给的建议书作文600字汇总（通用30篇）
尊敬的校长：
您好！
我是学校的一名六年级的学生，校园里有小片的树林，小树下面还有许多五颜六色的小花，使校园变得不那么单调。可是，却也有美中不足的地方：有许多同学在小树林中肆意采摘从这儿搞朵小花，从那儿揪下一枝翠绿的枝条。有的甚至还在里故意踩踏，破坏了可爱的小草，硬是踩出一条通道来。当树上开出了漂亮的花朵时，有的同学会一个劲儿抱着树摇，把漂亮的花儿摇得落满一地后才会满意地离开。
作为学校的一名学生，我在此提出以下几点建议：
1.用栏杆围住小树林，上面装一个小门，只有浇水的护理工人可以进去。
2.多在有花草树木的地方贴一点标语，提醒同学们不要任意破坏。如：“小草多可爱，请您别伤害。”
3.发动各位老师对自己班级营额正确的同学更加严加管教，正确引导，如发现有破坏者，扣除他个人的文明积分。
4.如果同学们执意要近距离欣赏花草树木，可以让他们从家里带来一些小盆栽，组成一个植物角，但不得破坏。
希望校长能在百忙之中抽出一点时间看看我的这份。
年X月XX日
亲爱的时代小学同学：
你们好！我在学校里经常会发现一些玩水、浪费水资源的现象，而且有时候厕所中的水笼头也时常在流泪。
有一次，我看见几个低年级的同学，把洗拖把的水开得很大，一滴滴晶莹的水珠都溅了出来，而低年级的同学，有的洗完拖把，水没关，就在发上把拖把踩干，而有的人，水没关就走了。除此，有些甚至不仅忘关水笼头，还用拖把在水池边打来打去，这样，既浪费水资源，又容易伤到人，还浪费中午午自修的时间，真是百害无一利啊！
还有一次，我发现在学校厕所中总有那么一些，在洗好手后，没有把水笼头关紧，所以我提出以下几点建议：
一、我建议如果有同学看见厕所中的水笼头没有关紧的话，要把水笼头给关紧，免得水资源继续被浪费。
二、同学们上好厕所，在洗手洗好后，动作慢几秒，这样可以减少水的浪费。
三、如果看见有同学在水池边没关水就在旁边玩，一定要提醒他。
此致
敬礼！
20xx年x月x日
敬爱的校长：
您好！
在韩小度过了六年了，作为一个快要毕业的学生，出于对母校的热爱，也为了让学校更受家长学生的欢迎，我想给您提一个意见：
希望学校能开设游泳馆。我知道这是一项很大的工程，但是如果开设了游泳馆，同学们就可以在学校里游泳了，是蛮方便的。
如果开设了游泳馆，我们学校的学生就可以在学校里游泳，不用在大热天跑到很远的游泳馆里，路上也不安全。而在我们学校里就不一样了，安全又省事。
为了开设游泳馆，我还有一些细节：
1、游泳馆里要配备专职人员，负责游泳馆内的秩序和安全。
2、可以开设游泳课，每周两节，时间不定，可以在体育课上，也可以是每天放学以后。这样既能锻炼身体，又可以培养同学们的兴趣。
3、游泳馆可在假期对外开放，这样从中取得的费用可以优化校园，还可以提高我们韩小的知名度。
我和学校里很多同学都谈过这类的话，同学们都表示非常同意，大家都说如果学校真的有游泳馆该多好。这些足以说明大家对游泳这项体育运动的热爱。
以上就是我的一些意见，望校长采纳，也衷心希望母校越来越好！
x年xx月xx日
敬爱的校长：
您好！
我们谁都知道，您在学校是最权威的，学校的活动也是您一手提起的。我们在这一所学校里生活了五年了。我们班也成为毕业班，我也是毕业生。做为这一代的毕业生，我想给您提供一个建议。
这个建议就是：多一些绿化。绿化是有利于我们的眼睛，我们如果多一些绿化的话；当我们进入校园，可以让眼睛放轻松，带给我们一天的好心情；当我们一下课，劳累四十分钟的眼睛，一眼就到绿色，得到适当的轻松，也让下一节课眼不疲惫。
我知道，现在因为要建造教学楼，把好多的小树、小草撤掉了，从此，我们的眼睛就像鱼儿没有了水一样，得不到适当的休息。如今，我建议，在多一些绿化。为了能多一些绿化，我还想到了一些方法！
首先，让操场的四周种满树，这可以让前楼人和上体育课的人有眼睛的调节。
然后，在大门后（也就是了走进大门），种上两棵，就像迎接我们一样，张开手臂似的，让我们看见了小树，就看见了我们一天的心情：十分开心，于是，上课也会认真听讲的。
最后，也在后操场种几棵树，让后面的人眼睛不再疲惫，也后面的，也想前面的人一样，有开心表情。
以上就是我的建议，希望校长能采纳。
建议人：
20xx年x月x日
亲爱的同学们；我们现在的生活水品渐渐提高了，可是周围的环境变得不堪入目：森林大量的减少，校园里的绿色植物也变少了，还有沙尘暴等。这都是什么原因造成的呢？是我们人类，我们不珍惜资源，还任意去毁坏。
比如说：人们砍树造房，为了自己的利益，不惜一切代价去破坏森林资源。树的生长速度跟不上人类的速度。我想对同学们说：’’树是我们人类的亲人，是我们生活中不可缺少的一部分。‘‘人们常说：’’保护环境人人有责。‘‘可谁又做到了呢？有谁会去保护树呢？不，没有！在我们生活中有人洗手时不关水龙头；有人出去玩时，不关灯。电视。这是什么原因造成的呢？是我们人类的环保意识不够强，也不知地球是我们的母亲，是生命的摇篮......
