2024年拥有一颗感恩的心演讲稿（精选14篇）
老师们，同学们：
有多少人发自肺腑地感恩自己的父母亲呢？倘若没有母亲的付出，母亲的牺牲，这世界还会有阳光，有温情吗？
作为子女的我们有什么理由，让母亲为你的缀学等所干的傻事而废寝难安呢！同样，他伟大的父亲教会我们人生的哲理，批判人世间的.丑恶，歌颂人世间的美善。父亲为维持家计而忙碌，终日见他拖着疲倦的身子回家，作为子女的我们何尝不辛酸并感激他呢？
有什么理由，因为父亲的一两句批评而恨他、怨他呢！所以，我们要心怀感恩。或许你有看过花木兰代父从军的电影罢，无论古代，还是现代，都为我们留下感恩父母的精神财富。感恩、孝敬亲人，不一定要做得轰轰烈烈，要落实在日常生活中。给疲劳一天的父母递一杯热茶，给年迈的爷爷奶奶送去美好的问候，就是感恩；帮助父母干些家务活儿，给爷爷奶奶捶捶背聊聊天，这就是孝敬。
在人生的十字路口，是老师向我们伸出了热情的手，那手是路标，于是我们在思索中清醒。是老师让我们看见了广袤无垠的天空，是老师让我们看见了碧波荡漾的大海。老师的谆谆教诲化作了我们脑中的智慧。一个人一生如果没有朋友，可以说什么都没有。同学的同窗友情，多年来的朝夕相处，会在一瞬间爆发，一瞬间感动。几年，虽然只有短暂的一瞬间，可我们一起歌唱友爱，歌唱希望，歌唱拼搏，融进了深情厚意。
我感谢我的父母，感谢我的亲人，感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们给了我绚丽多彩的人生，感谢他们让我拥有一颗感恩的心！
尊敬的学校领导、老师及亲爱的同学们：
大家好!
我是来自高一(3)的学生，我很荣幸能作为这次国旗下演讲的学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“拥有一颗感恩的心”。
同学们你们是否拥有一颗感恩的心?
一个懂得感恩为何物的人，他的世界是万里晴空、碧空如洗的。
一个不懂得感恩为何物的人，他的世界将会是乌云密布，随时可能会下倾盆大雨。
一个懂得用行动去感恩的人，他的世界会丰富多彩，美轮美奂。
一个不懂得用行动去感恩的人，他的世界只会是灰色的，单一的，因为他的世界以自己为中心。
感恩两个字看似简单，但是我们大多数同学的心理是没有的，我们分为三种人，一种是认为所有人对他的好都理所当然，不用回报，他的字典里没有感恩两个字。一种是知道什么叫做感恩，能在考试作文里写自己“滴水之恩，涌泉相报”。可现实中什么都不会做，可能是不会做从何下手，也可能是不想去做。最后一种就是拥有着一颗感恩的心的人，能把别人对他的任何一点好都记在心底，然后找机会回报给别人。同学们，扪心自问自己是那种人?一个看似简单的问题好像把大家都给难住了，因为大家都不愿意承认自己是第一种人。
我真的对有些同学的行为感到可耻，我上次在寝室楼道就听到一个同学跟他爸爸妈妈打电话，开口就是要钱，连最基本的称呼都没有，更别提问候爸爸妈妈的身体健康了，那种语气仿佛就是在给父母下命令一样，“喂，我没钱了，给我打一千块钱过来，我要买鞋子衣服……一千块钱多吗?我有的同学一个月的零花钱都两三千，同样是做父母的，你们怎么这么没用啊”最后他还生气的挂了电话。我看到听到这一幕我很震惊，真的是非常的震惊。你知道你父母穿着多便宜的衣服吗?你知道你父母多少年没买衣服了吗?你知道你开口问父母要的这1000块钱需要他们辛辛苦苦赚多久才能得到吗?你不知道，你知道的只是开口要钱要钱还是要钱，你在学校不仅书没念好，就学会攀比，把自己打扮的光鲜亮丽的，最后跟父母走在大街上还说他们土。我真的替这样的同学感到耻辱!可能感恩这种感情一辈子也不会存在于他的身上了。
请那些想为自己的父母、老师做点的什么的就赶紧去吧，想法终究只是想法，你得行动起来，你会发现，并没有你想象的那么艰难。知足感恩，让我们都拥有一颗感恩的心吧，你的世界将变得豁然开朗，给你意想不到结果，感人是每一个人走向成熟的必然因素。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
有人说，感恩是人的天性。中华民族有很多的传统美德，像忠贞报国、勤劳勇敢、尊老爱幼、团结合作。但我感到，感恩也是一种美德。感谢父母，生我们养我们，给予我们爱；感谢老师，授予我们知识，教我们做人的道理；感谢朋友，风雨陪伴，给予我们最真挚的友谊。
感恩老师，在人生的十字路口，是老师向我们伸出了热情的双手，于是我们在彷徨中坚定，在思索中清醒。是老师让我们看到了广袤无垠的天空，是老师让我们看到了碧波荡漾的大海。在人生的旅途中，是老师丰富了我们的心灵，开发了我们的智力；为我们点燃了希望的光芒，给我们插上了理想的翅膀，让我们遨游在知识的海洋里。当我们变成遨游在天空中的雄鹰，当我们变成游动在大海里的蛟龙，这都是老师的功劳，默默无闻育出桃李满天下，拳拳有志造就栋梁兴中华。您的恩情，我们将铭记于心，所以我们要用“心”来感谢您——我最敬爱的.老师。
