中元节就是大家常说的七月半，在中元节这天大家都会祭祀祖先。
中元节上坟最佳时间：上午九点到中午十二点之间；
一般来说，中元节上坟时间是早上九点到中午十二点之间，因为按照古人说法这个时间段阳气最重，也比较早。既对自己无害，也能早去表达自己的哀思之情。后面下午的时间要么过热，不适宜祭祀。要么太阳下山，夕阳日暮，不宜祭祀。“中元”之名起於北魏，时在农历七月十五日，部分在七月十四日。原是小秋，有若干农作物成熟，民间按例要祀祖，用新米等祭供，向祖先报告秋成。因此每到中元节，家家祭祀祖先，供奉时行礼如仪。七月十五上坟扫墓，祭拜祖先。
中元节吃花馍、吃鸭、吃粗茶淡饭、吃濑粉等。中元节这天，广东人有吃濑粉的习俗，中元节吃濑粉寓意长长久久，多福多寿。中元节，是道教名称，民间 节日习俗主要有祭祖、放河灯、祀亡魂、焚纸锭、祭祀土地等。
中元节烧纸晚上9点以后12点之前好。在中元节这天，烧纸时间一般都会选择在天黑透时，也就是晚上9点以后到12点之前。但又因为烧纸作为这一节日最为隆重的活动，所以根据不同的地方，其烧纸的时间也就自然会有所不同了，就拿部分地区的人来说，他们往往会提前烧纸钱，而一般都是选在七月十四这天烧。但正常来说，更为普遍的还是在七月十五这天晚上烧纸。
在纸钱燃烧的时候，我们一般会用小棍轻轻挑起，让纸钱充分的燃烧，不过翻动的幅度一定不能太大，不要让纸钱太散，最好烧成一个整体。
一、孕妇避免扫墓
孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。
二、不可在墓地照相
大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。
三、忌穿大红大紫
清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。
四、身体不佳，时运不济者避免扫墓
一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。