地球是渺小的，地球所拥有的一切资源都是有限的。所以我们要保护地球。在此，我向大家提出以下几条建议：1。淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；2、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；作为地球母亲的孩子，应该有责任去保护地球。如果全世界都同心协力保护地球，我相信在不久的将来，我们的家园肯定会变得更加美丽。可爱。温馨！
校长女士：
您好！今天我冒昧的给您写这封信，是想跟您商量一件事。
下课时间，我经常来操场玩。每次来时，我总能看见地上有许多废纸。碧绿的草坪上有那么多废纸，十分刺眼，既浪费又污染环境。再想想我们刚开学时，纤尘不染的操场没有一点儿废纸是多么的令人赏心悦目呀！
为什么会有这么多让值日生扫都扫不完的废纸呢？我观察了一下，发现主要是同学们的环保意识太差，没有“保护校园，从我做起”的心态，所以才乱扔垃圾，不注重校园环境，让美丽的校园变得不再美丽。
校长女士，在此我对校园环境提出几点建议，希望采纳：
1、专门开展环保方面的课，增强同学们的环保意识。
2、在楼道、走廊等地方贴上环保标语。
3、开设环保方面的课外活动，让同学们感受到环保的重要性。
以上是我的几点建议，希望可以让我们的校园重新变得干净、整洁。
20xx年x月x日
尊敬的校领导：
我是本校六年级的一名学生，在学校这个大家庭里生活了六年。学校里的各个地方都很美，但是，美丽的校园也会有些"微小"的不足。
是的，就在每层教学楼右侧拐角处的厕所里总会听见"哗哗"的流水声，每天都有好多水，就这样浪费掉了，却极少有人会去关掉水龙头。
根据观察，我发现有些同学是因为在洗手时就已经快要上课了，而教室又离卫生间远，所以没顾着，就让水哗啦啦的流了一节课。还有些同学是把水龙头关了，但没关紧，水滴滴嗒嗒又流了不少。
每个人都知道，水是生命中不可缺失的资源，人可以七天不吃饭，但不可以一天不喝水，这就可以体现出水在我们生活中占有多大的地位！为什么沙漠里极少见到绿植，因为没有水。没有水，任何动植物都存活不了。现在，我们应该好好珍惜水资源，不再让地球妈妈独自流泪！
所以，为了保护水资源，我提出以下几点建议：
1、在水龙头旁贴一些节约用水的标语；
2、让每星期的值周人员不定期抽查水龙头的开关情况。如若可以，还请值周人员追查浪费水资源的“凶手”。
3、隔周开展一次爱护自然资源的班队会，增强学生保护环境的概念。
保护环境，从我做起。为了不再让地球妈妈哭泣，希望你们能采纳我的建议。谢谢！
xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
你们好！相信你们对6月1日并不陌生，可谓是家喻户晓、妇孺皆知，可20xx年的6月1日，你们又何曾明白发生了什么呢？
在这一天，国家响应了关于“限塑令”的号召，倡导消费者使用环保塑料袋。
虽然，想法是完美的，但是现实是残酷的，以失败告了终。
如今，大街小巷中，哪不是它那白色的踪影，这是为什么呢？因为要求得不够全面，只有商场而没有小店，只有城市而没有农村，那我们又该怎样做？我认为：首先，就应在各个地方，发布有关塑料袋等一次性用品，对地球危害的有关教导，让每个人心中，树立起保护祖国母亲的念想，继而，对乱扔塑料袋之人，进行有关的惩罚，如：罚款、做必须的环保工作等。
然而，没有了塑料袋，我们又该如何出行购物呢？相信大家，都会携带自家的菜篮，在此，我想为广大人民群众，推荐一款我所设计的环保塑料袋。
它是由植物纤维所制成的，厚度到达了国家所能生产、销售的标准，大于了0.025毫米，这种材料十分广泛。
野花、野草中都能提取到它，半年就能完全腐烂，火烧也不会留下有毒气体：并且它比菜篮轻巧，方便携带。
同时，我要呼吁大家：拒绝使用一次性用品，不能让它长存于祖国的地下，我们的脚下。
xx年xx月xx日
国家环保局领导们：
您们好！
首先，感谢您能够在百忙之中抽空来看我的建议书，非常感谢！下面我来谈谈关于现在限塑令的一件事情。
相信，从限塑令下发之后，全国的公民都在遵守着这一项法则，每个公民都开始有偿使用塑料袋了。可是，您们有没有想过这一点呢？虽然，现在塑料袋使用数量少了，但是，假设我们中国只有一亿人使用塑料袋的话，1个月2只，那一年还是会生产24亿个塑料袋的污染！可以说，我们亲爱而又敬爱的大自然妈妈还是在遭受到白色污染的'影响，正在缩短寿命，正在默默的哭泣！