感恩父母，父母的关爱是最无私的，允着母亲的乳汁离开了襁褓，揪着父母的心，迈开了人生的第一步。在父母无微不至的关怀中茁壮成长，父母不知为我们花费了多少心血与汗水。永远我都记得，在我肩上的双手，风起的时候有多么温热；永远我都记得，伴我成长的背影，用你沧桑的岁月，换我一生的幸福、快乐。父母的爱，柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山，对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会多少呢？我们又能报答多少呢？
感恩朋友，人们常说，战友与同学的情意是世界上最诚挚最永恒的友谊，我们拥有其一，难道我们不该感到幸福吗？人生的岁月是一串珍珠；漫长的岁月是一组乐曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。几年，虽然只有短短的一瞬间，可我们一起歌唱友爱、歌唱希望、歌唱拼搏、融进了深情厚意。朝霞中，我们携手进校；夕阳中，我们并肩回家；课堂上，有我们互助的身影，操场上，有我们欢乐的足迹。多少个朝朝暮暮，沉淀了我们。
滴水之恩，当涌泉相报！
我感谢我的父母，感谢我的老师，感谢我的同学，感谢身边所有的人，感谢他们让我拥有一颗热忱感恩的心。
感恩，从你我做起！从心做起！
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了66无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。
我感恩我的教师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章……，无数的感恩始终需要一颗感恩的心在“经营”。
今日，就让我们一齐来谈一谈感恩的话题。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩我们才懂得了生命的真谛！
都说“滴水之恩当以涌泉相报”，给大家讲两个小故事吧！
一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一齐生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。小蟒蛇用它的生命报答了以往给予它生命的农夫，动物尚有如此感恩之心，可我们人类又做得如何呢？
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，仅有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一向大叫着问自我：“我尽力了吗？”几年后他生日的那天，有人问他一生中最深刻的记忆是什么？他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”
这两个故事告诉我们感恩是美德，忘恩是大恶。我们应当用一颗感恩的心去生活，牢记别人以往给自我的帮忙和恩惠。去感激那让我们获得温暖的太阳；去感激那让我们拥有清水的河流；去感激让我们拥有生存空间的大地；感激带我们来到人间的父母，感激辛苦培育我们的教师。
教师们、同学们，让我们用一颗感恩的心去生活，从此刻做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把多谢放在嘴边，生活必然会变得更温暖更完美。
多谢大家！
亲爱的老师和同学们：
老师们，同学们，早上好！今天我们演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。
生活总是不快乐，但没有什么比和人说话更快乐的了。所以我们经常被各种负面情绪困扰，以至于经常在同学的朋友身上看到“心累”、“我想安静”。至少有两种方法是免费的，有效的，没有副作用的，那就是运动和有一颗感恩的心。但很明显，这两种方法是有区别的，一种是通过“努力”实现的，一种几乎是无成本的。
那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪有什么关系呢？
美国生物心理学家杜蕾斯沃米教授已经证实，感恩心理，无论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上帝、自然、社会甚至陌生人的感恩，无论是说出来的、写出来的，还是默默自言自语的，都可以明显有助于身心健康，尤其是缓解负面情绪。感恩带来的满足感、愉悦感等积极感受，可以促进大脑中一种激素的分泌，放松神经系统，缓解焦虑、抑郁、紧张、抑郁等心理压力，让感恩的人长期保持内心的平静，有助于增强人体的免疫功能。
拥有一颗感恩的心甚至可以改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度看待生活，让我们认清自己拥有的一切，把自己奉献给爱和享受。
有的同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫力也不错，为自己着想。”
式也挺满意的。更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息；野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢？人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。
