我们与教官一起在烈日下苦战。教官把每一个动作都教到最完美的程度，正如：人们不能少了一双腿一样。就是这样，我们才真正体会到了什么是苦与累。但是我们不抱怨它的辛苦，拼命度过重重困难。它给我们的考验，是在磨练我们像树一般的坚挺向上，不屈不饶的意志，它鼓励着我们一个力量，一个吃苦耐劳的品质。正所谓，人生苦短，年轻时吃点苦，又奈何不了我们。
“没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香?”
我们好好体会这次军训，其实收获的果实时常会酿造在我们心中。用心体会，用心感受，用心发觉。是创造美好空间坚定的文化基础和扎实的能力。
回家路上，我感慨：几朝夕，数风流人物，还看今朝。
颠末一个暑假的放松，9月1日那天，终于可以收起庸懒的肢腰走进我的大学生活。
中国刑事学院，在全国上下所有大学中以奇特的良好感傲视群雄。一想到我的大学将在这里渡过，心中便一阵窃喜。
但事与愿违，这不是我要的大学。
严格的军事化治理，严肃的校院风俗，严谨的教授教化气氛；这一切的一切都直接奉告我，这里没有我要的那种生活。
不相符我期望的生活情况，再加上刚开始的不服水土，让我止不住惆怅。
军纪如铁，毅志如钢、书生意气，风华正茂!
舞动青春，挥洒激情、雷厉风行，浪遏飞舟!
这就是我一直追寻的方向，在激情澎湃的如火岁月之中，用汗水洗礼灵魂的怯弱，用军令定格生命的行程，用呐喊驱赶身后的彷徨!
这就是我一生追寻的姿势，坐如钟，站如松，行如风，更有钢铁般的意志和淡定的心怀。是这样，将生命定格在冲锋的姿势，只因为我们是军人，我们肩膀太沉、保卫边疆，维护和平!
这就是我一路奔跑的狂热，路过青春，历经军训，打造一颗钢铁般的军魂，一个铜墙铁壁般的胸膛，一身坚韧刚毅的性情，只因为我是一个青年，是未来的一粒沙石，筑造时代的高峰!
是青年，就该顽强拼搏，中流砥柱，浪遏飞舟!
是青年，就该立于风浪而不倒!
8月25日，我经过这次军训，我明白了吃苦耐劳的精神，体会到了战士们的辛苦，学会了合作，自理，自立，摆脱了以前娇生惯养的生活，不再依靠父母，自理自己的东西，和同学合作解决困难，自立根生，在军训中提高自己的素质，并学会以礼待人等，在寝室中学会管理财物和打扫卫生，这就是军训的意义。
这次军训虽然很苦，要站军姿，练习踏步，上下左右转都要训练，做不好的还要罚站，但是回想起来还真是回味无穷呢!
经历了六天的军训生活，我收获了很多，意志与精神，是必然会磨练出来的。
军训当然很累，但是我却从中学会了吃苦、自强，既然是军训，那就必定要付出汗水，要用劳动证明最终的成果。
军训是人生的一次考验，而对于我来说，它是生命中最耀眼的一刻，人就是不断地磨练，最终磨出绚丽的火花。
这仅仅六天的一点一滴，就像中学时光的风景线，虽然是站在刺眼的阳光下，为什么就不能和太阳比比谁的胸怀更宽广，更热情？倾听着小雨的滴嗒，还不如把自己今天该吃的苦全都补上。
茶叶，经过多次冲泡，失去了它本该有的色彩。人，经过多次磨练，却练出了一种军人的军人的意志。
军训里，有欢笑，有泪水，有歌声，这些画面，会永久的记录在我们的中学时光里，永不遗忘。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历风雨怎能见彩虹？军训，让我认识到一个军人所具备的精神和力量，中国梦需要我们来圆梦。
这次军训，我获得了成功、勇气与力量，鱼和熊掌，我同时兼得了。
X月XX日 星期六 天气晴
今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。
真是累得很呀！站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：
下午，教官让我们一行一行的走军步，就在这时，一个可笑的事发生了。在我前面站的又黑又瘦的长条，长得可像个小鬼子，而且他又很邋遢，帽子和衣服很不规整，帽子都歪倒后面了。面向我们时，走的样子很可笑。教官说这是鬼子进村了，全班哄堂大笑，甚至有人笑得坐在地上，用拳头捶地面，有的人笑得前仰后翻的，真是成何体统……哈哈哈……
虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。
加油！迎接美好的明天！
今天是开始军训的第四天，在这几天的军训过程中我感受颇深。军训给我的感觉一直是严肃的，是专注的。虽说是学生军训，但是教官们都拿出了100%的责任心。教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我懂得了许多。
军训的这几天，让我内心深处感受到真诚待人、团结一心的重要性，当方队里一人犯错全队受罚时，让我深知我们是一个集体不能因为自己的过失而连累所有人。所以大家面对训练时都很认真。踢正步时需要的是所有人节奏统一，步伐整齐。并且难度是最大的，我们一遍又一遍地踢着正步。磨炼我们动作的同时也在磨炼着我们的意志。这让我们变得更加坚强，更加团结。
军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层。
当我接到学校发来去军训的消息，我非常兴奋。
4月30日上午9点30分，我们乘车到梅力更军训基地。本以为在哪里可以大玩特玩，结果，到那之后，让我“痛不欲生”，天天站军姿，让我苦不堪言。
可我又转念一想，平常我们在家生活太好了，妈妈让我干这，我说不干，爸爸让我干那，我也不干，可是，到了这里，什么都得自己干。
在野营拉练中，我走的疲惫不堪。可是，这点路对于解放军叔叔来说，只是一段很少的路，他们一天走的路，甚至比十公里还多。
虽然这次军训让我们吃了很多苦，但也是人生中必然的磨练，以后还会有更多的磨练等着我们。这只是一个开头。
军训是大学的第一堂课，在这堂课上，有纪律，有欢笑，有紧张，有汗水……火热的太阳炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由，但仔细一想，别人能坚持，我为什么不能。我必须得面对困难，克服困难，战胜困难，使自己变的更加坚强。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更是对意志的磨练。同时提高我们的思想水平和团队精神。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人只有在不断的磨练中成长，才会变得更加坚强，相信自己，我一定能行。我相信，军训结束后，我们都会变样。
身为军事训练班的一位普通的学生，自然而然免不了要进行定军姿这种折磨。而天气的炎热无疑给这项训练增加了难度。
在到达的第一天就要这样做，定军姿就是一种打击呀!教官一声令下，命令不得有误。所有人都挺直了腰板的站立，所幸教官让我们站在大树荫底下，否则这天气会让人中暑。
定军姿，一开始还算那么回事，而到了后头，就会十分的难受。站久了，腿会如铅注一般，难以感受。而背也会似有似无的。
太阳投出炽热的光芒，知了不知疲倦的叫着。终于在我度日如年的苦苦等待中，有人倒下了，只可惜是我们的队长。我的机会来了。我大声喊道：“教官，有人倒下了，我来扶她。”教官用狡诈的目光看向我，似开玩笑的说：“你休息，还是有她休息。”
我也开玩笑道：“值得考虑。”这一下，哄笑许多人，队伍开始变得不整齐。
教官严厉下来，手一挥，大家又站好。队长也挺直了了腰板，教官关心的询问，队长说没事。
定军姿其实不难，关键要靠自己能守住那份坚持。