我认为，造成这一系列事情发生的原因是：现在，中国家家户户的经济条件都上去了，而现在塑料袋的价格全国基本保持在小号2角，中号3角，大号5角左右。但这点钱对我们来说只不过是“毛毛雨”，所以，去买东西时，有些人就算家里有购物环保袋都不一定愿意拿去购物，而是付钱时买几只塑料袋完事。理由各式各样，给我印象最深的一句话是：“拿着环保袋去购物多不方便，只要购物的时候带个钱包，完了买个塑料袋不就行了嘛！”如果人人都这么做的话，不但限塑令的效果完全没有，反而白色污染会增多，反而适得其反。
我认为，限塑令最好更改为禁塑令。毕竟，现在的限塑令起到的效果并不大，因为我们生活中还是有一些不自觉的人的，他们并不知道多用一个塑料带给我们的大自然妈妈和地球妈妈的伤害有多大。如果改为禁塑令的话，那么我国公民就会一律使用布袋子或菜篮子，白色污染就会减少得多得多（因为有些人垃圾袋还是用塑料的）。
让全世界都行动起来吧！大自然和地球是我们人类的母亲，我们不能离开她。希望为了大自然和地球，也为了人类的生存，白色污染能有一天从我们身边悄然离去。
敬爱地环保局的工作人员；
您好！
地球是人类的母亲，它给予我们生存的家园，又为我们提供大量的矿物质与条件。而人类却无节制的滥用资源；破坏生态平衡……
如今，随着科学技术的进步与发展。大量的一次性餐筷与一次性的塑料杯悄悄地走进了家家户户的大门。虽然它能方便人们，却同时伤害了我们的母亲——地球。因为人们一用完一次性餐具便顺其自然的仍进了清澈见底的小溪中，一尘不染的大地上……使得身边的环境遭到了严重的损害。白色的塑料袋，废旧的电池等之类的有害物品日夜增多，使我们和蔼可亲的母亲受到严重威胁，让环境付出了惨重的代价让我们的母亲受到一次又一次的疼痛与伤心……
在此，我倡议大家人人到要做到保卫地球的一个神圣的责任，共同创造生命绿色，共营生命家园。要让大地绿起来，要让天空蓝起来，要让江河清起来。使我们的地球不再受到一丝摧残……
此致
敬礼！
建议人：
20xx年xx月xx日
尊敬的校长先生：
您好！我是六年级一班的一名小学生，我在这所学校生活已有七年之久了。每天早晨，伴随着冉冉升起的朝阳，我背起书包来到学校，每天下午，我有踏着夕阳的余辉，和这所学校挥手告别。每天的朝夕相处，是我和这所学校有着深厚的感情。
我们这所学校就像是个大花园，有着一个大花坛和一些供同学们玩耍的设施。可是，在我们这所学校里，草坪上只有一些稀稀零零的绿草和野花。另外，进入大门旁边的那片空地上什么也没有，光秃秃的，看起来很是不美观。由于有些同学没有环保意识，经常乱扔果皮纸屑，乱吐口香糖，这让我们打扫起来非常的不方便。在有风的天气，校园里的白色垃圾满天飞。
对于这些问题，我想您提出以下建议：
1、有关环境保护的活动，最后评出谁是保护环境的小标兵，并给予奖励。
2、加强环境保护管理，如发现有些同学违反纪律可以引导他/她，说明下次不要再犯。
3、可以多在校园里种些花草树木，美化校园环境。
4、在草坪四周树立几块有关环境保护的标语，最好是通俗易懂的，让小同学也能看懂。
希望您在百忙之中抽空看看我这封建议书，并采纳。谢谢！
xx年xx月xx日
尊敬的环保局工作人员：
你们好！现在环境污染成了城市的一大危害。就此，我来说说城市有哪些环境污染及解决环境污染的办法。
如今，公路上的汽车越来越多，汽车排放出来的尾气也越来越多。殊不知，汽车排出来的尾气会危害人体健康。所以，我建议环保局的工作人员多在公路边植树或种植一些花花草草，因为树和花草能通过光合作用吸收二氧化碳，排放出氧气，并能对空气进行净化。夏天的时候，这些植物还能给人们带来凉爽。还有，有的人喜欢乱扔垃圾。我建议环保局的工作人员可以每隔十几米安置一个垃圾箱或是设置一个禁止乱扔垃圾的警示牌。为了达到好的'效果，你们还可以挑选一些志愿者当文明倡导员，向过往行人宣传乱扔垃圾的害处并阻止人们乱扔垃圾。
保护环境，人人有责！只要我们积极行动起来，环境污染就能得到有效治理。
祝
身体健康，万事如意！
20xx年11月26日
重庆市环保局：