世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。
我今天的发言完毕，谢谢！
老师们，同学们：
山感恩地，方知其高峻。海感恩溪，方知其博大。天感恩鸟，方知其壮阔。感恩，是真诚恳切对别人的帮助表示感谢，但感恩并不至于此，当一个人经常说感恩时，他的生活便少了一份抱怨，多了一份珍惜。当一个社会经常说感恩时，他的世界便少了纷争，多了和谐。感恩是一种生活态度，是一种知足，一种珍惜，一种前进。感恩，让我们懂得“可怜天下父母心”。感恩让我们领略到了阳光的妩媚，让我明白什么叫做肝肝沥胆，风雨同舟，感恩鸟语花香，感恩春和明景，感恩蔚蓝的天空，让生命如此不平凡，感恩深深，真情切切。
同样一束玫瑰，有人会说：“花下有刺，真讨厌。”有人会说：“刺上有花，真好。”看到刺的人挑着毛病，盯着不足，他们注定不是快乐的，而那些看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但刺上却有着芬芳的花朵，所以他们能感受到快乐，拥有感恩的心的人是幸福的。我们常说，生活不是缺少美，而是缺少发现，我们不仅需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。
在美国，专门有一天是为了他们一年来所受到上苍的恩典表示感谢，虔诚的祈求上天继续赐福，这就是感恩节。其实，值得感恩的不仅仅是对上苍我们对父母、亲朋、同学、社会等都应始终抱有感恩之心，我们的生命健康财富，以及我们每天享受着的阳光、空气、水，都应该在我们感恩之心的名单里。
回报父母之恩，是他们让我们看到这个精彩纷呈的世界。
同学们，教师们：
大家好！
今天我为大家演讲的题目是《感恩的心》。
“感恩的心，感谢有你。”每当这优美动人的旋律响起，我的心总会荡起阵阵涟漪。在我成长的路程中，我要感谢我的父母，感谢我的教师，感谢给我们提供食物的农民伯伯，我还要感谢建造房屋的工人叔叔们。
落叶飞扬，是树木对大地滋养的感恩；乌鸦反哺，是子女对父母养育之恩的回报。生活在幸福的日子里，我的思绪总是飞得很远。记得在我五岁那年，我的体质很差，经常感冒发烧，而且多数是在半夜。每当我一发烧，母亲就连忙起床，衣服也顾不上披一件就赶快找出药让我服下，然后坐在我的身边，用棉球蘸点酒精擦我的额头、手心等处，每隔两分钟擦一次，每隔十五分钟检查一次体温，就这样直到我的烧退了一点您才安心躺下，而这时天也快亮了。第二天一早您又背着我去医院。看着您疲倦的面容和熬红的双眼，我心里很难过。为此，我要感谢您——母亲，感谢您赐予了我生命。感谢您对我无微不至的关心、照顾。感恩，不仅是一种美妙的情感，更重要的是对责任的承担，对道义的'坚守。
亲爱的同学，当你吃着可口饭菜的时候，你会感谢父母的无私关爱吗？当你坐在舒适的教室里的时候，你会感谢教师的辛勤栽培吗？当你在舞台上获得成功时，你会感谢朋友们的支持吗？请不要吝啬自己的感恩之情，当你得到亲人或朋友的关爱的时候，你至少可以真诚地说一声“谢谢”，报之以诚挚的笑脸；当别人需要帮助与支持的时候，你同样可以用宽容的心态伸出自己热情的双手。因为，心存感恩，才会珍惜拥有，珍惜幸福。
“感恩的心，感谢有你。”愿这美妙的旋律永远飘荡我们每个人的心中。
大家好！今天我演讲的题目是：感恩的心.有一个天生就不会说话的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开场站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。
有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有答复她。她以为妈妈太累，睡着了。就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒适一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上！小女孩突然明白：妈妈可能已经死了！她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇摆，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕……她拼命地哭着，却发不出一点声音……
雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，如今就只剩下她自己一个人了。妈妈的眼睛为什么不闭上呢？是因为不放心她吗？她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走……小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过…。“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上……
