演讲可以锻炼一个人的口才，并且还能提高人的沟通能力。今天小编在这给大家带来演讲计划，接下来我们一起来看看吧!
演讲计划1
一. 工作安排
1. 纳新工作：
新学期开始，开展纳新工作。
2.干事选拔：
演讲部初定计划按成员的20%选拔干事，两名干事负责一个小组，即每两名干事分为一个小组，负责10名会员。
3.干事培训：
解干事们的能力及专长并向新干事介绍部门工作，分配工作及任务。鼓励干事提出建议和积极参加活动。
4. 会员培训：
定期对协会会员进行演讲方面的培训，方式包括：
(1) 邀请知名老师或学长作为嘉宾，为会员讲授演讲技巧和方法。
(2) 组织活动，使会员可以相互交流、展示。
(3)组织或与其他部门联合组织大型比赛，激发会员参赛兴趣，提高会员口才。
二. 部门活动
“my success”大型主题演讲。 (策划书附后)
三. 建议
1.定期举办演讲部的内部小型演讲活动，不必局限于比赛形式。可以仅限于展示和交流，以提高会员口才。
2.活动不仅面向会员，可同时面向非会员。会员参加活动免费，非会员适当收取一定费用。
3.增加各部之间的交流协作。
附： “my success” 大型主题演讲策划书
一.活动主题：
成功，可以是已经收获的，也可以是自己期待、正在努力的。让我们大声说出自己的成功，努力追求自己的成功。
二.活动目的：
为锻炼语言能力，丰富校园生活，展现当代大学生风采，激励同学奋勇拼搏、追求成功，特组织此次比赛。
三.主办单位：
山东大学中心校区演讲协会演讲部
四.活动对象：
山东大学演讲协会全体会员(免费)
山东大学其他同学(收取一定报名费)
五.活动时间：
__年10月——11月(确切时间待定)
六.活动地点：
(待定)
七.活动安排：
1.赛前：
(一)向协会会员通知比赛相关信息,并出展板、海报进行宣传，将比赛范围扩大到全校，也借此次比赛来提高演讲协会的知名度。
(二)统计参赛者名单
(三)邀请比赛评委
(四)购买奖状等比赛所需品
2.赛中：
(一)比赛主持人、后勤干事安排妥当
(二)现场打分
(三)赛后颁发奖状及奖品
3.赛后：
总结活动，了解其中存在的问题并反省改正。
八.奖项设置：比赛分为初赛、复赛、决赛三个部分，最终将产生
一等奖：1名 荣誉证书一个 精美礼品一份：
二等奖：2名 荣誉证书一个 精美礼品一份：
三等奖：3名 荣誉证书一个 精美礼品一份：
优秀奖：(视情况而定)名 荣誉证书一个
九.比赛规则：
1.参赛要求：
(一)初赛要求选手展示自己语言能力，题材不限。复赛要求选手即兴演讲，题目不限。决赛要求选手以“my success”为主题进行演讲。
(二)内容积极向上，具有时代气息，体现当代大学生风采。
(三)比赛采用抽签顺序制，参赛选手按抽签次序依次上台演讲。
(四)比赛为显示演讲，演讲时间为3—5分钟。
(四)如有配乐，自带mp3或u盘
2.比赛程序说明：
(一)评委及嘉宾入场
(二)主持人致词
(三)主持人宣布比赛规则并介绍各比赛选手，
(四)比赛环节。选手须在演讲前先介绍自己。
(五)评委点评并进行打分。
(六)统计结果，主持人宣布结果并颁奖。
(七)嘉宾点评本次比赛。
比赛结束。
演讲计划2
1、自我暗示
我一定要改变自己的口才，我一定会成功的;至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功;每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
2、形态训练
至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态;培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力;训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
3、话题信息
平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。
演讲计划3
“读一本好书，做一次演讲”主题演讲比赛章程
一. 活动目的：响应__系党组织“创先争优”的号召，让的同学参与到团委的活动中，通过“读一本好书，做一次演讲”， 让同学们了解的名文著作，体验名文著作的独特魅力，锻炼同学们的口才，做到一种交流与分享。
二. 活动主题：“读一本好书，做一次演讲”
三. 活动时间：__年2月28日 18：30开始
四. 活动地点：西一阶
2.主持人宣布活动开始
3.文艺部开场一个节目，中场两个节目，结束一个节目
4.由主席团和各部长打分，每5人后主持人宣布前5人的分数
5.活动尾声由主席团上台颁奖
6.设备部负责当晚活动音响
7.教监部负责当晚活动秩序和考勤
8.宣传部负责席卡，黑板的制作和绘画
9.女生部负责活动前迎宾和颁奖礼仪
10. 活动结束后所有学生会成员留下打扫卫生
__系 团委组织部
__年2月23日
“读一本好书，做一次演讲”主题演讲比赛计划
茶香味美，需要用心去品;花香四溢，需要用心去赏;书香醉人，更需要用心去读。在这个世界上，最有力量的东西，莫过于书本了。一本好书能改变人的一生，让一个人从失败走向成功，从忧伤走向快乐，从灰心失意走向奋发图强。
为了让同学们了解的名文著作，体验名文著作的独特魅力，锻炼同学们的口才，做到一种交流与分享，经管系特此举办“读一本好书，做一场演讲”主题演讲比赛。