美丽的地球是我们人类赖以生存的.家园，它就像母亲一样，为我们着生存资源和条件。我们是地球的主人，我们要像善待自己一样去保护它。谁不想让自己的家园变得更美好，更漂亮？然而，随着科学技术的发展，质优价廉的塑料制品逐步走进了人类的生活，大量农用薄膜、包装袋、一次性餐盒的确给人们的生活带来了方便，同时，也给环境带来了危害，白色污染越来越严重，使环境付出极大的代价，生态破坏、环境污染对人类发展和发展构成极大的威胁。形成这些不良现象的原因是：人们的环境意识非常淡薄，造成了严重的破坏，对白色污染缺乏紧迫感，也对人们的生活不好，而且每天都在制造白色污染，采取满不在乎的态度，缺少主人翁的，为了人们的生活，我们特向你们提出以下建议：
1、不要乱丢垃圾。
2、不要浪费资源。
3、尽量不使用一次性筷子。
4、提倡不扔垃圾，少用一些塑料制品。
5、加强并强化监督管理。发现身边又破换行为，要提醒。
6、加强环保宣传，形成环保氛围。
作为社会的主人，我们一定要好好保护我们的地球妈妈，加油！希望你们研究并采纳我们的建议。
祝你们工作顺利！
年X月XX日
敬爱的校长：
冒昧给您写这封建议书，请您在百忙中抽空看一看。您是学校的校长，每天有很多事要做。您为我们呕心沥血地工作，对学校注入了满腔热忱。使得学校井井有条。
但是，您却忽略了四楼的重要场所——图书室。使得满腹知识的它忘记了它的使命，进入了一阵又一阵的沉睡之中。在神圣的学堂中，关上了一扇求知的大门。您知道吗？有多少渴望读书的眼睛，透过窗户望着“可望而不可及”的书架。您知道这一切吗？记的我上次到图书馆里借书，一摸桌子，手就黑了，难道这么一间为同学而修建的知识宝库，就甘心淹没在浑黄的尘埃中吗？许多在学校不应该发生的事也同“蠢蠢欲动”发展到了“横行霸道”：1、许多同学由于不能分清图书的好处和坏处，盲目阅读了对成长有害的不良书刊；2、课间做完作业后，因没事可做，疯疯打打造成了危险；3、由于没在小时养成读书的习惯，许多人只机械地接受老师教的知识，自己不在课外学习。鉴于以上3点，我们诚心诚意地向您提出以下几点建议：
1、尽快开放读书室，购买健康的书刊，添置《十万个为什么》、《百科知识大全》等知识性读物。并且最好定期更换图书，已防同学们乏味；
2、让两人担当“图书管理员”，已防撕书、偷书现象发生；
3、每学期期末后开展“读书会”和“知识抢答”，使我们得到了知识，也陶冶了情操，还得到了乐趣。
以上建议，请您采纳，让校园再添上一笔古香古色的书香气。如有不合适的，请您多多原谅
祝您身体健康，工作顺利！
建议人：
20xx年x月x日
尊敬的校长：
您好！我是6年3班的学生。不到三个月我就要离开学校了，真是很不舍得。在您和老师们的精心培育下，我从一个无名的小女孩变成一个德、智、体、美全面发展的学生，我心中充满了感激。
您虽然把学校管理得井井有条，但我们还是感觉美中不足。有的同学建议把操场变成绿荫草坪，即使摔倒也不会很疼，并且小草可以净化空气，有的同学建议把教室窗户换成塑钢窗，这样既保暖又美观……校长，我也有一个小小的建议。我建议学校建一个图书、健身于一体的娱乐室。从星期一到星期五分别对一年级到五年级开放。假如有了这个娱乐室，当我们心中有为什么或不懂的道理时，就可以在娱乐室的图书中找到答案，假如有了这个娱乐室，在同学们学习紧张时，可以看一些有趣的书来放松自己。我希望在娱乐室里有一台电脑，这样可以在电脑里查需要的书的位置，不用东找西找了。假如有了这个娱乐室，同学们可以在课余时间健身，既放松了心情，又锻炼了身体，真是两全其美呀！
校长，我说这些都代表着我对母校的留恋，希望学校在您的领导下能更加美好！
此致
敬礼！
五年三班：
20xx年4月17日
敬爱的校长：
在深圳小学度过六年了，作为一个即将毕业的学生，出于对母校的热爱，也为了让学校更受学生和家长的欢迎，我向您提一点建议。
我希望学校能重新开放网吧和书吧。几年前，学校在三、四楼东、南交界处开放了两个“书吧”和“网吧”，分别称为“科技角”和“文化角”。起初，那里还有人管理，但后来，自从两年前，那两个“角”便成了无人管理区。书架上的书自从前一个学期放假时被图书管理员回收后就再也没见到。七台电脑三年前尚有五台开得了机，现在仅有一台能对外界做出反应，七台电脑的键盘按钮一粒粒全被剥去，鼠标也无影无踪。这样，所谓的“网吧”与“书吧”就形同虚设。说到底，即便是关闭这几个吧，至少一些“废料”也应回收——七台废铜烂铁摆着有何用？还影响校园容貌。
