那么八月十五这天究竟该怎么拜月呢？有哪些仪式和习俗呢？且听小编慢慢道来，在八月十五这天晚上，当月亮出现的时候，要对月设香案，在摆设果品的时候除了摆设苹果、葡萄等水果还要摆上西瓜和月饼，并且西瓜一定要切成莲花状。此外当一切准备好之后，要沐浴焚香，以十分虔诚的心灵对月祷告，家中老人、男子、妇女、幼儿要依次祭拜月亮，然后焚烧月光纸，在桌上的每一样贡品中切下一块放在地上。在吃月饼的时候，大家一定要注意，应该由当家主妇切开月饼，切的数量要根据家庭人口来定，切不可多切或少切。
当然在拜月的过程中并不是任何人都可以祭拜的，在祭拜之前要先看看自己之前的运势如何，如果自己最近不是太顺利活着自己的身体不太好，就不要出门赏月或祭拜了，当然民间对于拜月还有一系列禁忌和传说，比如不能用手指月亮，额头不能被头发遮住等等，虽然各地关于拜月的仪式和文化各不相同，但是很多习俗和禁忌是相同的，在中秋节拜月的过程中一定要注意！
中秋节是中国民间的传统佳节，有着上千年的历史了，对于很多人来说中秋节意味着和家人的团圆，意味着亲情的重聚，但实际上在古代中秋节是一个充满着感伤别离的节日，古代的文人墨客对于中秋节总是有着满腹的惆怅和说不完的感伤，尤其是身在他乡的游子在八月十五这天更是望月兴叹，寄托相思之情，因此很多流传千古的名人佳作也大多诞生于八月十五，比如李白的《静夜思》、《月下独酌》、苏轼的《水调歌头》等等，都家喻户晓，妇孺皆知。当然中秋节这天也有数不尽的神话故事，比如嫦娥奔月、吴刚伐桂等等，这更为中秋节蒙上了一层神秘色彩。
中秋节在古人眼中非常的神圣，不仅是寄托相思的节日，更是祭奠神灵的日子，在这一天很多人会采取各种仪式来拜月，那么中秋节这天为何要拜月呢？原因有两个，从现实的角度来说，由于生产力低下，人们对自然规律的认知十分有限，天象则代表着上天的情绪，八月十五这天月亮最圆，在古人看来自然是吉祥喜庆的兆头，自然就对神灵产生了敬畏之感。从神话的角度来说，人们对当时月亮上存在神仙的传说是深信不疑的，尤其是嫦娥奔月的故事更是深入人心，因此人们纷纷在月下摆设香案，向嫦娥祈福，从此中秋节拜月的习俗便一代一代的流传了下来。
每年农历的八月十五，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。也称仲秋节、团圆节、八月节等，也是我国汉族和大部分少数民族的传统节日，也流行于朝鲜、日本和越南等领国。因为秋季的七、八、九三个月（指农历），八月居中，而八月的三十天中，又是十五居中，所以称为中秋节。又因此夜皓月当空，民间多于此夜合家团聚，故又称团圆节。
由祭祀土地神演变而来，在农耕社会，农作物的收获对于农民至关重要，所以人们经常有祭祀土地的活动，在以前有春播、夏收、秋获、冬藏之说，在秋季收获时，农民会祭祀土地神，农历八月十五正好是农作物收获的时节，所以可能是由这延续下来的习俗。