是啊，人不应该总抱怨命运的不公平，试着感恩生活吧，常怀一颗感恩的心对待周遭的一切吧，你将会发现生活仍然充满了阳光，随处弥漫着快乐的空气。
一生中碰到的教师，不一定全是良师。但一个人走向成功，必定有一位恩师。
尊敬的各位领导、老师、同学们：
在人生崎岖坎坷的旅途上，是谁给予你最真诚、最亲切的关爱,是谁对你嘘寒问暖，时刻给予你无私的奉献;是谁不知疲倦地教导着你为人处世的道理;是谁为了你的琐事而烦恼?对了!是伟大的母亲们。母爱是无私的，是永不停息的。没有一位母亲是不爱自己的子女的。不管怎样，母爱终究都是生命中最真挚、最难以割舍的感情。
母亲将你带到这个世界上，随即你便有了生命，有了生存的寄托。随着年龄的增长，对于母亲的罗嗦与唠叨也开始厌烦了。然而，当你以一个有理方呵斥母亲时，你曾作何感想?母亲倾注了半生的精力来哺育你、教导你，至死方休，如果在她年迈时，你不孝敬她，反而对她不理不管、大发雷霆，她会有多么地伤心、绝望啊!哪个母亲不望子成龙、望女成凤?哪个母亲会对自己的孩子索要什么回报?
唐代诗人孟郊的《游子吟》中写到：“谁言寸草心，报得三春晖。”美国“9.11”灾难中一名美国公民的生命留言：“妈妈，我爱你!”……多少个事实证明亲情无价!我们应当珍惜此刻的温馨啊!
母爱，感化一切。
当你已经承受不住外界所带来的种种压力时，母亲为你顶起一片天空，抵挡所有风雨;当你心无慰籍时，她开导你、教育你，教导你“退一步海阔天空”的哲理;当你遇到困难与挫折或因情绪不好而对她大发脾气时，她默默承受但仍坚强地开导;当你因学习而疲劳、心烦时，她会送上一杯热茶，不需任何语言，一切感情均化为泪水落于掌心，一切尽在不言中……
母爱,真挚无私。
当你遇到危险时，她不顾一切地救助你，即使失去生命也毫无怨言;当你感到伤痛绝望时，她比你更加痛心悲伤，却必须要坚强地劝慰你，让你安心;当你欢心愉悦时，她会陪你一起分享心中的喜悦，但是却绝对不会多霸占一点，让你的心变得空虚无物……
母爱，不求回报。
当你过生日时，她显得多么激动、紧张，为你操办了一切，每年都不落下，总记得比你还清楚。而每当到了她的生日时，却从未见她大大操办过，只是依旧保持着那一脸的微笑，默默地接受你对她生日的淡忘与对她的漠不关心……
母爱，永不停息。
在家里，母亲的关爱如泉涌般包围着我;学校里，母亲的`思念如丝网般牵动着我;陪伴时，母亲的真情与温馨时刻感染着我……
母亲对我们的恩情千千万万，实数难以报答，但是仍有许多人不知其中深义，对自己的母亲毫无感恩之心，而儿女对父母的孝敬应是有实际行动的，只顾自己而不为父母着想，是十分令人愤恨的行为。
回想起成长道路上的种种片段：牙牙学语，背时识字，生病时母亲对我的守护，上学前的叮咛，放学后的欢乐与忧愁;春日里的风筝和草地上的滚闹，夏日里的游泳，秋日里的郊游，冬日里灯下伴我读书。这一切的一切，都是母亲对我的爱所构成的温情。谢谢你，母亲!是你教会了我做人的基本原则，是你给予我生命，是你……
永远祝福你，我敬爱的母亲。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《感恩的心》。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩的心，诗人艾青他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。
怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责。现代社会每个人都有自己的`职责、自己的价值。当感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的善良再一次被点燃，这个原本该走入研究生院的大学生，却义无返顾的从繁华的城市走进了大山。这一平凡的壮举刺痛了每一个人的眼睛，也点燃了每一个人内心未燃的火种。而让他做出这一抉择的理由很简单：怀着一颗感恩的心。徐本禹用他感恩的心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了贫穷和希望，完成了他的职责，实现了他的人生价值。
怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我发言的题目是《感恩母校》。
同学们，告别五彩斑斓的童年，告别那快乐美好的小学生活。踏入了二中开始了我的初中生活。美丽多姿的初中生活让我的人生翻开了崭新的一页，让我这棵小树贪婪的、痴狂的吸吮着知识的阳光雨露。
转眼三年的时光匆匆而过，今日我要背起行囊，迎接我人生中的一次重要考验。即将离别母校，这里的每一棵树都那么亲切，不经意的一次次驻足观望，教室里的每一棵树都那么亲切，不经意的深情注视......每一位亲切的老师，每一个可爱的同学，那感人的故事，一件件都在放大着、拉长着，清晰的定格在我的记忆里。
三载的时光，难忘的母校，让我有太多的留恋;教室里见证离我拼搏奋进的身影，花坛边，国旗下，留下了我朗朗的读书声，操场记录了我火热青春飞扬的身姿，宿舍里留下来我们青春年少的欢笑与歌唱......
