2023年中小学寒假放假时间表包含了全国各省市区的2023放假时间安排,那么2023年中小学寒假放假时间表具体是什么?这次为您整理了2023年中小学寒假放假时间表【优秀3篇】,在大家参照的同时,也可以分享一下给您最好的朋友。
合理安排假期学习、生活
1.要求孩子合理安排作息时间。每天安排一定时间阅读健康的课外书籍,复习和预习功课。养成早睡早起,积极参加体育锻炼的好习惯。
2.教育、指导孩子认真完成寒假作业及各学科教师布置的假期作业,对期末考试进行全面分析,查漏补缺,总结经验,寻找不足,以便在新学期取得更大的进步。
3.督促孩子在家做些力所能及的家务劳动,培养学生的独立生活能力和独立意识。
4.密切与学校或班主任联系,共同做好学生的思想教育工作。
卫生与健康
1.入冬以来,境外新冠疫情高发,国内多地出现本土病例,疫情防控仍不能掉以轻心。要自觉做好体温检测,尽量不要前往中高风险地区,少流动少聚集,减少不必要的探亲旅游。一旦出现发热、干咳等症状时,立即向学校和属地社区(村)报告。
2.加强健康知识科普,养成戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、公筷制、分餐制等良好的行为习惯。讲究个人清洁,勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣,不共用毛巾、杯子等卫生洁具,不随意用手揉眼睛,垃圾分类投放。
3.不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水;少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
4.早睡早起,小学生每天睡足10小时,初中生睡足9小时,高中生睡足8小时。
5.选择安全运动项目,坚持适当体育锻炼,保持良好的、充沛的精力。
第一种:番茄时间法
番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。
使用番茄时间管理法,首先选择一个待完成的任务,将时间设为25分钟,在这25分钟之内专注学习,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到时钟响起,之后可以选择休息5分钟,放松一下,之后再进行下一时间段的学习。
番茄时间就是一个训练,从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样看书也会更有效率。
学习不再与看的时间有多久,而在于有多专注。
第二种:思维导图法
学习要注重系统化学习,不要零散学习,这样哪怕当下学会了,过不了多久也会很快忘记。
所以要求我们在学习过程中要注意框架的整理,尤其是背诵的时候,只默读或者只背诵其实都是不够的,还需要最终落实在纸上。这是做一张思维导图表格,将是非常正确的行为。
我们把背诵的每一个关键词、知识点,利用思维导图的方法画在一纸上,不仅能节省时间,还能把知识点和框架在头脑里又梳理一遍,还能提高背诵的效率。
第三种:任务分解法
把一个大任务,分成若干中任务,在把每一个中任务分成若干小任务,然后按照分解的小任务去一个个完成,这样既可以很好地完成任务,又可以保持清晰的条理。
还可以在任务后可以给自己一点奖励,即使熬夜也要完成任务,这样复习过程将事半功倍,完成从量变到质变的过程。
上面讲的这些三种方法希望大家可以运用起来,无论是学习,还是以后的工作中,都能合理地安排好自己的时间。
近日的x城张灯结彩,川流不息,浓浓的过节气氛四处蔓延,辛苦忙碌一年的人们开始置办起年货,为20__年做一个圆满的结尾和20__年一个美好的期待。诚然,我在度过了充实且硕果累累的一学期实习生活后也要有总结和展望,这即将是有规划的周而复始。
行动不一定带来快乐,而无行动决定没有快乐。长达近一个月的寒假临近,想要每天快乐生活,在这期间该做些什么是我亟待明确的。我想,能够每日腾出时间待在书房安静学习是快乐的源泉!我从以下几个方面制定寒假学习计划。
1、修改毕业论文正文初稿。这几天,将继续阅读文献,收集论文材料,以扩充论文。12月初论文中期检查时,几位导师针对我的论文都提出了很多建设性的指导建议,寒假里我要结合这些建议再认真读读论文,根据自己的论文构思完善论文初稿。时间紧迫,过完年就要进入论文盲审阶段,论文的钻研又对环境要求之高,所以寒假是一个不错的写作选择时间。
2、网上交流《新语文读本6》学习心得。放假了,然学生、家长、老师等群体学习热情只增不减,寒假中我将和学生一起阅读《新语文读本》,通过在特级教师工作室、博客、QQ群等方便快速的网络交流平台发布《新语文读本6》阅读建议,与学生、家长、老师们交流学习心得,在相互学习中提高自己阅读和写作的水平,丰富自己的文学素养。
3、读教材,写教案。12月教师应聘前,和梅校长初次交流,他问了我一个关于教学工作的问题:作为新教师,如何让学校领导放心你教课?是啊,作为一个刚毕业的学生,没有任何从教的经验,,没有扎实的教学基本功,但要一入职就独自管理一个班级,上好一个班的语文课,这无疑是大多数新教师措手不及的。当时,我结合自己一学期的代课经历和一学期的实习经历,自信十足地说:虽然我是一个新教师,但是我早已让自己提前就位,在实习期间,我每天备课、听课、写听课反思……一条线的教学环节都在实习中反复练习着,我深知这是新教师入职前的巨大挑战,所以我笨鸟先飞……”梅校长嘴角露出一丝微笑,说:“世上无难事,只怕有心人。你流利的表达让我放心把一个班交给你。”有了教学经验,能够让自己遇事从容。因而,寒假里,我把读教材写教案也作为学习计划之一,为入职做好闪亮的开端。
4、练字。“三字”是教师的基本功,字的练习不是一朝一夕,而是长久的苦功。寒假里,我将继续拾起练字的习惯,让自己能够写得一手好字,扎实自己的教学基本功。
5、阅读文学作品。寒假前,借几本文学书,睡前看书是一种心灵的熏陶。
“书犹药也,善读之可以医愚”。学会自我约束,能够说到做到,期待进取的寒假生活!