一.活动时间：__年2月28日 18:30
二.活动地点：西一阶
三.活动对象：10级各个班级选2 ～3人
各班出30人做观众拉拉队
四.奖项设置：一等奖 一名
二等奖 两名
三等奖 三名
最佳台风奖 一名
五.注意事项：1.作品必须是名文名著类，
2.演讲时间控制在十分钟以内，
3.不限制脱稿，但计入评分，
4.可以准备演讲背景音乐，提倡创新。
__系 团委组织部
__年2月23日
演讲计划4
一、目的
正值全校上下开展“诚信还贷，诚信为人”主题教育活动掀起高潮之际，为真实地反映当代大学生眼里的社会，反映当代大学生的心理，深入开展社会主义荣辱观学习教育，加强和培养大学生在交流、沟通、组织、表达方面的人文素养，推广、提高普通话应用水平，进一步为本科生开拓课外实践和第二课堂的学习的平台。
二、组织机构
主办单位：师范学院学工处助学贷款办公室
承办单位：助学贷款助理员协会、演讲辩论协会
三、参赛对象及报名
1、参赛对象：全校学生
2、报名时间：10月13日-10月20日
3、报名方法：
(1)参赛选手到各院(系)学生会报名
(2)演讲辩论协会参赛选手到各部部长处报名
(3)各院(系)从中筛选出2-5人，并于10月20日把参赛名单交于助学贷款助理员协会。
联系人：(...)
彭文亮(...)
李金卫 (...)
翟力东(...)
注：在组委会发布演讲赛通知后，学生以个人为单位自愿参加比赛。
四、演讲赛主题
以“诚信”为主题，结合个人实际，针对贫穷与富裕，欲望与贪婪，金钱与利益等人生热点问题撰写演讲稿。题目自拟，文体不限，脱稿演讲。
五、比赛时间和地点
1、时间：预赛： 甲组10月24日 18：30
乙组10月25日 18：30
决赛： 10月31日 18：30
2、地点：预赛、决赛在大学生活动中心二楼校团委进行。
六、比赛形式
选手以个人为单位参赛，根据题目要求，利用口语表达的任何样式，以普通话为演讲主体语言参加比赛;比赛采用预赛和决赛的两轮制，最大限度的保证比赛的公正性。
七、具体赛程
1、预赛：
(1)、根据各院(系)参赛选手名单，确定甲乙两组。
(2)、每组选出最优秀10人进入决赛。
(3)、评委：每个赛场安排五位评委。
(4)、赛前各位选手必须交演讲稿到评委席。
(5)、选手围绕演讲赛主题进行4至5分钟的脱稿演讲。
(6)、比赛流程：①开场白;②评委简介;③宣读比赛规则和评分标准;④
选手演讲;⑤报分;
2、决赛：
(1)、主持人讲话致辞。
(2)、评委介绍。
(3)、宣读比赛规则和评分标准。
(4)、参赛选手演讲。
(5)、评委点评。
(7)、颁奖。
(8)、结束词。
(9)、合影留念。
注：参赛者必须提前到场，进行抽签，到指定区域就坐，并交演讲稿到评委席，希望参赛者赛前做好充分准备。
八、晋级方案及奖励
1、以预赛所有环节的总得分确定决赛入围选手。
2、以决赛所有环节的总得分作为评奖依据，评选出一等奖一名、二等奖三 名、三等奖六名和优秀奖若干， 获奖比例不超过参赛人员的40%。
3、比赛另设优秀组织奖若干
4、获奖给予相应的奖励，并获奖选手在期末均可获得适当的“综合测评加分”。
九、异议和申诉
获奖名单公布之日起的一星期内，任何个人可以提出异议，由组委会负责受理。申诉报告必须以正式的书面形式提交，并且必须要有异议人的签名。组委会对异议进行调查，并提出处理意见。
演讲计划5
心态训练1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。)(10分)
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。(5分)
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。(5分)
实战锻炼(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)
(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。(50分)
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)
5、注意讲话时的一些技巧。(10分)
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次
辅助锻炼1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。(4分)
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。(4分)
3、 每天躺在床上朗读，坚持读一篇文章3遍，练习腹式呼吸，提高声音音质。(15分)
4、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。(4分)
5、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。(4分)
6、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。(4分)
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