三载的时光，难忘母校的老师。
一方不大的讲台是您的驻地，一直灵动的粉笔使您的工具，一颗挚热的心是您对学生无悔的真情......曾记否，百合比赛您挥舞着双手凝聚着我们万众一心的力量;曾记否，您嘶哑着嗓子为我们讲课，教室里又是怎样的鸦雀无声;曾记否，我生病时您的.目光里又有多少焦急与关爱，然后放下一切，快速的载我奔向医院......
老师，我谢谢您!
某某二中，我谢谢您!
某某二中，我的母校，我的血液里流淌着你深厚文化底蕴的正本清源;我的性格里传承着你的勤奋进取，自信坚强的精神风骨。
今天我出发，带着你的性格出发，融着你的血液出发，有着眷恋与不舍，更有着憧憬与激动。
请相信，昨天的我和今天的我一如既往，秉承二中的性格，我们青春洋溢的脸庞，永远不会显示怯懦，我会摇起奋斗的双桨，满载丰收和喜悦，驶向成功的彼岸!
亲爱的`老师和同学们：
早上好！
今天我们演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。
生活总是不快乐，但没有什么比和人说话更快乐的了。所以我们经常被各种负面情绪困扰，以至于经常在同学的朋友身上看到“心累”、“我想安静”。至少有两种方法是免费的，有效的，没有副作用的，那就是运动和有一颗感恩的心。但很明显，这两种方法是有区别的，一种是通过“努力”实现的，一种几乎是无成本的。
那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪有什么关系呢？
美国生物心理学家杜蕾斯沃米（Durex Womi）教授已经证实，感恩心理，无论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上帝、自然、社会甚至陌生人的感恩，无论是说出来的、写出来的，还是默默自言自语的，都可以明显有助于身心健康，尤其是缓解负面情绪。感恩带来的满足感、愉悦感等积极感受，可以促进大脑中一种激素的分泌，放松神经系统，缓解焦虑、抑郁、紧张、抑郁等心理压力，让感恩的人长期保持内心的平静，有助于增强人体的免疫功能。
拥有一颗感恩的心甚至可以改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度看待生活，让我们认清自己拥有的一切，把自己奉献给爱和享受。
有的同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫力也不错，为自己着想。”更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息；野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢？人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。
世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。
我今天的发言完毕，谢谢！
“感恩的心感谢有你!伴我一生让，我有勇气做我自己……”
懂得感恩，是我们每一个人的义务。还有懂得感恩，才能拥有一颗感恩的心。
感恩父母
从我们呀呀的学走路到了能够自己保护自己的时候。你们知道我们为什么能这样平安的长大吗?是他们在我们困难的时候帮助我们。不让我们受到任何伤害。是他们在我们灰心的时候帮助我们，让我们战胜挫折。是他们在我们伤心流泪的时候。鼓励，安慰我们，你们知道吗?在我们痛苦的时候他们比我们更要痛苦，在我们开心的时候他们心中也为我们高兴。他们是谁呢?他们就是我们的父母让，让我们一起感恩父母吧!