我想既然是由于学生“破坏公物”造成的，在今后的日子里就应该加强纪律管理。建议学校新增几台能用的计算机，替换现在这几台“破铜烂铁”。公开竞选网吧管理员，重申管理条例及纪律，如果还不行，新增两台摄像头，有谁搞破坏，直接找他算账。
计算机是高科技产物之一，是人类智慧的结晶，而互联网更是将人与人之间的距离缩短到一键之隔。互联网上庞大的信息量，远超出当今任何一个人脑海里的知识量。所以说，学校开放网吧，是一个非常好的做法。但是，由于互联网上的信息量很庞大，不可避免地，里面有一些不好的东西，如“红黄黑灰”色的网站及游戏网，而很多同学都是冲着游戏网去的。为此，我建议，安装杀毒软件阻止病毒入侵电脑，而且管理员可以设置定向阻止用户上到某一个或一些网站，有效阻止专门来网吧玩游戏的同学，使得真正需要使用互联网查资料的同学能够使用网吧电脑。
以上就是我的建议，望校长能够采纳！
xx年xx月xx日
亲爱的爸爸妈妈:
你们好!
今天，我怀着一颗感恩的心为你们写下了这封信，自从我“哇哇”落地时，你们就已经开始为我辛苦的忙碌了。小时候，我并不知道什么是感恩。可如今，我在你们的谆谆教导下，我已经成为了一名顶呱呱的少先队员，知道了什么叫做感恩，感恩就是回报对自己有恩情的人。在我内心深处一直藏着一句话：爸爸妈妈，你们辛苦了!
妈妈，你是一缕温暖的阳光，温暖我幼小的心灵。我受伤时，你只要一听到我的哭声，就会放下手中的一切事情，立刻赶到我的身旁，用你那温暖的手久久抚摸着我的身体，直到我不再哭喊为止。爸爸，你就是我心中的一座靠山，在我最无助时，是你给予了我一丝希望，让我有了成功的保障。每当我遇到难题时，你总会坐下来给我耐心的讲解，当看到我弄懂时，你的脸上常常会浮起一丝微笑，你常说的“头抬起来，背挺直了”让我写的字更漂亮。小时候，我是一个爱哭的男孩，但你们说的“男儿有泪不轻弹”深深教悔了我，让我不再是那个爱哭的男孩。
爸爸妈妈，谢谢你们给予了我眼睛，让我看到了美丽的世界;谢谢你们给予了我嘴巴，让我能说会道;谢谢你们给予了我耳朵，让我听到大自然的声音;谢谢你们给予了我鼻子，让我闻到大自然的芳香……
祝：你们永葆青春，身体健康!
你们的儿子：
XX年XX月XX日
尊敬的校长：
我即将小学毕业离开母校。回忆六年来母校的领导和老师对工作高度负责的态度，令我感动；老师对我们的关心、体贴、爱护和教育都历历在目。为了让一拨一拨比我小的小弟弟、小妹妹们能更好地在母校中生活、学习，我向您提一点建议。虽然我们生活在北方，可夏天还是会很热。
因为天气炎热，有的同学上课就会不注意听讲、溜号，非常影响学习。有时因为天气炎热，我们就会把窗户打开来通风、散热。可有时风大，窗帘会飞起来，有的同学就会向外看，而且灰尘飞进来教室也会很脏。所以我想建议学校在有条件的时候为教室和老师的办公室安装空调，如果没有条件，那么安装一下电风扇也可以。
我希望学校在每个班级里挂三台电风扇，第一台挂在讲台上面，给老师扇风，让老师在凉爽的环境中为我们讲课。第二台挂在中间，第三台挂在最后，这样全班同学就都能感受到清凉，就可以安心地听课、学习了。可安装了电风扇也有一些安全问题，这里我想到了一些应对措施：第一，在班里可以设一个负责开关电风扇的人员，在天热的时候打开电风扇，让同学们感受一些凉意，天气不热时，就不需要打开电风扇，这样也可以节约用电。而且每天放学前要检查一下电风扇是否已经关闭，保证电风扇的安全使用。
第二，定期检查，一方面检查电路，以防电路出现故障，发生危险，一方面检查电风扇，防止电风扇出现故障，让同学们在炎热的夏天没有电扇吹。以上是我的建议，望校长能够采纳。
此致
敬礼！
建议人：
稀饭式早餐很好的选择。因为经过一夜的睡眠，早上起床之后，胃肠功能尚未由睡眠的抑制状态恢复到兴奋状态，所以消化功能相对弱些、食欲也差些，此时如果只吃干食，甚至带点油腻的东西，不但吃得不多，而且有碍胃肠消化，并不能充分提供身体整个上午所需的热量。所以早餐可以吃水分含量较多的稀饭，或是干食加上豆浆、牛奶等流质食物，便利胃肠容易吸收。
这类早餐比较没有油脂太高的问题，但经常用来搭配稀饭的酱菜、豆腐乳，不能多吃，最好一周内只吃一、两次就够了。酱菜、豆腐乳的营养价值低、太咸；有些酱菜、豆腐乳等的加工食品，为了保存，可能还有添加防腐剂的情形，常吃容易伤害肝、肾。而且很多我们习以为常的早餐配菜，钠的含量都不低，依高低排列如下：麻辣腐乳（含3675毫克的钠）、鱼肉松、咸鸭蛋、腌渍黄瓜、腌渍萝卜、猪肉松。
营养师的建议：●一碗略稠的稀饭，大约只是半碗干饭的量，所以建议一餐吃2～3碗，不然很容易不到中午就感觉饿。
●吃稀饭时可以搭配一颗荷包蛋或是一份瘦肉，素食者则选择吃一块豆腐或豆干、素鸡等豆类制品，摄取蛋白质，至于豆腐乳和酱菜要尽量少吃。另外加盘炒青菜，这套早餐就很均衡，而且蔬菜中的钾，能帮助身体把钠排出体外。
亲爱的校领导：
您好!
十一月的风越来越冷了，也越来越刺骨了。街上的行人已经加上衣服，快速走过。两旁的雏菊花已经枯萎殆尽，大雁早已奔赴温暖的南方。如果今年再不进行秋游，就只能另等一个四季了。
杜牧曾在山行里写道：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”真希望学校领导能批准，让我们去领悟大自然美丽的风光。
还记得去年，我们一家去了永嘉书院，在那里看到了美丽的风景。
清晨的阳光洒在湖水上，使湖水看起来更加清澈。两旁的柳树绿得那么显眼，让人看上去是那样舒服。柳枝是那样柔软，手摸着那么舒服，就像姑娘的`千根秀发在风中飘荡似的。树干是棕色的，树皮很粗糙。
远处是高高的高山，山的岩石很古怪，像不知名的脸庞。山上的树木长得十分茂盛，枝叶交叉在一起，绿盈盈的，给人以一种莫名的安谧。
学校领导能否同意我们去秋游?如果能的话，那真是太好了!
此致
敬礼!
学生林
20xx年11月20日
尊敬的市环保局同志：
您好，我是济南市天桥区锦缠街6年级一名普普通通的小学生。现在我们家旁边每天除了挖了埋就是埋了挖的，可烦人了。而且，现在白色垃圾也有许多许多，比如：一次性筷子、一次性饭盒……地球是人类的依赖，同时也是大地的母亲。我们要保护地球、珍爱地球。善待地球要像善待自己的兄弟姐妹那样善待我们的地球。所以我倡议以下几点：
1、不乱扔垃圾，应该把垃圾分类扔到指定的地方。
2、广大市民不要浪费资源，(不浪费纸……)。
3、尽量不使用一次性制品，如：方便筷子、方便饭盒……
4、强化监督管理，发现有破坏环境行为的一定要阻止。
5、加强环保宣传意识。
作为社会的一份子，我们一定要保护好地球。我们也学了课文《只有一个地球》。如果破坏，那我们只能搬到另一个地球上去了。你如果不想搬到另一个地球，那么请保护地球、爱护地球。
希望你们能采纳我们的建议。
20xx年x月x日
在我们即将挥手告别，走进另一所学校的时候，我希望你们能在最后两个月里做到遵守课堂纪律这一点，因为这一点会使你们懂得尊重他人有多么重要！
自从去年的下半年起，每当上课前，我都会站在讲台上，“俯视众生”，看着我们班的一只只“皮猴子”的笑声潮起潮落；一双双小手探向冰冷的抽屉；一把把剪刀发出“咔嚓、咔嚓”的响声……看着这一幕幕，我不禁“唉”地叹了一口气，板起了脸，开始了惯用战术——“狮吼功”，可是，再怎样，也无济于事呀！也许当时你们并不感觉到什么，却给偶尔路过的老师、同学留下了一个坏印象，给大家都带来了不愉快的心情。
其实，上课遵守纪律还能给大家带来很多好处：
1、不被同学、许老师，以及其他任课老师批评，从而双方都保持良好的心情。
2、可以通过上课遵守纪律这一点，掌握该如何尊重别人的基本要领。
如果，你们已经意识到了自己身上的问题，就请你们在上课前，闭紧嘴、坐端正，做好准备吧！
第一，上课铃打过之后，不要一进教室就像走大街一样，东窜西窜走“亲戚”。应该一进教室赶快在座位上坐好。
第二，坐好后，拿出你们的课本放在课桌上。
第三，在椅子上坐着，不要把教室当做茶话楼，也不要将自己看成里面的“大话家”。
第四，未经老师允许，不许擅自调动座位，那样会使课堂看起来很没有秩序。
第五，不要把老师以及我们这些检查纪律的同学的提醒当作耳旁风，左耳朵进，右耳朵出。
希望我的建议能被同学们采纳，从此，对照这些建议时时刻刻提醒自己：上课纪律要遵守，时时拥有好心情。
尊敬的校：
我是六年级一班的学生。我们的校园景色优美，油茶紫嫣红的的花朵，有郁郁葱葱的树木，有玲珑有致的亭台……可是，当我们走进食堂一看，不免会发现许多美中不足，是校园美景大打折扣。
中午，学生吃不完的饭菜便都扔进了垃圾桶里，地面上的包子馅到处都是，更为严重的是盛了的菜一碰不碰就扔在了桌子上，浪费了许多粮食。
我们都知道，世界上饿肚子的人有很多，而同学们却不知道节约粮食，我想这是因为同学们节约粮食的意识还很浅薄，没有养成节约粮食的好习惯。