感恩老师
老话说的好，老师是我们的园丁，用自己的心血浇灌我们。老师是一个蜡烛，燃烧自己照亮我们。没有老师就没有我今天的成就。即使你没有成就，你们也要感恩老师。老师在我们学习有困难的时候帮助我们。把所有知识教会我们，当我们犯错时，老师会批评我们，因为他们不想我们误入歧途。老师爱我们，一日为师，终身为父，老师就像我们的父母关心爱护着我们。我们难道不感恩老师吗?没有老师?你可能什么都不是，我们向感恩父母一样同样感恩老师吧。
感恩社会
没有社会就没我们，没有的社会给我们的中多帮助，我们现在还可能生活贫困。社会给予我们法律的保护和道德保护。保护我们社会，关爱，我们没有了社会，我们就少了一个保障社会，我们是电脑，那么社会是我们的防火墙。我们离不开社会，社会也离不开我们，我们要感恩社会。
感恩的心，我感恩父母，感恩老师，感恩社会!你呢?
各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《学会感恩，孝敬父母》。
开始前，我想先给大家讲个小故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次，在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废必须终身坐轮椅，他一直大叫着问自己：我尽力了吗！几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么，他伤感的说：我最记得那被我救起的二十个人中，没有一个人来向我道谢。
感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。
感恩，是我对待生活的态度。感恩，并不局限于铭记别人的好处，而是延伸在生活的各个方面中，以及更多，更多。平时，我们是否会受喜怒哀乐所左右生活？喜的时候是否会欢天喜地欣喜若狂？怒的时候是否会大发雷霆暴跳如雷？哀的时候是否会惆怅万分失落无比？乐的时候是否会手舞足蹈得意忘形？要怎样做到对喜怒哀乐处之泰然？要如何保持平静的心灵？
怀着一颗感恩的心，是的，就当喜，是对我们善待生活做得到的回报;就当怒，是培养我们耐性的时机;就当哀，是天将降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就当乐，是生活对我的泰然处世还以的笑容。如此，还会有什么再影响到自己平静的心绪呢？别人对自己不好，是生活在暗示我们自身有所缺陷所以我们必须积极改进;别人对自己好，是生活在告诉我们要让更多的人喜欢自己就必须再接再厉更进一步。事业的成败也是如此。
感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式！ 学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对对方的伤害大。
学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把。生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。
那么，就让我再次用一个小故事结束今天的演讲吧：有位和尚叫佛印，与朋友结伴出游。在路过海边时与朋友话不投机被朋友甩了一巴掌，佛印气愤的在沙滩上写下“某年某月某日被某某打“。当走过原始森林时佛印和尚遇险被朋友所救，于是他在岩石上写下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的问他为什么两次在不同的地方写字，佛印答道：巴掌之痛一如海水冲淡沙滩上的字，很快消逝;相助之恩却是刻在石头上的字天长地久，永远铭记。
学会感恩的生活，宁静而祥和。学会感恩父母，长久而快乐。
大家下午好！我演讲的题目是《常怀一颗感恩的心》。
亲爱的同学们，我们生活中哪一缕阳光最耀眼？有人说是优秀的学习成绩，有人说是在帮助别人，我觉得我们生命中最灿烂的阳光应该属于善良。
有首歌叫《感恩的心》。每次听到唱出来，都会体验到心中爱的洗礼和震撼。它让我深深地明白，人的生命是宝贵的，存在就是价值，感恩是珍惜幸福的唯一途径，感恩是欣赏生命之美的唯一途径。有美就有梦，有梦就有奇迹，因为有梦的人永远心存感激。
感恩，永远有一颗感恩的心，你就幸福了。因此，我们要感谢父母一路上的支持，感谢朋友陪伴我们走过风风雨雨，感谢老师无私的奉献和谆谆教诲，感谢美丽的学校为我们建设多彩的生活。因为要感谢的人太多了，我们应该在心里默默祝福他们。正所谓“春来一滴水，物有所值。”更何况父母老师亲戚朋友为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片海洋。
当感恩变成了修养，优秀变成了习惯，你会发现，在不久的将来，一盏感恩的灯已经点亮，为你照亮了前方的漫漫长夜，陪伴你成长，塑造你的梦想。
此时此刻，站在这个讲台上，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩身边的每一个人，因为他们给了我们生存下去的勇气和力量。
潜水海阔，鸟飞天高。前进的号角已经吹响。让我们做好出发的准备，为我们的理想和目标而努力，让我们努力成为走向世界的现代人！
谢谢大家！