为此我提出以下两点建议：
1、在食堂内的墙壁上贴上一些有关节约粮食的标语，这样来吃饭的学生就都可以看到警告语。
2、在班会上开展“节约粮食”的专题教育活动，让学生有节约粮食的意识。
节约粮食需要大家共同努力，希从小事做起，共同行动，节约每一粒粮食。
陈永泰
年11月4日
尊敬的村支部的各位领导：
你们好！
我是丝瓜小学6年级的一名小学生。我已经在这所学校学习、生活了6年了。我看到这几年我们学校的变化越来越好。从学校的平房到楼房，从地上的土路到柏油路，从没有路灯到高高的、闪闪发光的路灯。这些好的变化都使我非常高兴，觉得很自豪。但是，我有时也会看到在学校外面总有一些人在做对环境有害的事情。例如：我们学校旁边有一个环境又好、又美、又清澈的一条小河，可是，近年来却有很多很多的人往这怀有环境美好的小河里扔垃圾，导致环境的大面积污染。为此我提出建议：
1、要让村民们增强环保意识，让我们知道幸福生活的来之不易，还要让村民们知道，保护水资源，人人有责。有限的资源，无限的循环。如果我们用自己全部的力量和情感来保护水资源，那我们村的环境就会变得更加整洁美丽了。
2、不要把任何东西都往小河里扔，这样就不会造成河水泛滥了。我们要做到：文明一小步，道德成长一大步。让我们一起珍惜自然资源，共营生命绿色吧！
20xx年x月x日
亲爱的江门市卫生局jú长：
您好！
我是江南小学的一名学生。为了我们城市的未来，我不得不在您百忙之中写信给您，请您谅解。您知道吗？我们唯一的江门河已快变成废水河了。
据我最近的观察，原因其一：江门河附近开了好几家工厂——食品厂，造纸厂等。这些工厂排出的废水，废气。即污染了江门河的水，又污染了环境和空气。我们市民吸进去的有害物体越来越多；其二：我发现我周围的一些市民们将吃完食品的塑料袋故意扔进江门河。他们这样不爱护环境，到头来受惩罚的还是我们自己。这样不好的现象实在太多了，都是因为人们的环境意识淡薄。这点，有关部门应严加处理。为了组止这些不良行为扩展，我向有关部门提出以下及点建议：
1、将江门河附近的工厂搬运到郊外。
2、在河边每间隔20米，插入一个告示牌，上面应写：请勿乱扔垃圾，否则罚款100元。
3、组织“绿色环保”小组，提倡人们环保概念。“绿色小天使”选自于小学生，条件：要有环保意识。
敬爱的局长，虽然我的建议有一点幼稚，但是我真的是为大家在着想。还请你好好考虑一下我的建议。
祝您
身体健康！
此致
敬礼
建议人：
敬爱的校长：
您好！
我是六七班学生刘海磊。六年的学习生活中，班级老师给了我无微不至的关怀和教育，使我从一个不懂事的小孩子成长为一名合格的小学生。如今，我就要小学毕业了，就要离开这里了，我真是恋恋不舍呀！在我的'眼里，我们学校是比较完美的，环境很美，校长和班级老师都很好，各种设施应有尽有，大家在这里学得轻松愉快而且成绩显著。但在临近离开的时候，我还是想给我敬爱的学校提两点建议：一、可以安排一些生活实践活动，让同学们学会如何自理生活，如何与其他人友好相处，还可以在班级老师的关照下，假设一些艰苦的环境，让我们体会其中的困难，从而既锻炼身体，又磨练意志。二、将图书馆适当地开放一下，让想借书的同学可以借到书，还可以在同学中间调查一下大家喜欢哪些书，引导学生看些课外的好书，这样既开阔了学生的视野，增长学生的知识，又培养了学生爱书、护书、遵守纪律的意识。出于对我们学校、班级老师和学生的热爱之情，我提了这两条建议，希望校长能给予考虑。祝您身体健康、工作顺利！
姓名刘
尊敬的林业局的叔叔们：
最近，我市的草坪和树木逐渐增多，这和您们的努力有着不可分开的联系。但是有一些事应该让您们知道。
您们整天都很繁忙，有时间才出来看一看种好的树，但有许多人还在树上刻一些画。有人还踢树，把树枝折断做许多不利于林业发展的事情。对于这些，我有一些建议：
一、您们可以联系一些学校，让学校组织同学们在林业部门安排下种树，并向大家讲述树木的重要性和保持植物的概念。
二、您们可以联系学校，让学生回家查阅资料。有条件的可以种植一些花草，让孩子们和植物相处中学到植物是人类必不可缺的朋友。
三、您们还可以让一些有兴趣的同学创立保护树木小组，在树木旁边写一些标语。
保护树木，人人有责。大家现在要马上行动起来，保护植物。让我们把苍山变绿，江水变蓝，让地球永远散发着美丽的光彩。
20xx年x月x日
亲爱的爸爸妈妈:
你们好!
今天，我怀着一颗感恩的心为你们写下了这封信，自从我“哇哇”落地时，你们就已经开始为我辛苦的忙碌了。小时候，我并不知道什么是感恩。可如今，我在你们的谆谆教导下，我已经成为了一名顶呱呱的少先队员，知道了什么叫做感恩，感恩就是回报对自己有恩情的人。在我内心深处一直藏着一句话：爸爸妈妈，你们辛苦了!
妈妈，你是一缕温暖的阳光，温暖我幼小的心灵。我受伤时，你只要一听到我的哭声，就会放下手中的一切事情，立刻赶到我的身旁，用你那温暖的手久久抚摸着我的身体，直到我不再哭喊为止。爸爸，你就是我心中的一座靠山，在我最无助时，是你给予了我一丝希望，让我有了成功的保障。每当我遇到难题时，你总会坐下来给我耐心的讲解，当看到我弄懂时，你的脸上常常会浮起一丝微笑，你常说的“头抬起来，背挺直了”让我写的字更漂亮。小时候，我是一个爱哭的男孩，但你们说的“男儿有泪不轻弹”深深教悔了我，让我不再是那个爱哭的男孩。
爸爸妈妈，谢谢你们给予了我眼睛，让我看到了美丽的世界;谢谢你们给予了我嘴巴，让我能说会道;谢谢你们给予了我耳朵，让我听到大自然的声音;谢谢你们给予了我鼻子，让我闻到大自然的芳香……
祝：你们永葆青春，身体健康!
你们的儿子：
x年xx月xx日
敬爱的教育局的;
您好，我是一位农村小学生，在这里我向你建议给老师的见项希望你能向老师们说说。
一、老师不要动不动就动手打人，我们还是在发育时期，记得有一次，不知道老师怎么了老事找我，因为写除号不规范他就骂我吃那些饭没有用的，他看见我的试卷没有改正过来，本人就是不会怎么改正啊，如果会不就得分了吗?
二、老师总是上上课就检查上课认不认真，没有写的就扭耳朵，或拿一根棍就打下去，有时候还打头呢。
三、到检查的时候，教师们就做个乖巧的宝宝一样，到问学生老师打过你们吗?不等到说完，学生就回答了，‘没有’这些老师早就和学生们说过，他们说;你们回答要想一想学校的声誉，老师总是说不可以说谎为什么他们又教我们说谎呢。
敬爱的，你说说老师打学生犯法的吗?为什么我在电视上看，教师不可以打学生的啊，那这样学生不成了，老师出气筒了吗?请你好好想想。
20xx年x月x日
贵溪市环保局的工作人员们：
目前，我们贵溪市随处可见许多大大小小的烟囱，这些烟囱多半是一些国有或私有的工厂建的，这些烟囱排出的废气大多数是没有经过处理的，这些废气给我们的身体健康带来严重的危害。
由于我们的生活水平不断提高，生活需求量越来越大，使得各种工厂不断增多。由于这些工厂的工艺不够完善，工厂设备不够先进，燃料没能完全燃烧。由于工厂的工作人员对保护环境的责任心不够高。为了我们的生活环境更加美好，我在这里向你们提几点建议：
1、加强对保护环境的教育，让人们正真意识到保护环境的重要性。
2、改善工厂的机械设备，尽量使用含硫较低的煤作燃料，从而减少废气的排放量。尽量作到“节能减排”
3、加强对破坏环境的工厂的打击力度，同时给予那些爱护环境的工厂以奖励。
“污染环境千夫指，保护环境万人颂。”为了使我们的家园更加美丽，希望以后这里的烟囱不会给环境在造成危害。
20xx年x月x日